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想藉喝酒排結石? 當心愈喝愈嚴重

許多人喜歡揪三五好友看2018世界盃足球比賽,不論是到酒吧共享盛舉或是一群人在家觀看,少不了喝幾杯啤酒再大口吃肉,配著球賽炒樂氣氛,簡直HIGH翻天,但是這樣

水喝太少中暑 恐引發猛爆性肝炎!

一名47歲的詹姓男子因承包工程在炎熱工地連續工作7天,不料最後一天水喝太少,工程結束返家時突然出現噁心、 嘔吐、頭痛等情形,以為回家洗冷水澡睡一覺就會好,沒想

減重迷思多 不當方法恐賠上健康

減肥不只是愛美女性熱衷的事情,隨著愈來愈多的醫學報告指出,許多的慢性疾病( 例如:高血壓、糖尿病、退化性關節炎) 都與肥胖有關,因此減重不再只是為了外觀,有更

一餐2粽 糖友小心血糖飆升

每年端午節前後,總少不了人手一顆應景的粽子,但糖尿病患者要特別當心,吃太多粽子,恐怕導致血糖飆高。一名62歲的曾姓糖尿病患者,平時血糖約維持在150 mg/d

吃香蕉對骨頭不好? 營養師:沒有醫學根據

近期坊間流傳吃香蕉對骨頭不好的說法,營養師則表示,沒有醫學根據!

香蕉可降血壓、防心血管疾病、補充體力

蘇秀悅表示,香蕉柔軟易入口,加上含有豐富的鉀、鎂、色胺

為何瘦不下來? 醫:激素失衡是關鍵

吃,是生物維持生命的本能,藉由飲食人類不只可以從環境中獲得維持生命所需的營養,也發展出了無數的飲食文化。從大戰結束後,人越吃越多,也越吃越好,越吃越精緻,但是

肥料聰明用 食安健康吃

近年常談論, 蔬果的, 施肥問題, 很多人能負擔昂貴的有機食物也轉了吃有機; 大家除了在食物安全憂慮外, 實應明白多一點種植的源頭問題。

為維護人體健康,食安

來顆芒果吧! 這時間點吃營養多更多

時值芒果的季節!夏天ㄧ到,不僅人人喜愛,ㄧ盤盤黃澄澄的芒果冰接連上桌,令人食指大動!

芒果護眼、助消化 未成熟芒果營養價值也好多

營養師王姵棋表示,芒果富含維

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