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煮意-石斛桂花茶
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感冒吃甜易生痰? 吃對了有助潤肺化痰!
感冒咳嗽時,應該避免甜食、以免病情加重。醫院中醫科主任蕭恆毅表示,民眾常會有這些口耳相傳下來、有關於疾病的特殊禁忌,其實「感冒不能吃甜」是錯誤的迷思,含有糖份的
夏季頭重倦怠 中醫師教你對抗暑邪

「大暑」節氣即將到來,氣溫屢創高溫,在炎炎夏日中,最容易發生中暑或是熱感冒。中醫師提醒,容易中暑或是熱感冒的民眾,夏天可以多飲用「生脈飲」來益氣生津,斂陰止汗

紅茶菌茶又稱康普茶 可以降血糖、防癌?

養生意識抬頭,民眾開始偏好選擇健康飲食,大熱天想買飲料喝也開始減糖。最近有人注意到相傳喝了可降血壓、降血糖、預防癌症、調節免疫等保健功效的「紅茶菌茶」,又稱康

想藉喝酒排結石? 當心愈喝愈嚴重

許多人喜歡揪三五好友看2018世界盃足球比賽,不論是到酒吧共享盛舉或是一群人在家觀看,少不了喝幾杯啤酒再大口吃肉,配著球賽炒樂氣氛,簡直HIGH翻天,但是這樣

水喝太少中暑 恐引發猛爆性肝炎!

一名47歲的詹姓男子因承包工程在炎熱工地連續工作7天,不料最後一天水喝太少,工程結束返家時突然出現噁心、 嘔吐、頭痛等情形,以為回家洗冷水澡睡一覺就會好,沒想

減重迷思多 不當方法恐賠上健康

減肥不只是愛美女性熱衷的事情,隨著愈來愈多的醫學報告指出,許多的慢性疾病( 例如:高血壓、糖尿病、退化性關節炎) 都與肥胖有關,因此減重不再只是為了外觀,有更

一餐2粽 糖友小心血糖飆升

每年端午節前後,總少不了人手一顆應景的粽子,但糖尿病患者要特別當心,吃太多粽子,恐怕導致血糖飆高。一名62歲的曾姓糖尿病患者,平時血糖約維持在150 mg/d

吃香蕉對骨頭不好? 營養師:沒有醫學根據

近期坊間流傳吃香蕉對骨頭不好的說法,營養師則表示,沒有醫學根據!

香蕉可降血壓、防心血管疾病、補充體力

蘇秀悅表示,香蕉柔軟易入口,加上含有豐富的鉀、鎂、色胺

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