在 緣 份 它 排 之 下 ， 學 了 一 套 由 印 度 大 師 帶 出 的 「 呼 吸 大 法 」 。 學 呼 吸 法 已 不 是 頭 一 次 ， 但 這 套 呼 吸 大 法 卻 帶 給 我 進 入 另 一 新 體 驗 。

話 說 印 度 大 師 的 弟 子 應 邀 來 港 授 學 ， 此 人 正 是 我 參 加 那 班 的 導 師 ， 年 紀 輕 輕 ， 卻 是 笑 容 滿 面 ， 在 課 程 整 整 的 二 三 天 內 ， 只 見 他 頻 頻 發 出 內 心 的 喜 悅 ， 由 然 自 得 。 課 程 不 單 是 教 呼 吸 ， 而 是 教 生 活 的 藝 術 ， 何 謂 生 活 ？ 何 謂 藝 術 ？ 生 活 又 如 何 能 成 為 藝 術 ？ 不 知 你 是 否 想 過 ， 假 如 有 一 天 你 的 生 活 成 為 一 種 藝 術 的 話 ， 你 對 生 活 的 感 受 會 是 如 何 呢 ？

終 於 有 一 天 有 緣 會 見 這 位 創 造 了 那 一 套 很 特 別 的 呼 吸 法 的 大 師 ， 我 雖 不 知 道 大 師 真 正 年 紀 為 多 大 ， 但 見 他 活 潑 、 自 然 、 開 朗 、 言 行 間 流 露 出 一 份 純 真 頑 皮 ， 答 問 題 方 面 精 簡 ， 風 趣 而 又 充 滿 智 慧 。 生 活 的 真 正 藝 術 也 許 從 他 簡 短 的 提 示 裏 你 會 得 到 點 點 兒 的 體 會 吧 。 有 人 問 「 你 的 一 派 是 否 宗 教 ？ 如 果 是 宗 教 是 那 種 宗 教 ？ 」 他 反 問 你 宗 教 的 定 義 是 甚 麼 ？ 不 論 答 案 是 甚 麼 ， 所 有 宗 教 都 是 涉 及 愛 ， 假 如 我 這 套 是 宗 教 的 話 ， 那 必 定 是 以 愛 為 主 題 的 「 宗 教 」 。 即 時 場 內 掌 聲 雷 動 ， 十 分 感 人 。

跟 著 又 有 人 問 「 你 為 何 不 結 婚 ？ 」 ， 他 又 風 趣 的 答 「 人 要 長 大 才 能 成 親 ， 而 我 卻 從 來 沒 有 長 大 過 。 」 哈 哈 一 笑 ， 又 引 內 場 內 一 陣 笑 聲 。

之 後 又 不 知 他 那 裏 弄 來 一 個 粉 末 噴 射 劑 的 罐 ， 隨 手 向 天 一 噴 再 噴 ， 十 足 一 個 老 頑 童 ， 開 心 之 餘 ， 又 見 他 拿 著 罐 說 「 噢 ， 我 希 望 這 東 西 並 沒 有 毒 ﹗ 」 之 後 又 細 心 地 大 聲 讀 出 罐 上 的 標 簽 內 容 。

其 實 全 晚 最 精 彩 的 卻 是 那 種 「 愛 」 的 感 覺 ， 心 靜 之 際 ， 在 大 師 的 四 周 都 能 感 受 到 那 種 發 自 他 心 輪 傳 來 陣 陣 的 愛 ， 亦 即 是 宇 宙 間 最 高 的 頻 率 ， 言 語 是 無 法 能 充 份 表 達 到 的 一 種 自 在 ， 安 祥 ， 滿 足 的 微 妙 感 受 ， 就 好 像 宇 宙 跟 你 已 合 而 為 一 的 那 種 充 實 得 東 西 又 飄 逸 的 情 懷 。 希 望 有 朝 一 日 ， 你 也 能 享 用 到 那 份 情 懷 一 嘗 與 宇 宙 合 一 的 那 種 說 不 出 的 滋 味 吧 。

你 可 有 聽 過 中 降 頭 的 事 ？ 其 實 我 們 對 很 多 不 知 道 ， 沒 理 解 的 事 往 往 會 產 生 無 名 的 恐 懼 ， 就 像 小 孩 子 怕 黑 一 樣 。 黑 有 甚 麼 可 怕 ？ 反 正 黑 甚 麼 也 看 不 見 ， 何 怕 之 有 呢 ？

但 你 可 曾 想 過 。 其 實 怕 只 是 我 們 內 心 裏 不 明 之 事 的 一 種 戒 心 ， 藉 以 提 醒 我 們 安 全 性 的 重 要 ， 假 如 我 們 的 心 念 只 是 被 害 怕 佔 有 了 ， 那 麼 那 份 戒 心 又 如 何 能 成 立 呢 ？ 腦 內 空 間 只 能 容 納 一 念 時 ， 你 可 會 充 滿 愛 心 地 放 入 一 些 對 你 有 益 ， 有 建 設 性 的 念 呢 ？ 還 是 讓 你 的 心 堆 積 恐 慌 ？ 又 假 如 我 們 的 念 皆 如 磁 石 般 有 攝 力 和 凝 聚 力 的 話 ， 你 是 否 會 更 小 心 處 理 你 的 心 念 呢 ？

話 說 我 還 未 讀 我 的 心 理 博 士 學 位 時 ， 身 邊 出 現 了 一 位 老 太 不 停 說 很 驚 慌 ， 耳 邊 有 一 對 小 孩 ， 常 向 她 說 話 ， 那 時 我 已 在 夏 威 夷 學 了 一 些 「Spiritual Healing」 ， 對 驅 除 心 魔 有 一 點 點 把 握 ， 於 是 在 助 人 為 快 樂 之 本 的 驅 使 下 ， 在 電 話 中 給 她 「 驅 魔 」 。 其 實 想 當 年 ， 邊 驅 邊 驚 ， 因 為 我 自 己 亦 曾 中 過 世 間 念 毒 的 降 頭 ， 跌 過 入 " 我 思 故 我 在 " 的 圈 套 。 但 無 論 如 何 ， 老 太 在 過 程 中 ， 身 體 感 覺 有 所 改 變 ， 在 電 話 內 ， 連 聲 多 謝 便 收 線 了 。

可 是 隔 不 了 多 久 ， 仍 是 告 訴 我 那 雙 「 小 朋 友 」 仍 在 。 正 想 叫 她 到 我 家 時 ， 她 已 提 出 要 求 了 。 那 次 我 不 容 怠 慢 ， 先 自 我 「 驅 魔 」 一 番 。 既 然 是 有 於 內 才 形 於 外 的 話 ， 我 害 怕 的 心 魔 滅 了 ， 老 太 來 時 心 魔 豈 容 再 現 。

果 然 老 太 出 現 時 ， 細 聽 之 下 ， 發 覺 原 來 早 年 當 他 向 兒 子 投 訴 南 洋 親 戚 暗 示 向 她 下 了 降 頭 時 ， 兒 子 漫 不 經 意 的 一 句 話 「 那 它 一 定 會 成 世 跟 住 你 ﹗ 」 之 後 ， 老 太 步 步 為 營 ， 愈 想 愈 驚 ， 結 果 心 魔 愈 養 愈 胖 ， 一 養 養 了 10 年 ， 其 實 已 成 為 老 太 內 心 一 部 份 ， 習 慣 了 後 ， 根 本 暗 地 裏 不 願 放 走 那 雙 「 小 朋 友 」 。

在 心 病 還 需 心 藥 醫 的 情 形 下 ， 向 她 意 識 做 了 個 分 析 ； 反 正 把 她 帶 入 旁 觀 者 的 位 置 後 自 然 她 更 容 易 作 抉 擇 ， 結 果 我 只 點 了 一 支 白 蠟 燭 叫 她 向 天 重 覆 我 講 的 數 句 說 話 後 ， 用 強 硬 語 氣 命 令 小 朋 友 離 開 ， 那 雙 「 小 朋 友 」 也 終 於 走 了 ， 心 魔 也 走 了 。

下 次 當 你 害 怕 之 餘 ， 也 許 你 會 問 內 心 的 自 己 ， 我 到 底 怕 甚 麼 ？ 怕 來 又 是 為 了 甚 麼 ？

成 長 路 上 ， 願 你 與 平 安 喜 悅 同 行 。

作 者 Dr. Cindy Ng ， 吳 陳 倩 儀 博 士 為 香 港 少 有 的 心 靈 治 療 大 師 ， 博 學 多 材 ， 早 年 獲 獎 學 金 留 學 日 本 及 美 國 ， 在 港 期 間 曾 在 多 間 跨 國 公 司 任 要 職 ， 並 獲 委 任 為 廣 告 客 戶 協 會 主 席 。

吳 博 士 憑 其 人 生 經 歷 及 獨 特 的 眼 光 ， 以 輕 鬆 明 快 的 文 筆 ， 深 入 淺 出 地 為 讀 者 分 享 她 的 人 生 体 驗 及 心 路 歷 程 ， 字 裡 行 間 常 流 露 著 她 的 一 份 愛 心 、 關 懷 及 智 慧 。

有 見 於 今 時 今 日 人 與 人 之 間 的 疏 離 及 冷 漠 感 ， 世 人 心 靈 空 虛 寂 寞 ， 吳 博 士 終 於 答 應 在 她 做 心 靈 治 療 及 教 學 之 餘 ， 抽 空 替 本 欄 執 筆 ， 期 望 能 帶 給 讀 者 心 靈 多 一 份 甘 露 及 喜 悅 ， 實 屬 難 得 。 讀 者 如 對 此 專 欄 有 任 何 寶 貴 建 議 ， 歡 迎 跟 我 們 聯 絡 。