夏季來臨，每當日曬、汗水、高溫及濕氣刺激皮膚時，容易造成皮脂腺分泌旺盛。此時，若無法順利排出，則會使毛囊或皮脂腺阻塞，產生發炎反應，進而紅腫；若又發生痤瘡桿菌感染，則會使病灶化膿，嚴重甚至會造成蜂窩性組織炎。

為了幫助民眾抗痘，食藥署整理出三大類預防面皰或治療痤瘡的相關產品：

第一類抗痘類化粧品　出現紅腫痛應停止

市售常見宣稱可治痘、預防面皰的特定用途化粧品，主要成分為硫磺（Sulfur）或水楊酸（salicylic acid），兩種皆具刺激性，使用後若出現紅、腫、痛的情形，則要暫停使用，並諮詢皮膚科醫師尋求協助。

第二類藥局購買的外用指示藥品　應於晚上少量塗患處

民眾可於藥局諮詢醫藥專業人員，並依指示使用含過氧化苯（Benzoyl peroxide）及A酸（如濃度不超過0.1%之Tretinoin）的外用指示藥品。

食藥署指出，過氧化苯及A酸可減少痤瘡桿菌增生，但因刺激性較大，且對光反應劇烈，建議於晚上且少量塗於患處；常見副作用為脫皮、發紅及輕微刺痛，通常使用數日後可緩解。

第三類醫師開立的口服處方藥品　勿擅自停藥

常見的有口服A酸及口服抗生素，其中口服A酸可能具致畸胎性、口服抗生素可能造成抗藥性，因此都必須由醫師開立處方並遵循醫囑，切勿擅自停藥。

預防痤瘡找上門　這些習慣很重要

食藥署提醒，購買時請選擇具我國藥品或特定用途化粧品許可證之產品，並依照說明書、仿單或醫囑使用，切勿聽信偏方；病症消除後，保持規律的生活、良好的飲食習慣及適度的皮膚清潔，才能有效預防痤瘡再次找上門。

失親兒基金會今年8月在全台舉行「2017為愛騎程—全國失親兒公益鐵馬行」活動；這場活動的緣起，是在2015年暑假，首次舉辦「失親兒南臺灣公益鐵馬行」，嘉義及屏東的社工，帶領孩子們完成300多公里的單車挑戰，看見孩子們極大的突破與收到的迴響，也透過公益服務，讓孩子們在過程中學習愛與付出。

帶領失親兒們　一起騎車做公益

失親兒基金會再次舉辦這場有意義的活動，帶領服務的孩子們，踩著單車來認識自己生長的鄉鎮，鼓勵自我挑戰及相互扶持，從中教育孩子回饋社會、服務人群，行程中安排到養老院探視長輩、育幼院與院生互動、海邊淨灘等內容，增進對於地方文化、人文教育、生態保育等議題的認識。南投場的幾位社工帶領將近40位孩子，出發第一站先去進行公益服務，前往南投縣立懷恩養護復健中心陪伴身心障礙的朋友們，孩子們幫忙推輪椅去曬太陽、唱詩歌，將滿滿的愛及活力分享給重症的朋友們。

透過鐵馬行　越挫越建立勇氣

原本害羞內向的女孩小芬，因為媽媽過世，親友輪流照顧的生長背景，內心一直有一份孤獨與害怕。社工持續的陪伴及邀請參加活動，讓她漸漸產生安全感，走出過往傷痛。2015年第一次參加公益鐵馬行，小郁不小心摔傷，但她覺得應該要越挫越勇，於是包紮完傷口後，她堅持要騎完全程，讓大家很佩服她的毅力和勇氣。

2016年參加活動時她也格外謹慎，體力進步後順利完騎，藉由在與育幼院童互動、表演給安養院長輩、海邊淨灘等服務，也讓她看見自己是有能力付出的人，也藉由這個活動交到許多好朋友。今年小郁已經早早報名公益鐵馬行活動，看見她的突破與成長，讓長期關心她的社工覺得非常感動。

各界愛心湧現　為全台失親兒發聲

「2017為愛騎程—全國失親兒公益鐵馬行」活動，受到社會各界的支持，今年也有台北世界貿易中心國際貿易大樓股份有限公司、中華民國對外貿易發展協會、震旦集團、台灣微軟、財團法人台北市新光吳氏基金會、富邦慈善基金會、婦聯會、唯晶數位娛樂、童話故事、沛盛資訊有限公司、太格特殊地材、康揚輔具公司、橘子餐飲國際集團、唯豐食品、欣豐食品、食品有限公司、鐵僕人車隊、台灣迪卡儂等各家企業愛心支持。

失親兒基金會期望透過這次活動，邀請社會大眾關懷失親寶貝的需要，希望為全台各縣市5,600位失親寶貝，尋求獎助學金、課業輔導、急難救助、暑期職業探索營等各項服務所需經費，目標為1000萬元，懇請各界愛心人士共襄盛舉。

【健康醫療Line健康，加入好友更快活】LINE＠ ID：@healthnews