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夫妻在性交前丈夫有目的的撫摸妻子的"性"奮點 （即性生活"前奏"），可以使妻子快速進入性生活的角色，快速達到性高潮，使夫妻雙方更加和諧，獲得性生活的愉悅，達到性滿足。
這點對於40歲以上中年夫妻跟為重要：
一、輕柔按摩乳房會有強烈愉悅和性欲。
二、乳頭對溫柔愛撫有反應，增加性興奮。
三、唇和口對觸摸很敏感，可增加性感。
四、按摩下腹會有放鬆效果，升高性反應及期待。
五、按摩大腿內側除可減緩性緊張外，還能幫助性感流暢。
六、觸摸耳垂能很快傳達性感刺激及愉悅。
七、愛撫頸背能夠激起十分強烈的性興奮。
八、輕撫腋下及柔軟的上臂內側，會覺得很愉快。
九、臀部很性感，對強而有力的按摩有反應。
十、靠近性器官的鼠蹊部是相當性感的地方。
十一、膝(膝蓋後方)對輕柔的按摩和碰觸靈敏度也很高。
十二、按摩刺激姆趾腹，會觸發全身的性反應。馮小鹿
馮小鹿
世 界 上 可 能 只 有 男 人 會 說 高 潮 對 於 女 性 並 不 重 要 ， 但 是 女 性 在 性 生 活 中 應 獲 得 他 們 應 有 的 一 份 ， 完 美 的 性 除 了 讓 人 表 達 愛 之 外 ， 應 可 得 到 解 放 鬆 弛 與 純 感 官 的 快 樂 多 變 ， 唯 女 性 自 身 對 高 潮 卻 有 許 多 分 歧 的 看 法 ， 有 些 女 性 認 為 高 潮 很 棒 ， 有 些 女 性 在 乎 親 近 時 的 溫 暖 感 ， 高 潮 並 不 在 意 ， 有 些 高 潮 是 為 滿 足 對 方 ， 有 些 看 到 對 方 高 潮 自 己 就 很 滿 足 ， 等 等 … 。
所 以 高 潮 的 重 要 與 否 依 個 人 而 異 ， 若 將 性 的 目 標 定 在 高 潮 ， 那 不 但 有 些 男 人 很 累 ， 有 些 女 人 也 會 覺 得 壓 力 很 大 。
據統計，女性最常見的性困擾主要環繞性交疼痛、陰道痙攣、性慾缺失及缺乏高潮，其中以陰道痙攣最為常見。而大部分性功能障礙，與心理問題及婚姻問題等因素有關，有性治療師指出，只要正視及建立正確性愛知識，必可得到改善。
亦有一些夫婦本來性生活沒有問題，但日子久了，就發現愈來愈難去享受性愛，甚至對性的意慾大減，經了解才知悉女方在誕下子女後，把全副精神放在孩子身上，對性事提不起勁，其實在適當時候，夫婦可暫時把小朋友交給親友照顧，爭取時間享受兩個人一起的時光，如出外旅行度假。若夫婦關係不維繫，性生活也不會好。
性治療師提醒，美滿性生活是健康生活一部分，若然漠視性困擾，輕則對性事失去興趣，重則對性生活產生恐懼和抗拒，嚴重影響個人心理及夫婦關係。事實上，部分夫婦會因性生活不協調，令婚姻出現危機，最常見是發展婚外情。其實有些個案，當中一方早已不再愛另一方，或是已有婚外情，跟對方親密的意慾會自動減少。所以，婚姻關係會直接影響性生活，性生活也會影響婚姻關係，兩者都不宜忽略。
