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健康資訊

多吃這些食物 降低失智症風險

五 24, 2016查看: 1609
全球每3秒就有1人罹患失智症!專家建議,要預防骨質疏鬆症,可從飲食著手,多攝取全穀、蛋類、魚蝦貝類及蔬果類,另外,喝茶、咖啡也幫助。 失智症危險因子…

改善睡眠 可從調理腸胃開始

六 26, 2016查看: 2207
你也有睡不好的困擾嗎?其實包括心肺疾病、精神情緒壓力、腸胃功能障礙等,都可能埋下影響睡眠的危險因子,尤其腸胃障礙更不能輕忽;張祐禎,…

吃這種巧克力 可以讓肌膚容光煥發

二 06, 2017查看: 1400
肌膚狀況反應身體健康!皮膚是身體最大的器官,容易泛紅、起疹,小心是疾病警訊。醫師強調,慢性發炎是造成慢性疾病發生的主因,更容易有肌膚乾癢、過敏、長斑等初老徵兆。英國研究發現,透過食用有益健康的科技巧克…

喝綠拿鐵瘦身加這味 體質再寒也不怕

二 24, 2020查看: 1558
近年風靡全球的綠拿鐵,是許多好萊塢明星的瘦身聖品,這股風潮從名人吹向關心健康飲食的民眾,網路上更有人分享喝綠拿鐵搭配運動,一年多成功甩肉30公斤的經驗,吸引民眾紛紛加入鐵友行列,但綠拿鐵真的適合每個人…

吃多反而瘦了? 竟是這個原因搞怪

四 24, 2018查看: 1467
有人會因為呼吸都會胖而困擾不已,而也有人則是因食量大增,體重卻不增反減而苦惱;當大吃大喝體重卻反降時,這可不是一件令人稱羨的事,當心有可能是因為甲狀腺機能亢進搞的鬼!…

香 港 浸 會 大 學 市 場 學 系 一 項 調 查 發 現 , 居 於 香 港 的 外 國 人 環 保 意 識 較 港 人 高 , 一 百 名 受 訪 外 國 人 中 , 八 成 表 示 就 算 引 起 不 便 , 亦 會 拒 絕 購 買 污 染 環 境 的 產 品 。

但 一 百 名 受 訪 港 人 中 , 表 示 贊 同 只 有 兩 成 四 ; 至 於 表 示 會 因 環 保 因 素 而 棄 用 習 慣 使 用 的 產 品 的 外 國 人 有 七 成 , 港 人 只 有 四 成 八 ; 另 外 , 只 有 五 成 港 人 對 污 染 問 題 感 憤 怒 , 但 外 國 人 則 有 七 成 。

 

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