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健康資訊

防疫泡麵、水餃如何挑? 國健署教「營養秘訣」

七 21, 2021查看: 1460
面對全國疫情警戒提升至三級,為降低感染風險,及阻斷病毒傳播鏈,民眾減少外出,也增加在家備餐的機會,對於較少下廚或購買市售即食食品簡單裹腹的民眾,國民健康署提醒在防疫時刻,更要攝取足夠營養,才能加強身體…

適量食用油菜、胡蘿蔔 具有美容功效

十二 10, 2015查看: 1922
許多愛美民眾總會買保養品好好保養自己,但其實很多食物就是最天然的美容保養品,透過飲食改變,不但能幫助美容,也能達到健康養生的效果;開業中醫診所院長鄧正梁指出,包括油菜、胡蘿蔔和黃瓜等,就富含豐富的營養…

愛吃紅肉胖男人 小心攝護腺肥大尿不出來

九 30, 2016查看: 1387
肥胖竟然也是攝護腺肥大的危險因子!由於飲食西化,很多男性特別愛吃牛排,致使體重直直升;泌尿科醫師提醒,經常吃紅肉及高油高熱量的飲食,也易好發攝護腺肥大,若是出現尿不出來及嚴重血尿,就只有手術一途才能治…

生酮飲食減重 恐加重腎臟負擔

三 19, 2018查看: 1697
一名六旬莊姓婦人長期患糖尿病,近日定期回診時抽血檢查,發現磷鉀及尿酸突然竄高。原來莊婦使用生酮飲食減重,這段時間幾乎不吃飯,以肉、蔬菜為主食,幾週下來雖瘦了3公斤,但加重腎臟負擔,甚至誘發腎結石。…

5分鐘簡單快捷藜麥早餐

七 11, 2016查看: 6803
材料:鮮奶 2杯煮熟藜麥 2杯新鮮藍莓 1杯切片杏仁 半杯蜜糖 1 匙將所有材料拌勻,就成為一份又健康、又營養的早餐!

醬料重鹹吃多傷腎 這些疾病也跟著來

二 28, 2017查看: 2105
天氣濕濕冷冷,此時吃火鍋、羊肉爐、薑母鴨最適合了!不過,營養師蔡素琴提醒,民眾吃鍋物最喜歡沾加工醬料,重口味飲食容易鈉含量攝取超標,增加高血壓、腎臟負擔,也容易加速骨質流失。 醬料不鹹 含鈉量卻很高…

柚子熱量可觀 2 片為1份水果

九 23, 2018查看: 1120
每到中秋節,家人歡喜團聚,少不了美食、剝柚及吃月餅。美食好吃,但高油、高糖及高膽固醇,也讓人望之卻步。…

如何吃好油? 油品選購2訣竅

一 08, 2018查看: 1353
坊間食油百多種,近年又爆發了混油、假油、毒油事件,讓民眾心中留下不可抹滅的陰影,就擔心影響身體健康。在選購油品時有2大訣竅,小瓶、玻璃瓶包裝,相對較安全,無添加化學藥劑、防腐劑。…

60歲的楊姓婦人,長期蛀牙不治療,牙齒陸續掉光,最後全口只剩14顆牙齒,嚴重影響生活品質,開始配戴活動假牙,卻引起牙齦脹痛,她打算花費300萬接受傳統植牙,又因補骨傷口癒合不良作罷,最後藉由全口速定植牙,才擺脫一口爛牙的困擾。

楊女士說,由於長期配戴活動假牙,造成齒槽骨嚴重萎縮,原本下定決定花錢整好一口爛牙,沒想到補骨後卻因傷口癒合不良,且疼痛難耐,只能喝米湯、魚湯及蔬果汁度日,體重半年下降5公斤,讓她身心俱疲;直到得知新的植牙方式,不須補骨也能植牙,現在終於擁有一口好牙,可以到處品嚐美食。

收治個案的台北慈濟醫院口腔顎面外科主治醫師許博智指出,該患者經診斷發現,其補骨傷口癒合不良,出現齒槽骨暴露、發炎等症狀,無法藉由傳統方式植牙,建議接受全口速定植牙手術。

許博智表示,術中在患者的上顎及下顎各植入4顆植體,並同時移除暴露發炎的腐骨,接著由醫療團隊接力完成固定式臨時假牙製作,此時已經可以正常進食,大約半年後再裝上永久性假牙,就完成整個全口重建的治療流程,期間沒有任何無牙的空窗期。

許博智強調,齒槽骨嚴重萎縮、沒有時間等待者,如長期配戴活動假牙及台商,較適合全口速定植牙方式,不需要進行多次植骨手術,只需一天時間即可完成上、下顎植牙,免去接受補骨手術的痛苦及較耗時的治療時間。