「消化系統」包括食道、胃、小腸、大腸和肝臟、膽道、胰臟。 這些器官都是屬於同 一個器官系統， 是主管身體的消化機能的器官系統。 我們吃了食物以後， 食物在通過這些器官時， 被消化後營養分則被吸收， 剩下的渣滓則變成糞便排泄到體外，
「這碗湯」補足一天所需鈣質 營養師教你煮
在十一月八日，是二十四節氣中的「立冬」，象徵冬天來臨，俗話說「補冬補嘴空」，在中國傳統習俗裡立冬這天需「補冬」，透過進補恢復元氣抵禦寒冬。花蓮慈濟醫院舉辦蔬食廚藝講座，由營養師范綱傑、范睿珉示範如何運…
