肥 胖 者 容 易 引 起 或 潛 伏 很 多 疾 病 ， 故 需 做 一 些 檢 查 ：
1 . 測 量 體 脂 肪 率 。
2 . 測 量 空 腹 血 糖 或 葡 萄 糖 耐 量 測 驗 。
3 . 血 中 三 酸 甘 油 脂 及 膽 固 醇 。
4 . 血 中 尿 酸 濃 度 。
5 . 血 中 胰 島 素 、 甲 狀 腺 素 、 生 長 激 素 及 性 腺 荷 爾 蒙 的 檢 查 。
6 . 腹 部 超 音 波 檢 查 是 否 有 脂 肪 肝 。 血 壓 藥 物 外 ， 不 要 忘 了 同 時 要 減 肥 。

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隨 著 生 活 方 式 的 日 漸 西 化 ， 肥 胖 的 盛 行 率 逐 漸 增 加 ， 成 人 肥 胖 與 許 多 生 理 及 心 理 疾 病 密 切 相 關 ( 例 如 高 血 壓 、 糖 尿 病 、 心 臟 血 管 疾 病 、 高 血 脂 症 、 乳 癌 及 憂 鬱 症 等 ) ， 而 經 由 適 當 的 減 重 即 可 減 少 罹 患 上 述 疾 病 之 危 險 性 。

因 此 ， 世 界 各 國 逐 漸 重 視 肥 胖 症 所 造 成 的 生 理 、 心 理 傷 害 及 經 濟 負 擔 ， 此 外 肥 胖 者 往 往 在 其 「 減 肥 」 後 ， 如 無 密 切 地 追 蹤 控 制 ， 體 重 大 多 會 回 升 。 肥 胖 症 已 為 多 數 醫 療 專 業 人 員 視 為 一 種 如 高 血 壓 及 糖 尿 病 般 的 「 慢 性 病 」 ， 必 需 長 期 的 控 制 處 理 。 有 「 需 求 」 的 民 眾 ， 將 來 在 醫 院 可 以 發 現 類 似 慢 性 病 門 診 一 般 ， 可 以 得 到 安 全 又 有 效 的 減 重 服 務 。

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肥 胖 症 是 指 身 體 質 量 指 數 (BMI) 大 於 標 準 ( 即 22 ) 或 是 體 脂 肪 率 大 於 標 準 ( 正 常 體 脂 肪 率 男 性 小 於 15％ ， 女 性 小 於 22％ ) ， 而 以 體 脂 肪 率 來 判 定 肥 胖 比 較 準 確 ， BMI 身 體 質 量 指 數 的 算 法 是 ： 體 重 ÷ 身 高 的 平 方 ( 體 重 以 公 斤 計 ， 身 高 以 公 尺 計 ) 。

體 脂 肪 率 是 用 儀 器 測 量 出 來 的 ， 早 期 測 體 脂 肪 率 很 麻 煩 ， 必 須 整 個 人 泡 在 水 中 測 量 ， 現 在 新 式 的 體 脂 肪 分 析 儀 ， 只 要 雙 腳 站 上 去 就 像 秤 體 重 一 樣 ， 很 快 就 可 得 知 體 脂 肪 比 率 。

老 一 輩 的 人 們 稱 肥 胖 為 「 發 福 」 ， 其 實 肥 胖 一 點 都 不 「 福 」 ， 肥 胖 是 一 種 病 症 ， 它 會 引 起 很 多 併 發 症 ， 例 如 高 血 壓 、 糖 尿 病 、 高 血 脂 症 、 心 脺 病 、 高 尿 酸 血 症 （ 痛 風 ） 、 關 節 炎 、 膽 結 石 、 市 部 換 氣 不 足 、 脂 肪 肝 、 下 肢 靜 脈 炎 等 ， 甚 至 某 些 癌 症 也 與 肥 胖 有 關 ， 如 乳 癌 、 子 宮 癌 、 攝 護 腺 癌 、 大 腸 癌 、 膽 囊 癌 等 都 在 肥 胖 者 身 上 較 常 見 。

根 據 醫 學 的 統 計 ， 肥 胖 者 壽 命 通 常 較 短 ， 當 身 體 質 量 指 數 ( BMI ) 在 22 時 ， 人 的 壽 命 最 長 ， 身 體 質 量 指 數 愈 高 ， 人 的 壽 命 就 愈 短 ， 肥 胖 的 人 死 亡 率 比 正 常 人 多 2 － 12 倍 。 而 肥 胖 症 是 目 前 醫 學 上 少 數 能 用 預 防 醫 學 的 方 法 防 止 的 疾 病 之 一 ， 因 此 肥 胖 者 為 了 自 己 的 健 康 及 長 壽 著 想 ， 應 該 及 早 減 肥 ！

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