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健康資訊

食量增、病毒多 胃病冬天最好發

一 18, 2017查看: 1857
胃病有季節之分嗎?根據醫師診間觀察發現,冬季是一年四季中最容易發生胃病的季節,其中以腸胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流的患者最多,原因包括病毒及飲食過量,容易引起腹痛、嘔吐、腹瀉等問題。 常見的胃病…

過年年菜吃不完 營養師授料理變身密技

二 13, 2021查看: 876
農曆春節即將到來,親朋好友團聚圍爐的時光,家中大廚總是為了準備一桌子的年菜傷腦筋。團聚時常不自覺過量食用年菜,攝取超標的熱量,在年節過後身材圓了一圈,不僅增加身體負擔又引發身體健康的危險。醫院營養科團…

冬天進補要注意! 醫:補充Omega-3,有助促進新陳代謝

一 07, 2022查看: 767
43歲的鍾大哥是一名藍領工頭,由於平時都是大量的勞力工作,下班時常跟三五好友們一起去吃熱炒飲酒,紓壓兼顧補充體力,近日更因為天氣嚴寒的關係,薑母鴨、羊肉爐、藥膳排骨等進補鍋物更是每日聚餐的口袋名單;某…

不挑食! 從零歲培養寶寶多元味覺經驗

三 18, 2017查看: 1783
家長們常為孩子偏挑食、不吃蔬果傷透腦筋;培養良好的飲食口味愈早愈好,孩子未來愈不會偏挑食,多項研究發現,從寶寶零歲起就是關鍵期! 純母奶寶寶日常飲食也健康…

享用鮮美貝類 小心2類中毒

四 13, 2019查看: 938
貝類水產如生蚵、生蠔、扇貝、鮑魚、蛤蜊及淡菜等品,因口感鮮甜,廣受饕客喜愛,然而貝類如處理、烹調不慎,仍有可能引發食品中毒。 貝類水產品依中毒機制,可分為2大類: 1)微生物汙染…

不想又胖又不健康 從飲食運動做起!

六 05, 2016查看: 2009
隨著現代人工作忙碌,壓力大,作息上的不正常;飲食也經常以外食為主,偏向高油、高糖、高鹽;再加上國人生活型態多屬於靜態,像是看電視、用電腦,長時間處於坐姿並缺乏運動,這樣的現象,易導致熱量過剩、腹部脂肪…

家 族 中 如 有 癌 症 病 患 如 : 肝 癌 、 結 直 腸 癌 、 鼻 咽 癌 、 攝 護 腺 癌 及 女 性 方 面 的 乳 癌 、 子 宮 頸 癌 等 。 若 罹 患 癌 症 者 是 屬 於 同 一 家 族 或 是 同 等 親 , 則 可 能 為 高 危 險 群 。 至 於 有 多 少 機 率 會 得 癌 症 目 前 並 無 統 計 數 字 , 因 此 家 中 若 有 癌 症 患 者 即 屬 於 高 危 險 群 , 這 需 要 長 時 間 追 蹤 及 檢 查 。

目 前 對 於 高 危 險 群 已 有 多 種 篩 檢 的 方 法 , 以 求 早 期 診 斷 與 治 療 。 如 : 乳 癌 家 族 者 , 應 於 20 歲 以 上 每 月 做 乳 房 自 我 檢 查 , 而 40-49 歲 則 應 每 1-2 年 做 X 光 或 乳 房 攝 影 等 檢 查 , 若 是 50 歲 以 上 則 必 須 要 每 年 做 一 次 乳 房 攝 影 檢 查 。

肝 癌 家 族 者 , 應 先 檢 查 是 否 為 B 形 肝 炎 C 形 肝 炎 帶 原 者 , 倘 若 為 慢 性 肝 炎 者 或 帶 原 者 , 則 必 須 定 期 至 醫 院 或 肝 炎 中 心 做 超 音 波 或 其 他 的 檢 查 ; 結 直 腸 癌 家 族 者 , 40 歲 以 上 每 年 應 做 肛 診 以 確 定 是 否 直 腸 內 有 無 腫 塊 或 異 物 等 。

50 歲 以 上 則 每 年 做 大 便 潛 血 檢 查 或 每 3-5 年 由 醫 師 決 定 是 否 要 做 下 腸 胃 道 攝 影 或 大 腸 鏡 檢 ; 子 宮 頸 癌 家 族 者 , 30 歲 以 上 或 已 有 性 行 為 者 應 每 年 做 子 宮 頸 抹 片 檢 查 ; 攝 護 腺 癌 之 家 族 應 於 50 歲 以 上 每 年 做 血 中 攝 護 腺 特 定 抗 ( Prostatic-Specific Antigen ; PSA ) 檢 查 ; 至 於 鼻 咽 癌 則 目 前 並 無 特 別 的 檢 查 可 以 得 知 是 否 已 罹 患 , 因 此 若 是 鼻 咽 癌 家 族 者 , 則 發 現 有 異 狀 時 應 立 即 至 醫 院 做 詳 細 的 檢 查 。

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