問 ：

前 些 時 候 ， 我 姊 姊 乳 房 上 長 了 一 顆 「 腺 體 瘤 」 ( 日 前 已 割 除 了 ) ， 因 為 姊 姊 的 醫 生 very cool ( 就 是 問 什 麼 ， 不 答 什 麼 的 那 一 種 ) ， 所 以 在 此 我 想 請 問 醫 生 ：

為 什 麼 會 長 「 腺 體 瘤 」 ？
要 如 何 從 日 常 生 活 中 去 注 意 ， 來 防 止 「 腺 體 瘤 」 的 出 現 ？

答 ：

有 多 種 原 因 ： 如 遺 傳 因 素 、 體 質 及 荷 爾 蒙 等 因 素 ； 而 荷 爾 蒙 因 素 又 包 含 了 動 情 激 素 、 黃 體 激 素 、 甲 狀 腺 荷 爾 蒙 、 生 長 激 素 、 胰 島 素 。
每 個 月 都 定 期 月 經 過 後 第 七 天 要 自 我 檢 查 （ 包 括 乳 房 、 乳 頭 、 腋 下 ） ， 如 有 異 常 硬 塊 ， 液 體 從 乳 頭 跑 出 來 要 馬 上 到 醫 院 找 一 般 外 科 醫 師 進 一 步 檢 查 ， 如 一 切 正 常 ， 一 年 要 給 醫 師 看 一 次 。

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乳 癌 發 生 率 及 死 亡 率 正 逐 年 增 加 ， 目 前 女 性 癌 症 中 ， 乳 癌 已 經 排 名 第 二 位 ， 乳 癌 是 由 乳 房 腺 體 或 排 管 細 胞 突 變 ， 不 正 常 增 生 所 形 成 癌 之 惡 性 腫 瘤 ， 它 常 見 於 4 0 － 5 0 歲 之 間 的 婦 女 ， 近 幾 年 來 ， 由 於 醫 學 的 進 步 ， 乳 癌 的 存 活 率 已 經 大 大 提 高 ， 零 期 乳 癌 之 十 年 存 活 率 接 近 百 分 百 ， 第 一 期 乳 癌 之 存 活 率 高 達 百 分 八 十 ， 第 二 期 乳 癌 仍 有 百 分 六 十 之 存 活 率 。

臺灣癌症基金會鼓勵乳癌病友積極參與團體活動，「愛波舞后」舞蹈賽已經邁入第十年，廣受癌友歡迎。執行長賴基銘說，根據一項國際研究顯示，運動可以強化免疫系統、提高代謝速度，維持身體狀況；如果乳癌病人在治療期間搭配舞蹈運動輔助，可有效減緩病人壓力與嚴重疼痛達三成以上，希望病友能多運動，幫助身體恢復健康。

慈姝印度寶來塢舞團成軍周年　榮獲2項殊榮

由臺中慈濟醫院乳癌病友組成的「慈姝印度寶來塢」舞團成立滿周年，首次前往臺北公開競賽，在第十屆愛波舞后競賽獲肯定。團長吳宛樺和情書隊分獲「魅力編舞獎」、美麗隊獲頒「靚麗滿分獎」。團長吳宛樺表示，提議參賽時擔心姊妹們退怯，沒想到最後參與超出預期，這一年舞團也學了兩齣舞碼，剛好可以報名兩組參加團體賽，加上他自己報名個人組，總共三組參賽。

另外，「情書隊」表演舞碼「情書」，隊長曾素琴學過國標舞、土風舞，熱愛舞蹈，學印度舞後只在醫院大廳表演過，首次比賽，難掩緊張心情；「美麗隊」則是表演「美麗的眼睛」舞碼，隊長林明玉很開心和姊妹一起表演，他說：「志在參加，希望以後年年都能參賽。」

從罹癌到跳舞 　「愛波舞后」放異彩

吳宛樺說，參與的病友有人已在康復階段，有些則還在治療，有些病友體力受限，甚至還裝著化療人工血管，動作會受到限制，設計動作時都會考慮病友身體狀況，不會太困難，期待大家越跳越快樂、越跳越健康。