健康資料庫 (備有3,600+文章供參考)

點擊"所選分類", 文章會顯示在>>>所有分類的最下方!

No sub-categories to show!

No sub-categories to show!

"體重指數" 計算器

BMI Calculator

填入你的重量及高度


你的體重指數BMI是

0


健康才是真財富

你會輕的一點嗎?

你很健康呀!

你已超重!

你已在肥胖指數中!

提議? 提議? 提議?

健康- 檔案室

粵 港 持 續 發 展 與 環 保 合 作 小 組 昨 日 (8/6)在 廣 州 舉 行 第 一 次 會 議 , 雙 方 定 出 六 項 合 作 方 案 , 包 括 研 究 空 氣 污 染 的 源 頭 、 東 江 水 水 質 及 統 一 兩 地 車 用 柴 油 規 管 可 行 性 等 問 題 。

香 港 環 境 食 物 局 局 長 任 關 佩 英 表 示 , 改 善 空 氣 污 染 要 對 症 下 藥 , 明 年 粵 港 兩 地 將 會 完 成 有 關 空 氣 污 染 源 頭 的 研 究 報 告 , 從 而 制 訂 防 治 的 策 略 。 廣 東 省 環 保 局 局 長 袁 征 則 指 出 , 內 地 亦 很 關 注 污 染 的 問 題 , 若 發 現 任 何 工 廠 所 排 放 廢 氣 超 出 標 準 , 將 下 令 關 閉 。

香 港 各 界 關 注 東 江 水 供 港 委 員 會 昨 到 木 湖 抽 水 站 考 察 , 水 務 署 助 理 署 長 古 志 眾 表 示 , 現 時 流 入 木 湖 抽 水 站 的 東 江 水 原 水 ( 未 經 處 理 的 水 ) , 每 公 升 含 氨 氮 量 僅 為 ○ 點 二 毫 升 , 符 合 衛 生 標 準 。

 

20000609de

“啊——嚏”,每個人都打過噴嚏,而且往往會感到痛快。打噴嚏是人體的一種天然防禦機制,是呼吸道排斥異己的劇烈行為。當鼻腔黏膜受到辣味等的刺激時,這種刺激通過末梢神經傳到大腦,於是自動作出反應,人們先深吸一口氣,然後胸部猛烈收縮,肺裏的氣體急速有力地從氣管經口鼻噴射出來,把刺鼻的氣味趕跑。可大多人認為,大聲噴嚏是不文明的行為。尤其是女士更易掩飾噴嚏,往往她左手捂住嘴,右手捏著鼻子,發出了一個輕微憋悶的聲音。其實,這種打噴嚏的方式是有損于健康的。

噴嚏是一種人體將鼻咽部具有刺激性的東西排出去的應激過程。一個正常人的噴嚏裏大約有30萬個左右的細菌,而患上呼吸道疾病的病人的細菌更是數不勝數。所以可以想像,一天捂住3個噴嚏不打出來,一年下來我們要吞下多少細菌啊;此外,人在打噴嚏時,上呼吸道會產生強大的壓力,如果將口鼻完全捂住,不能得以緩解的壓力會通過咽鼓管作用於耳道鼓膜,嚴重時造成鼓膜穿孔,從而引起耳部感染,有時甚至會威脅生命。

那麼,怎樣打噴嚏才能既將公德,不失文雅,又有益於健康呢?當您想打噴嚏時,可用手帕輕柔鼻翼,以減輕鼻孔內的刺激,有時就可以避免噴嚏的發出;實在忍不住時,不妨就把噴嚏痛痛快快地打出來,如果羞於不太雅觀,只是低下頭用雙手或手帕在口鼻前輕輕擋一下就行了。為了健康,千萬不要把噴嚏悶回去。

韋辰/ 韓振奎

每名港人需付清550元

香 港 政 府 於 九 八 年 委 託 香 港 中 文 大 學 進 行 研 究 首 次 就 濫 用 藥 物 的 社 會 及 經 濟 成 本 進 行 研 究 , 歷 時 兩 年 零 三 個 月 , 並 首 次 發 表 報 告 , 發 現 九 八 年 因 濫 用 藥 物 問 題 而 付 出 三 十 六 億 七 千 八 百 萬 元 , 即 每 名 港 人 需 因 濫 用 藥 物 問 題 , 損 失 五 百 五 十 元 , 金 額 較 美 國 及 澳 洲 為 高 。 處 理 濫 用 藥 物 問 題 的 總 成 本 中 , 最 多 是 藥 物 本 身 的 成 本 , 佔 百 分 之 三 十 五 , 戒 毒 及 康 復 治 療 佔 百 分 之 十 六 , 健 康 護 理 開 支 佔 百 分 之 三 , 財 產 損 壞 佔 成 本 最 低 , 為 百 分 之 零 點 二 。

研 究 建 議 政 府 應 分 配 較 多 資 源 於 預 防 教 育 方 面 , 保 安 局 禁 毒 處 則 對 建 議 表 示 贊 成 。

 

綜合報道

20001117de