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老年護理

美國一項回顧性研究發現,攝護腺癌患者接受降睪固酮藥物治療,五年內出現失智症機率是沒有用藥者的兩倍之多。

美國約50萬名患者 接受ADT 美國史丹佛大學醫學院、賓州大學醫學院研究團隊近日發表在線上版〈美國醫學會-腫瘤學期刊〉(JAMA Oncology)。這項研究首席作者為賓州大學駐校學者凱文․尼德,研究資深作者為史丹佛大學生物醫學資訊研究系副教授尼剛․夏。

睪固酮會促使攝護腺腫瘤生長,因此從1940年代開始,醫師治療攝護腺癌患者時,多半採用「雄性素去除療法」(ADT),以降低患者睪固酮、其他雄性素濃度。在美國,近來約有五十萬名男性接受「雄性素去除療法」。

接受ADT患者 較容易出現失智症 研究團隊分析史丹佛醫學臨床研究中近一萬名攝護腺癌患者病歷資料,在1829名接受「雄性素去除療法」的患者中,約7.9%名患者在五年內出現失智症,相較之下,沒有接受「雄性素去除療法」的患者中,只有3.5%的患者出現失智症。

夏副教授指出,這樣的風險是真實存在,患者若過去有失智症病史,罹患攝護腺癌時,最好選擇其他替代療法。根據一項英國前瞻性研究資料,積極追蹤,或許對患者較有好處。

積極追蹤 較少副作用 上述英國研究發表於九月號〈新英格蘭醫學期刊〉(The New England Journal of Medicine)。研究團隊將攝護腺癌患者隨機分成積極追蹤組、手術組與放射治療組,結果發現,三組患者十年後的死亡風險都差不多。研究中,99%的患者都順利存活,無論剛開始有無接受治療,結果都一樣。研究認為,攝護腺癌患者若積極追蹤病情變化,預後結果與盡早接受放射治療者一樣好,且積極追蹤所產生的副作用也比較少。

不過研究作者也提醒,攝護腺癌患者如果正在接受「雄性素去除療法」,千萬不可擅自停藥、改變藥物劑量,若有任何疑惑,一定要與醫師溝通、討論。

-最新調查顯示,在65歲及以上的養狗人士中,他們散步的時間相較於普通人更長。

布魯塞爾2017年6月9日電 /美通社/ -- 據近期發佈的一份研究報告顯示,養狗可以讓老年人更容易達到世界衛生組織推薦的身體運動量。眾所皆知,每日鍛煉能夠降低罹患心臟病、中風、多種癌症和抑鬱症的風險。該研究進一步證明,隨著人們年齡的增長,養狗可以讓人們保持身體健康。

圖片最新調查顯示,65歲及以上養狗老人中養狗的老人們散步的時間更長

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研究專案負責人Daniel Mills教授表示:「隨著年齡的增長,我們的運動量日益下降。通過保持一定的運動量,健康和生活品質才能有所保障。雖然提高成年人身體運動量的因素還有待考證,但我們感興趣的點在於是否可以透過養狗來增加運動量,進而改善老年人的健康。」

在這裡閱讀研究:https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-017-4422-5

在林肯大學(University of Lincoln)與格拉斯哥卡利多尼安大學(Glasgow Caledonian University) 威豪寵物營養研究中心*(WALTHAM Centre for Pet Nutrition)共同在《BMC公共衛生》上所發表的研究報告中指出,研究人員首次使用一種特定的活動監測儀,以客觀的方式收集參與研究的養狗與不養狗人士的活動數據。

主要研究人員Philippa Dall博士表示:「我們發現,養狗人士每天散步的時間比不養狗人士多超過20分鐘,在這多出來的時間內,他們散步的速度較慢。為了保持身體健康,世界衛生組織推薦人們每週至少要保持150分鐘的中至高強度身體活動。一周內每天多散步20分鐘就能夠達到這些要求。我們的調查結果顯示,通過遛狗散步,人們的身體運動量顯著增加。」

威豪寵物營養中心研究人員、這項調查報告的合著者Nancy Gee表示:「研究顯示,養狗在老年人的散步中發揮了重要作用。以客觀的方式對運動量進行監測,並建議未來的相關領域研究也將養狗和遛狗散步視為考量的依據。即使養狗不是重點,它也是不可忽視的重要因素。」

威豪寵物營養中心簡介

威豪寵物營養中心是瑪氏寵物護理的基礎科學中心,專注於狗、貓、馬、鳥和魚類的營養和健康,以及他們為人類帶來的好處。該中心位於英國萊斯特郡,為開發創新產品,切實滿足同伴動物的需求,提供相關專長和知識。該中心日前慶祝其成立50周年,它在相關領域率先取得了很多重要突破,發表了600多篇同行審評科學論文。如今,威豪寵物營養中心繼續與全球首要科學機構合作,推動瑪氏寵物護理實現「為寵物創建更加美好的世界」的願景,並實現支持Mars領先品牌的科學。Mars領先品牌包括PEDIGREE®、WHISKAS®、ROYAL CANIN®、 BANFIELD Pet Hospital、IAMS®、PERFECT FIT®、CESAR®、NUTRO®、SHEBA®、DREAMIES® 和 EUKANUBA®。

網址:www.waltham.com

林肯大學簡介

林肯大學是英國前50名大學(2017年完整的大學指南)之一,被譽為英國領先的年輕大學(2017年泰晤士報與星期日泰晤士報優秀大學指南)之一。該大學擁有英國最出色的學生,在《2016年國家學生調查報告》中位列學生滿意度前十,其多門課程在各自學科領域排名第一。我們在與雇主合作方面開創了先河,贏得了斯塔福德公爵獎(Lord Stafford Award)和泰晤士高等教育獎(Times Higher Education Award),並以此聞名。畢業生發展前景良好,在林肯大學最近一屆畢業生中,95%參加工作或畢業六個月後繼續進修,其中四分之三的學生已獲得畢業證書。在2014年研究卓越框架(Research Excellence Framework)中,林肯大學提交的研究中有超過一半被評為國際卓越或世界領先水準。

格拉斯哥卡利多尼安大學簡介

通過提供教育、開展研究和實現社會和經濟效益,格拉斯哥卡利多尼安大學(簡稱GCU)成為一所共同利益大學(University for the Common Good)。GCU在格拉斯哥、倫敦和紐約中心擁有現代化校園,並在孟加拉、模裡西斯、阿曼和南非與相關機構達成了教育合作關係。我們的2萬名學生接受將就業和創業與社會責任相結合的改革式教育。GCU在學位完成方面排名蘇格蘭現代大學第一,96%的畢業生走入工作崗位,或畢業後六個月內繼續進修。

GCU是一所在研究領域名列前茅的蘇格蘭現代大學,正在為構建包容性社會、支持健康生活和開發可持續環境貢獻自己的力量。

我們是蘇格蘭首個獲得認證的基本生活工資大學雇主(Living Wage University Employer),也是全球最大的企業可持續性計劃 -- 聯合國全球契約(UN Global Compact)的成員。

我們預計每年為英國經濟貢獻10億英鎊,作為一所共同利益大學,我們為國內及全球社區帶來的社會效益也有目共睹。

詳情請瀏覽:www.gcu.ac.uk,或通過@CaledonianNews在Twitter上關注我們。

根據內政部統計至103年3月底的資料顯示,臺南市65歲以上老人約占12.76%,超越全國的12.14%。為了照顧老人口腔健康,安平區衛生所舉辦「65歲以上全口假牙巡迴宣導講座」,牙醫診所醫師江峪表示,牙齒的兩大無形殺手是牙周病及齲齒,若老人牙齒鬆動未即時填補,不僅影響美觀,還會造成營養吸收不良,導致身體虛弱,進而影響健康,不可不慎。 世界衛生組織於2001年提出中老年人牙齒保健目標,80歲時,應至少有20顆牙齒能正常咀嚼。國健署2006年「台灣地區45歲以上人口口腔狀態變化狀況研究」報告則指出,臺南市長者全口無牙的比率約為37.2%,已大幅超越全國平均的21.5%。為了加強南市長輩的口腔健康,臺南市政府衛生局從102年度開始進行口腔巡迴衛教,教導潔牙、假牙等清潔與保養。 江峪建議,應於每半年接受一次定期口腔檢查,飯後應立刻刷牙或使用牙線來清潔牙縫;飲食應少吃甜食和使用含氟牙膏、牙齒塗氟或於飲水中加氟以確保口腔健康。針對臺南市長輩的口腔問題,臺南市政府衛生局提供「臺南市65歲以上長者免費裝置全口活動假牙」服務,相關條件為符合民國103年12月25日前設籍於臺南市,且民國39年12月41日前出生民眾,或上、下顎健康牙齒各存3顆以內,經醫師評估合格,即可申請。 世界衛生組織和中華民國牙醫師公會全國聯合會,於103年底推動「長者健口操DVD」,希望藉由每天10分鐘的長者健口操,延緩長者口腔機能退化,並加強長者攝取和吞嚥機能,以預防窒息、誤嚥和吸入性肺炎,提升長者生活品質。若臺南市民有相關問題,可電洽安平區衛生所06─2996885。