健康資料庫 (備有3,600+文章供參考)

點擊"所選分類", 文章會顯示在>>>所有分類的最下方!

No sub-categories to show!

No sub-categories to show!

"體重指數" 計算器

BMI Calculator

填入你的重量及高度


你的體重指數BMI是

0


健康才是真財富

你會輕的一點嗎?

你很健康呀!

你已超重!

你已在肥胖指數中!

提議? 提議? 提議?

健康資訊庫

香 港 醫 管 局 統 計 數 字 顯 示 , 九 九 年 因 心 臟 血 管 病 入 院 人 數 接 近 六 萬 人 , 當 中 死 亡 人 數 高 達 五 千 多 人 , 大 部 分 出 院 病 人 亦 因 曾 患 心 臟 病 成 為 長 期 病 患 者 , 需 要 長 期 服 藥 。

醫 管 局 亦 發 現 心 臟 病 中 , 冠 心 病 穩 佔 本 港 頭 號 殺 手 位 置 , 患 者 更 有 年 輕 化 趨 勢 。

香 港 文 職 及 專 業 人 員 協 會 數 字 顯 示 , 全 港 約 有 二 百 萬 名 文 職 僱 員 , 由 於 白 領 不 但 要 應 付 工 作 上 的 壓 力 , 又 沒 有 適 當 的 休 息 及 運 動 , 加 上 缺 乏 均 衡 飲 食 , 種 種 因 素 增 加 心 臟 肌 肉 工 作 量 及 氧 氣 需 要 , 亦 增 加 他 們 血 管 硬 化

機 會, 容 易 成 為 冠 心 病 等 心 臟 疾 病 的 狙 擊 目 標 。

減壓運動飲食均衡為上

專 家 指 出 , 透 過 改 善 日 常 飲 食 及 生 活 習 慣 可 以 有 效 減 低 患 心 臟 病 機 會 。 白 領 一 族 應 注 意 減 壓 , 因 為 過 大 的 壓 力 及 緊 張 生 活 對 身 體 有 很 大 的 影 響 , 包 括 會 出 現 高 血 壓 、 心 跳 加 速 、 增 加 血 管 硬 化 機 會 , 增 加 心 肌 的 工 作 量 及 氧 氣 的 需 要 。

普遍對心血管疾認識不足

調 查 並 發 現 過 半 數 被 訪 者 表 示 不 認 識 冠 心 病 , 亦 不 清 楚 哪 種 食 物 會 導 致 血 壓 高 及 心 臟 病 ; 亦 有 接 近 八 成 的 受 訪 白 領 , 未 曾 聽 聞 醫 治 冠 心 病 的 方 法 , 例 如 服 藥 、 搭 橋 手 術 及 通 波 仔 等 。

醫 管 局 亦 發 現 超 過 六 成 冠 心 病 患 者 , 首 次 出 現 病 徵 時 已 突 然 死 亡 , 且 大 部 分 心 臟 病 發 或 出 現 心 絞 痛 病 人 , 事 前 毫 無 明 顯 病 徵 。 根 據 醫 管 局 進 一 步 分 析 , 三 分 一 的 心 臟 病 發 者 更 於 初 次 病 發 便 已 喪 失 生 命 ; 即 使 來 得 及 送 抵 醫 院 的 心 臟 病 患 者 中 , 亦 有 兩 成 三 患 者 不 幸 死 亡 。

綜合報道

20000901de

據 外 電 報 道 , 現 時 在 網 上 非 法 售 賣 藥 物 的 生 意 額 以 數 億 萬 元 增 長 ,澳 洲 網 上 濫 賣 藥 物 成 風 , 不 少 禁 藥 、 或 須 醫 生 處 方 的 藥 物 如 減 肥 藥 「 Xenical 」 、 陽 痿 藥 「 威 而 鋼 」 等 經 網 上 流 入 該 國 , 過 去 一 年 , 澳 洲 當 局 搜 獲 非 法 入 口 的 藥 物 個 案 高 達 四 百 宗 。 澳 洲 醫 學 界 也 大 感 頭 痛 , 因 為 誤 服 會 對 身 體 造 成 不 良 副 作 用 。

預 期 香 港 亦 將 普 及

香 港 亦 有 類 似 情 況 , 但 並 沒 有 外 國 般 嚴 重 。 香 港 亦 有 不 法 商 人 在 網 上 發 售 未 經 註 冊 的 藥 物 , 衛 生 署 過 去 曾 進 行 多 次 搜 查 及 發 出 警 告 信 。 香 港 衛 生 署 發 言 人 表 示 , 該 署 一 直 密 切 監 控 網 上 購 買 藥 物 , 所 有 入 口 本 港 的 西 藥 必 須 在 港 註 冊 , 否 則 持 有 人 違 犯 了 非 法 藏 有 未 經 註 冊 的 藥 物 及 非 法 入 口 兩 項 罪 名 。 另 外 , 巿 民 透 過 互 聯 網 購 買 在 港 註 冊 的 受 管 制 藥 物 , 亦 須 出 示 醫 生 紙 , 否 則 觸 犯 法 例 , 最 高 刑 罰 是 罰 款 十 萬 元 及 監 禁 兩 年 。

港 人 在 網 上 購 買 藥 物 暫 時 雖 未 見 普 遍, 但 有 藥 劑 師 協 會 人 員 相 信 兩 、 三 年 後 網 上 買 藥 會 大 行 其 道 。

000120

fe-misc-20000818b.jpg

運 動 鞋 和 旅 遊 鞋 鞋 底 平 坦 , 可 塑 性 大 , 富 有 彈 性 , 對 青 少 年 跑 、 跳 起 到 一 定 的 緩 衝 作 用 , 故 此 當 今 不 少 的 青 少 年 很 喜 歡 穿 。 但 長 期 穿 著 有 許 多 弊 病 :

由 於 鞋 內 溫 度 和 濕 度 的 提 高 , 青 少 年 腳 底 韌 帶 容 易 變 松 拉 長 , 腳 掌 逐 漸 變 寬 , 久 而 久 之 變 成 平 足 。

旅 遊 鞋 的 用 料 , 大 多 是 橡 膠 、 塑 膠 、 海 綿 、 尼 龍 、 帆 布 等 , 通 氣 性 較 差 。 汗 腳 長 時 間 在 這 「 封 閉 」 環 境 下 , 易 引 起 真 菌 繁 殖 及 傳 播 , 發 生 腳 癬 、 皮 炎 、 濕 疹 等 皮 膚 病 。

運 動 鞋 或 旅 遊 鞋 是 一 種 無 跟 平 底 鞋 。 它 不 能 保 證 人 體 重 心 平 均 分 佈 在 全 腳 掌 , 不 能 使 身 體 的 肌 肉 、 韌 帶 、 骨 骼 和 脊 柱 保 持 正 常 的 位 置 和 工 作 狀 態 。 青 少 年 穿 上 運 動 鞋 或 旅 遊 鞋 後 身 體 重 力 的 改 變 , 腳 部 作 用 力 出 現 分 配 不 均 , 會 影 響 步 法 。 長 期 處 於 這 種 不 良 環 境 下 , 會 影 響 青 少 年 的 身 體 發 育 。

20000818tt

 

下級分類