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健康資訊

團圓火鍋熱量高 蔬菜湯底無負擔

一 31, 2019查看: 973
春節將至,連續假期大吃大喝是幸福時刻,小心吃太多,年後身材走樣。火鍋尤其是團圓飯首選,台南市政府衛生局提出3撇步,建議選擇蔬菜鍋湯底,鮮食材取代火鍋料,並且盡量少沾醬。 選擇好鍋底 聰明喝湯 薑母鴨、…

我一天可以喝多少咖啡因? 營養師教你看懂標示

一 25, 2022查看: 1018
咖啡不僅香氣逼人,一口一口慢慢飲用,還能感受到豐富的口感層次!然而,咖啡也有可能帶來負面的影響! 咖啡攝取過多 恐致鈣流失 蔡孟融營養師表示,咖啡因可提振精神,但也容易刺激神經中樞亢奮、增加腎上腺皮質…

膽囊切除後常腹瀉 中醫師建議這樣吃

四 21, 2018查看: 1794
55歲的吳先生膽囊切除手術後,大便一直不成形,一天超過5次,讓他十分困擾。中醫師確認吳先生沒有手腳冰冷、腰膝痠軟等症狀,認為是脾胃氣虛,開四君子湯服用。2周後陳先生驚訝發現症狀幾乎全改善,只有吃到油膩…

防範食品中毒五撇步 健康過好年

二 03, 2016查看: 1645
農曆春節將至,出外旅遊、圍爐成為民眾一年中最重要的家族團聚活動,然而根據調查資料顯示,春節期間腹瀉人數較平常增加,只要調理食品時稍有不注意,就很容易造成食品中毒發生。…

夏日炎炎 喝粥消暑補脾胃

七 15, 2017查看: 2026
如果你沒胃口,又吃不下,不妨試試喝粥!如果腸胃道發炎,或是有消化性潰瘍時,除了服藥治療之外,也可喝碗粥,對於腸胃道黏膜修復,也有幫助。原來喝粥有利於腸胃道,還可以調脾胃,尤其是炎炎暑夏,熱得不得了,很…

冬天進補要注意! 醫:補充Omega-3,有助促進新陳代謝

一 07, 2022查看: 768
43歲的鍾大哥是一名藍領工頭,由於平時都是大量的勞力工作,下班時常跟三五好友們一起去吃熱炒飲酒,紓壓兼顧補充體力,近日更因為天氣嚴寒的關係,薑母鴨、羊肉爐、藥膳排骨等進補鍋物更是每日聚餐的口袋名單;某…
由豬皮蘿蔔朱砂所做

很 多 香 港 市 民 都 喜 歡 回 內 地 購 買 臘 味 , 但 今 年 要 特 別 小 心 , 因 為 市 民 可 能 隨 時 買 到 含 致 癌 物 質 的 假 臘 腸 。

據 《 廣 州 日 報 》 報 道 , 廣 州 技 術 監 督 局 聯 同 老 牌 臘 味 生 產 商 , 於 十 二 月 二 十 二 、 二 十 三 日 到 各 臘 味 市 場 做 突 擊 檢 查 , 發 現 市 面 上 充 斥 大 量 冒 牌 臘 腸 , 多 數 產 自 中 山 。

無 良 商 人 為 牟 取 暴 利 , 甚 至 將 一 些 豬 皮 、 蘿 蔔 用 工 業 用 色 素 朱 砂 染 紅 , 加 上 香 料 塞 進 腸 內 , 以 一 斤 六 元 人 民 幣 ( 約 五 元 半 港 元 ) 批 發 予 零 售 商 。

其 餘 冒 牌 臘 腸 大 多 是 以 肥 肉 充 瘦 肉 , 用 過 期 碎 肉 , 加 上 大 量 色 素 , 及 護 色 劑 ( 又 稱 亞 硝 酸 鹽 )等 化 學 劑 掩 蓋 。 肉 類 添 加 食 用 色 素 和 亞 硝 酸 鹽 容 易 積 聚 於 人 體 , 屬 強 烈 致 癌 物 質,為 中 國 國 家 衛 生 標 準 所 不 容 。

技 監 局 提 醒 消 費 者 , 正 牌 臘 腸 酒 味 肉 香 濃 郁 , 富 有 光 澤 , 肥 肉 部 分 白 且 透 明 , 不 易 折 斷 。而 冒 牌 臘 腸 則 毫 無 光 澤 , 有 酒 味 無 肉 香 , 而 且 一 折 即 斷 。

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