如果你有在吃止痛藥，千萬別疏忽身體所出現的水腫現象，有可能已經傷害到腎臟。就有一名四十歲左右男子，因為關節疼痛吃了止痛藥後，不但小便出現泡泡，還全身水腫，進一步就醫才發現，已有腎絲球病變，差一點就要洗腎。

長期或過量吃止痛藥會傷腎　小便變少、蛋白尿

收治這名男子的衛福部桃園醫院腎臟內科醫師曹祐慈表示，很多人都知道長期或過量吃止痛藥會傷腎，一般多是因為小便變少來就醫；其實，還有一類型會有大量蛋白尿，小便會有泡泡，而且會全身水腫。該男子原本只有輕微水腫，卻不以為意，結果導致出現腎絲球病變，所幸經由藥物治療，才擺脫洗腎命運。

服用NSAID止痛藥　鹽份與水份會滯留體內

所以，民眾吃止痛藥要非常小心；曹祐慈醫師指出，很多人服用NSAID非類固醇類止痛藥通常都會有輕微水腫，甚至痠痛貼布中就有此成分，有些人因為頭痛吃這類止痛藥好幾天，就會累積使得鹽份與水份滯留在身體內，然而在停藥後水腫就會消失。

腎臟穿刺檢查染色體　確認腎絲球病變

但是沒想到，這位男子在停藥了仍無法消水腫，而且小便有泡泡，這才趕緊就醫。曹祐慈醫師進一步指出，經由安排住院檢查，包括抽血做免疫標記生物指標檢查，由於生物指標不完全，因而在解釋病情並討論後，決定做腎臟穿刺檢查染色體化驗以及電子顯微鏡檢查，這才確認是腎臟的腎絲球發生病變。

即使是腳水腫　也要追蹤以免惡化

所幸這名男子在經由即時藥物治療後反應非常好，目前腎功能已恢復，而且不用洗腎。曹祐慈醫師提醒，民眾在服用這類NSAID止痛藥時，有不少人只是有輕微腳水腫，大都認為沒關係，等停藥後就會改善；其實，即使是有腳水腫也要小心，一定要就醫追蹤，以免腎臟出現惡化病況。

30歲的邱先生，體重110公斤，BMI值高達37，有睡眠呼吸中止症狀。因無法配合醫囑配戴正壓呼吸輔助器，而選擇減重手術。台北慈濟醫院健康體位管理中心醫師張健輝為邱先生做各項評估，並討論治療方式後，選擇「胃袖狀切除術」為邱先生減重。

切除部分的胃　達減重效果

胃袖狀切除術是以腹腔微創手術，切除部分的胃，減少胃的容量，有效達到降低飢餓激素、減重效果，體重一般可減少到70～80％。但由於此手術是切割腸胃道，因此有胃潰瘍、嚴重胃食道逆流及橫膈疝氣者，不適合採用此減重手術。

BMI值35以上就屬病態肥胖

每個人的健康體重隨著年齡、性別、身高而異，世界衛生組織建議以身體質量指數（BMI）來界定健康體重標準。以我國成人來說，BMI值介於18.5～24為健康的體重範圍，倘若BMI過高，數值大於35以上，則屬於病態性肥胖。

十大死因有八項與肥胖有關

對於嚴重肥胖或病態性肥胖的人來說，心理上常缺乏自信心，因而減少許多社交及就業機會；健康上，除了造成體能衰退，甚至還可能導致糖尿病、代謝症候群、血脂異常、高血壓、高尿酸血症（痛風）、骨性關節炎、冠狀動脈心臟病、乳癌、子宮內膜癌、大腸癌等疾病，國人十大死因中，就有八項死因與肥胖有關，顯見維持健康體位的重要。

因肥胖威脅健康　須採積極治療

對於因肥胖已嚴重威脅身體健康者，醫師會建議採取較積極治療方式，如減重手術。一般減重手術有：胃繞道、胃袖狀切除術、胃束帶摺疊、胃折疊、胃束帶及胃內水球等。醫師會依據每個人狀況，給予治療方式建議。

切勿病急亂投醫　反而增加負擔

張健輝醫師提醒，坊間的減重、體位控制方式良莠不齊，有的人為求速效，病急亂投醫，誤服未經許可的藥物或是接受不明的手術，不僅體位無法得到改善，反而增加身體的負擔，不得不多加小心。

飲食與運動是維持體態的必要

即便透過醫療方式恢復健康體態，但後續自己無法控制飲食攝取，而又導致體位失衡的例子，也不勝枚舉。因此，為了擁有健康體態，均衡飲食與規律運動是維持體態的不二良方，倘若有控制體位的需要，也務必尋求正確管道，不要誤信偏方，定能找回健康。

擔心第一印象差？　五成男性飽受掉髮困擾

國內植髮診所日前公布一項「男女形象魅力指數網路大調查」，共調查1,047位18歲以上網友，調查出超過五成男性擔心掉髮或禿頭，另外針對男性自認初次見面的女生會最在意自己哪個部位調查，結果高達半數男性(49%)自認女生最在意自己「頂上無毛」，顯示禿頭問題不但影響外形魅力，也會影響人際自信心。

遺傳雄性禿＋壓力大 混合型掉髮成禿頭元凶

植髮診所楊名權醫師表示，男性掉髮有8成屬M型禿、頭頂禿等「雄性禿」，主要與遺傳及壓力有關。其中M型禿大多是因壓力太大，加上情緒長期緊繃、睡眠不足，引起兩側額頭血管供給毛囊養分不足，造成毛囊逐漸萎縮，最後導致掉髮。臨床發現許多患者會使用生髮偏方、療程或服用藥物來改善髮量，但偏方不但危險、效果也差，而藥物因擔心副作用，總是不了了之，最後只好前來尋求機器人植髮技術。

藝人董至成(小董)搶救掉髮 找上植髮機器幫忙

知名藝人董至成(小董)念專科時開始掉髮，洗髮時水管常常塞住不通，後來變成M型禿頭，讓他相當自卑及沮喪，也影響自信跟拍戲的表現。曾聽說使用象牙刷子刷頭皮可長出頭髮結果刷了老半天還是無法阻止掉髮，也塗過生薑、酒精，甚至避孕藥想搶救掉髮，還試過國外進口的昂貴生髮水，花費上百萬元新台幣，結果效果都不好，只好外出盡量戴帽子，能遮就遮。

後來得知有診所引進機器人植髮，經過多次諮詢及多次和醫師溝通後，決定把救髮的任務交給植髮機器人。經過一年治療，董哥除了髮量增加外，日前還主動要求醫師幫他再更降低髮線，因此共植入了3600株毛囊，讓他相當滿意。

機器人植髮技術已相當成熟　有持續掉髮現象應尋求醫師協助

楊名權醫師說，機器人植髮技術已經相當成熟，近來接受植髮患者激增二成，患者術後滿意度相當高。機器人植髮採用雙鏡頭的3D影像辨識系統，可精確辨識頭髮生長角度，精準定位，取出品質較好的毛囊，存活率大幅提升。術前不止可以3D預覽術後模擬影像，避免認知差異，增加多樣性的選擇，也大幅提高術後滿意度。加上植髮機器人微創傷口，縮短手術時間，不需直接面對客戶的工作者，術後第二天可正常上下班，即使必須面對客戶人群的上班族也僅需3至7天恢復期，比起傳統FUT(切頭皮)手術動輒要休養至少21~28天，提供更有效率的治療。

楊名權醫師提醒，民眾若出現大量掉髮要提高警覺，可能是生活作息紊亂或壓力太大，造成頭髮因休止期而掉髮，應盡快調整生活作息，或學習情緒管理技巧。若經調整後仍有持續掉髮現象，就要尋求醫師的協助，避免陷入禿頭危機！