問 ：

最 近 常 常 在 半 夜 睡 覺 時 ， 突 然 腳 抽 筋 而 醒 來 ， 請 問 這 是 什 麼 原 因 ﹖

答 ：

半 夜 小 腿 肚 抽 筋 的 原 因 ， 大 致 上 有 循 環 不 良 ( 腳 在 被 子 外 面 或 下 肢 血 管 疾 病 ) 、 電 解 質 不 平 衡 ( 高 血 壓 服 用 利 尿 劑 … 等 ) 、 糖 尿 病 … 等 等 。

一 般 也 有 找 不 出 病 因 者 。 但 主 要 的 是 必 先 篩 檢 過 濾 掉 上 述 潛 在 病 因 ， 治 療 潛 在 問 題 ， 才 能 有 效 治 療 。 單 純 抽 筋 ， 可 在 睡 前 使 用 熱 敷 及 輕 柔 按 摩 、 被 子 蓋 好 腳 ， 也 可 睡 前 服 用 一 些 肌 肉 鬆 弛 劑 ， 常 可 奏 效 。 有 些 糖 尿 病 患 者 ， 也 會 抽 筋 ， 血 糖 控 制 好 了 ， 腳 也 好 了 。

20000323tt

問 : 在 做 愛 時 感 到 痛 ， 是 否 由 於 陰 道 太 小 ？

答 : 沒 有 任 何 一 個 女 子 的 陰 道 ， 會 小 到 妨 礙 性 交 的 程 度 。 除 極 少 數 婦 女 ， 生 殖 器 官 的 畸 形 會 導 致 性 交 疼 痛 外 ， 大 多 數 的 情 況 是 由 於 陰 道 入 口 處 的 肌 肉 在 性 交 時 收 縮 ， 叫 做 陰 道 痙 攣 。 正 如 許 多 別 的 性 功 能 障 礙 主 要 起 源 於 心 理 因 素 一 樣 ， 陰 道 痙 攣 也 大 多 由 精 神 緊 張 所 引 起 。

2000706tt

問 ： 自 己 哺 乳 ， 會 破 壞 身 材 的 健 美 嗎 ？

答 ： 自 己 哺 乳 ， 會 使 你 的 身 材 更 加 健 美 。 懷 孕 的 婦 女 像 其 他 懷 孕 的 哺 乳 動 物 一 樣 ， 在 身 體 裡 儲 存 了 給 自 己 子 女 的 食 物 。 這 些 儲 存 的 養 料 ， 主 要 是 全 身 皮 膚 下 面 的 脂 肪 層 。 自 己 哺 乳 的 婦 女 比 較 容 易 消 耗 這 層 脂 肪 ， 所 在 產 後 容 易 恢 復 身 材 的 窈 宨 。

20000626tt