喝油可養生？ 營養師這麼說
最近還滿流行喝油養生，甚至有喝油減肥一說，有人每天早上起床第一件事，就是喝油；然而，營養師提醒，每人每天油脂攝取量應在二湯匙以內，由於油脂也是熱量來源，所以千萬不要過量，以免體重增加，甚至有心血管疾病…
潮濕悶熱+愛喝冰涼品 濕疹易反復發作
夏初以來氣候不穩定，前陣子高溫可達攝氏38度，雖然近日連日下雨，氣溫稍降，但卻仍然持續悶熱；中醫師指出，悶熱潮濕的天氣，容易好發皮膚濕疹，尤其是又愛喝冰涼飲品，則更容易反復發作。…
濾掛式咖啡致癌？ 化學及毒物專家這麼說
濾掛式沖泡咖啡會致癌的新聞鬧得沸沸揚揚，…
飲酒酬酢難避免 養肝權威教你養肝訣竅！
喝酒可以助興，親朋好友相聚，會喝喝小酒，交際應酬也往往避不掉喝酒，酒酣耳熱時，大家都會稱兄道弟，拉近彼此距離。由於喝酒需要由肝臟來代謝；因此，對於得要飲酒酬酢的現代人，該如何保護肝臟，是很重要的課題，…
菠菜護眼補血防癌 預防骨質疏鬆
菠菜讓人印象最深刻的是，卡通人物大力水手卜派吃了之後，變得力大無窮。荷蘭最新研究也發現，菠菜含豐富營養成分及酪胺酸，多吃不但可以讓人元氣滿滿，還可以讓人反應變快。…
幫助孩童解決肥胖問題
隨著生活進步，世界各地開發中國家或已開發國家均面臨到肥胖問題，不僅成人有此狀況，胖小子也是比比皆是。…
反式脂肪標示「0」真的健康嗎？ 吃不停也會增加心血管風險
在各式垃圾食物之中，你第一個想到的是什麼？不少人熱愛最具代表性但熱量也超高的薯片。不過，雖然如此，卻很容易像上癮一樣，讓人無法抗拒，一口接一口吃個不停，然而，市售部分薯片包裝標示反式脂肪為0，是真的沒…
晚期肺癌勿放棄 多種治療方式助控制疾病
癌症危害使許多民眾恐懼擔憂，不過隨著醫療演進發展，許多新興治療方式及藥物出現，更能協助患者打擊疾病，衛生福利部南投醫院團隊呼籲民眾，對於疾病只要以積極態度面對，並對症下藥，仍可以有良好生活品質。
肺癌…
