一位39歲的高小姐，體態豐腴，月經週期不規則，診斷為多囊性卵巢，之後並未積極治療，結婚兩年未避孕仍未受孕，期間做過兩次試管嬰兒均未成功。因想增加受孕機率，前往中醫就診，經治療四個月後月經週期變規律，原預計第五個月回去做試管，發現月經延遲，驗孕後發現有喜，之後再用中藥安胎三個月，現已快樂待產去。

多囊性卵巢求經期穩定　搭配減重好孕到

臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，多囊性卵巢佔不孕症求診人數的3成，臨床上常見閉經、多毛、肥胖、痘痘等症狀，且常伴隨胰島素阻抗而造成糖尿病，因月經週期不正常，甚至半年才來一次月經，故不易受孕，或懷孕後因賀爾蒙代謝異常容易流產。西醫治療常用排卵針，可能造成腹脹或水腫，甚至是卵巢過度刺激症候群，中醫的特色是讓月經週期穩定，且搭配減重，加上基礎體溫測量看有無排卵，因此能成功受孕。

祛除痰濕血瘀　積極運動易受孕

謝旭東指出，中醫認為多囊性卵巢與先天之本「腎」有關，先天而來表示與遺傳相關，研究也證實媽媽若有多囊性卵巢，其女兒有超過20%會有相同的問題，且肥胖症狀與中醫的「痰濕」、「血瘀」息息相關，因此高小姐以防風通聖散為底方，祛除體內的痰濕血瘀，並搭配龜鹿二仙丸補腎填精，在基礎體溫為高溫期時加上即飲包調經方（助孕方），且病人自身也願意積極運動，故體重很快下降，才能在短短四個月內使月經規則，因此受孕機率自然大增。謝旭東建議多囊性卵巢想要懷孕，首要之務就是控制好自己的體重，體重下降後月經自然規則，切忌生活熬夜吃宵夜，可多吃纖維量多的蔬果，或是仙草、蒟蒻、冬粉等低熱量又有飽足感的食物，減少吃油炸、燒烤類，改吃蒸或煮類食物為主，配合規律的運動習慣。

《茶飲－多囊助孕茶》

若是多囊性卵巢患者想懷孕，謝旭東醫師建議可以參考以下茶飲助孕塑身：

‧材料：菟絲子5錢、枸杞子5錢、山楂2錢、決明子1錢

‧做法：以1500C.C.水煮成500C.C.水，餐後服用，每周一至三次。或使用

悶燒罐或保溫瓶500C.C.熱水加入材料，悶15分鐘即可飲用。

‧功效：補腎填精，消脂化痰。菟絲子在現代研究具有類似黃體素效果，改善多囊性卵巢的黃體功能不足，配合枸杞子加強補腎的效果，山楂消化體內過多的油脂，決明子潤腸通便，使體重下降。

‧注意：腸胃虛弱、孕婦、感冒狀況下不宜服用。

• 傷濕止痛膏：取本品外貼患處，每日１換，經過３－６天均可獲愈。據分析，本品具有良好的清熱解毒，和活血止痛作用，故外治於本病療效甚佳。
  
• 六神丸：取本品內服，每日３次，成人每次 4-10 粒，小兒每次１－３粒，嬰兒不用，飯後溫開水吞服，連續３天。同時取本品５－10 粒，研為細末，加米醋或白酒少許調勻外敷患處，每日２次。伴有全身症狀者可加服普濟消毒丸。一般用藥次日即可見效，５日內痊癒。或取六神丸 30 粒，冰硼散 15 克，青黛 30 克，芒硝 12 克，共研細末，加老陳醋適量調為稀糊狀，敷於腮腺腫脹處和湧泉穴（左側腮腫敷右側湧泉穴，右側腮腫敷左側湧泉穴）每６－８小時更換１次，直至發熱、腮腫消失；可配合內服夏元大板湯（夏枯草、元參、大青葉、板藍根），一般在４天內可愈。可清熱解毒，消腫止痛。
  
• 冰硼散：取本品３克，用少量冷開水拌濕後，敷於腮腺腫脹處，包紮固定，２－３日換藥１次。對初起者能控制腫勢，已腫者可減輕腫脹疼痛，促使症狀早日消退。一般病例用藥後５日內即可腫消痊癒。可清熱解毒，消腫止痛。
  
• 南通蛇藥片：取本品８－ 10 粒研細，注射用水調糊後外敷患處，每日４次，早、中、晚及臨睡前重新調敷。若體溫下降，則外塗次數可逐漸減少。一般用藥後２日左右，腫脹疼痛即可消失，體溫亦降至正常。可清熱解毒，消腫止痛。
  
• 玉樞丹：視病情輕重，取本品２－５片，每日２－３次口服，同時取本品３－６粒研末醋調外敷，每日１－２次，連續２－５天。或取本品 10 片，膽星６克，吳萸、生大黃各 10 克，共研細開，裝瓶備用。每取藥末８克，米醋調為稀糊狀，外敷雙側足心湧泉穴，敷料包紮，膠布固定，每日１換，連續３－５天。可清熱解毒，消腫止痛。
  
• 如意金黃散：取本品適量，以大青葉搗爛加米醋適量調敷患處，幹則以醋適量潤之，每日１換，連續３－５天。可清熱解毒，消腫止痛。
  
• 白降丹：將黑膏藥攤平，以火柴點本品少許於膏藥中心，使膏藥中心微見白色即可（用量過大則灼傷皮膚，出現大泡，疼痛難忍），而後貼於患處，連續３－５天。可清熱解毒，消腫止痛。
  
• 中華跌打丸：取本品２粒，六神丸 10 粒，共研細末，醋調為糊狀，置於黑膏藥上，外敷患處，每日１換，經過３－５天，便可熱退腫消。可清熱解毒，消腫止痛。
  
• 雙黃連：取雙黃連粉針劑適量，加適量雞蛋清調勻塗敷患處，外用紗布包紮固定，每日換藥２次，３天為１療程，多數用藥３次後，症狀即可明顯減輕，用藥一周左右即可痊癒。可清熱解毒，消腫止痛。
  
• 清開靈：取大黃粉、大貝粉各 10 克，加清開靈針劑適量調勻，外敷患處及雙足心湧泉穴，每日換藥１－２次，連續３－５天即可。可清熱解毒，消腫止痛。
  
• 西瓜霜噴劑：西瓜霜噴劑３－６克，魚石脂軟膏１支，混合均勻，敷于患兒頭面部腫脹處，敷料紗布，包紮固定，３日換藥１次，連續２－３次即可。可清熱解毒，消腫止痛。

Dated: 2004-04-13

湖北遠安縣中醫院 主任醫師- 胡獻國

每到冬天，許多人皮膚就莫名乾癢起來，臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師黃奎祐說，冬季溫度和溼度降低，皮脂腺及汗腺分泌減少，造成水分流失，皮膚失去彈性且變得脆弱；天冷體表血管收縮，使皮膚的血液循環變差，引起乾燥、脫皮、搔癢、發紅。乾燥性皮膚炎多發生於四肢部位，小腿脛骨前側的皮膚，或是手背及前臂，嚴重時全身都可能出現。搔抓會使紅疹範圍擴大，引起滲液、發炎，越搔越癢，導致皮膚乾裂並產生疼痛。

冬季胡亂進補、熬夜　壓力大為好發族群

黃奎祐表示，許多人在冬天最愛吃的羊肉爐，薑母鴨，麻辣火鍋等補品，這些食材偏燥熱，助長身體的火氣，火氣越大越容易耗傷身體的陰血津液等滋養濡潤物質，造成皮膚更加乾燥，無法滋養肌膚。45歲的陳小姐，長期飽受乾燥性皮膚炎困擾，每到冬天又加劇，全身乾癢疼痛，幾乎不能睡著，類固醇僅能稍微緩解症狀。進一步詢問，長期工作壓力大，熬夜工作，又喜歡洗熱水澡、泡溫泉、吃羊肉爐等，這些都是加重症狀的隱形兇手。

養血滋陰潤燥調理內在　解決皮膚困擾

中醫的角度「晝養陽，夜養陰」，長期熬夜不能養陰血容易造成血虛，加上喜歡吃辛辣炸烤等燥熱刺激食物，加重血虛的情況，使得皮膚更加乾癢；而熱水或溫泉也會洗去身上的保護性油脂，造成皮膚過度乾燥，只靠塗抹藥膏來消炎止癢是不足的，還要從內在調理體質才能「治本」。黃奎祐說，中醫調理方向以「養血滋陰潤燥」為主要方針，治療以熟地、白芍、生地、當歸、川芎、何首烏、麥門冬、防風、蟬蛻等藥材加減，經過2個月的調理，症狀逐漸改善，連帶頭暈、心悸及容易掉髮等症狀也明顯改善。

居家保健五撇步　減緩發作

黃奎祐建議，杜絕乾燥皮膚炎再發，健康的生活習慣很重要！平時飲食可多芝麻、木耳、山藥、秋葵等助於滋陰潤燥的食物，維生素C可以降低發炎，忌辛辣、燒烤、油炸等燥熱食物。洗澡水溫不宜太高，不用清潔力過強的肥皂或沐浴乳，。衣著以棉質為佳，避免毛料衣物，減少對皮膚的刺激。可適量補充塗抹保濕保養品，如：乳液、紫雲膏、苦茶油…等，以補充皮膚表層的油脂及含水量。保持健康心態抗病，適時緩解自身壓力，不只能夠減少皮膚炎的發作時間，更有機會讓疾病達致痊癒。