問： 在 班 級 裡 ， 喜 歡 和 同 性 同 學 玩 ， 會 是 同 性 戀 嗎 ？

答： 春 青 期 的 男 孩 和 女 孩 ， 往 往 對 異 性 有 害 羞 和 情 緒 ， 這 種 心 理 狀 態 要 到 十 八 、 九 歲 才 會 改 奱 。 你 只 喜 歡 和 男 同 學 玩 ， 沒 有 甚 麼 不 正 常 ， 許 多 女 孩 也 只 喜 歡 和 女 同 學 玩 。 到 你 發 育 得 比 較 成 熟 時 ， 自 然 會 愛 慕 異 性 。

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問 ：

要 如 何 保 清 醒 的 頭 腦 和 足 夠 的 體 力 來 唸 書 呢 ？ 又 哪 些 食 物 或 維 他 命 具 有 上 述 之 效 果 ？ 食 補 的 成 效 大 嗎 ？

答 ：

如 何 保 持 旺 盛 之 體 力 來 唸 書 ， 方 法 如 下 ：

日 常 生 活 正 常 。
睡 眠 充 足 （ 1 天 7 小 時 左 右 ） 。
不 要 熬 夜 及 日 夜 巔 倒 。
適 當 之 運 動 ， 但 不 可 太 劇 烈 。
少 食 甜 食 之 食 物 。
可 服 維 他 命 C 及 E 。
飲 食 應 均 衡 。
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問： 我 今 年 23 歲 ， 最 近 會 覺 得 胸 口 痛 微 痛 ， 感 覺 若 有 似 無 ， 很 害 怕 心 臟 出 問 題 ， （ 而 最 近 有 檢 查 過 紅 血 球 沈 降 速 ， 俗 稱 ESR ， 沈 降 速 率 有 快 了 一 些 ， 但 不 嚴 重 ） ； 而 我 胸 痛 情 形 以 在 密 閉 冷 氣 辦 公 室 或 房 間 最 易 發 生 ， 我 父 親 有 心 臟 病 ， 我 在 學 生 時 代 考 試 前 和 發 成 績 單 前 也 會 有 胸 痛 情 形 ！

答： 不 知 您 是 否 有 心 悸 或 呼 吸 困 難 的 症 狀 ， 以 您 的 年 齡 而 言 ， 胸 痛 多 半 與 心 臟 無 關 ， 若 有 關 多 半 導 因 於 所 謂 「 二 尖 瓣 脫 垂 症 候 群 」 ， 此 症 除 了 胸 痛 外 常 伴 隨 心 悸 、 胸 悶 、 氣 促 、 頭 暈 、 無 力 、 緊 張 、 失 眠 等 症 狀 。

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