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健康資訊

不怕年後胖一圈 年節健康火鍋這樣吃

一 23, 2020查看: 1214
每到年節時節,家家戶戶總會準備各式年菜以及零食飲料,但要小心,若過量食用無節制,年後恐胖一大圈;臺北市立聯合醫院中興院區營養師徐裴莉指出,民眾也不用過於擔心,只要掌握攝取足夠膳食纖維,一天平均約25至…

吃降血脂藥這3種食物別碰! 藥師告訴你下場

三 23, 2021查看: 2479
服用降血脂藥時,你知道哪些食物不能同吃,還有哪些運動不能一起做的嗎?對此,食品藥物管理署(下稱食藥署)再邀請臺北市聯合醫院陽明院區藥劑科蘇柏名藥師逐一為大家說明。…

牛奶是美白保養聖品? 醫:多吃檸檬較實在

三 28, 2016查看: 1931
網路上流傳牛奶是美白保養聖品,只要多喝,保證皮膚水噹噹,真的如此嗎?聯合醫院皮膚科醫師陳建宇表示,牛奶雖然是白色的,但是並不會因為喝了比較多的牛奶,就可以讓皮膚變白。 陳建宇醫師表示,有一些食物可能會…

吃醬油會讓傷口顏色變深? 其實是這原因...

三 18, 2017查看: 2132
根據民間說法,當身上有傷口的時候(包含擦傷、挫傷、撕裂傷、開刀縫合傷口等),不適宜喝醬油或咖啡等深色液體,也不可以吃芝麻、海苔等深色食物。否則飲食中含有的黑色素會堆積在傷口及其周圍,形成難看且明顯的深…

忙碌三餐不定 小心胃部潰瘍

十二 12, 2015查看: 2073
現代人工作忙碌,一忙起來三餐不正常,如果腹痛的部位在肚臍以上,且充滿灼熱脹痛感,甚至痙孌的現象,就可能是因胃酸過多而導致胃發炎,此時如果貿然進食,不適感反而會加劇。…

小六童常喝含糖飲料 太胖竟膝關節疼痛

三 27, 2019查看: 1039
小學六年級的方姓男童,身高154公分,體重95公斤。每天早上趕著上學,隨手在便利商店拿個早餐和飲料,下課趕補習,回家吃晚餐時已經八點。休息時間的點心,不外乎是零食和各類含糖飲料。日復一日,熱量的消耗遠…

粽子熱量超驚人! 吃1顆要跑30圈操場才能消耗

六 22, 2020查看: 1093
端午佳節除了划龍舟,最應景莫過於「吃粽子」,提醒市售粽子多以糯米製成,且使用高油脂五花肉食材,不僅纖維質含量少,熱量更高達500至600卡,以體重50公斤者為例,需要健走120分鐘(約30圈操場)才能…

高齡百歲的張阿嬤,6年多前莫名頭暈、疲倦、站都站不穩,有次在浴室跌倒,還摔斷了大腿骨;女兒擔心身體異常,帶至醫院檢查,結果發現其腎臟功能異常,引起嚴重貧血,所幸及早發現,接受紅血球生成素治療,終於不再沒精神,現在還能陪孫子玩騎馬打仗。

腎臟病併發症 腎性貧血

收治個案的台北慈濟醫院腎臟內科主治醫師郭克林指出,該患者抽血檢查發現,血液中的肌酸酐濃度3.1mg/dL、血色素8.9g/dL,已是慢性腎臟病第4期,腎臟嚴重萎縮導致紅血球生成素缺乏,確診為腎性貧血。

郭克林醫師表示,患者經過3個月、每月1次的注射紅血球生成素治療,血色素上升至11.6g/dL,肌酸酐濃度則降到2.7mg/dL,且身體不適的情況也獲得改善。

疲倦、頭暈 非正常老化

中國醫藥大學附設醫院副院長黃秋錦表示,腎性貧血是慢性腎臟病常見的併發症,因腎臟功能損壞造成紅血球生成素缺乏引起的貧血,且腎功能愈不好,貧血的機會就愈高,患者容易感到疲倦、頭痛、頭暈、吃不下、睡不好,年紀大的患者可能以為是正常老化,常常容易被忽視。

紅血球生成素 健保有給付

黃秋錦醫師強調,有貧血症狀的民眾,應就醫抽血檢查血色素、肌酸酐,若是缺鐵性貧血可服用鐵劑改善,而腎性貧血則需使用紅血球生成素治療,目前健保給付血色素低於9g/dL的慢性腎臟病患者,估計病友可年省6萬多元。