今年中秋節有四天連假，家人朋友團聚一堂，少不了吃吃喝喝，尤其是月餅和蛋黃酥更是應景必吃美食；然而，對於胃腸不好的人而言，吃太多月餅或是蛋黃酥卻很難消化，不但會胃酸分泌過多、胃酸逆流，甚至有些人還會胃痛得讓人吃不消。中醫認為，腸胃是元氣的發源地，不要輕忽胃酸過多；而中藥可以改善腸胃陰寒積滯，補充腸胃

中秋節即將到來！隨著疫情趨緩，許多人把握機會與家人親友一同烤肉慶佳節！雖說一家烤肉萬家香，展現烤肉長才、大快朵頤的同時，也別忘記注意眼睛保健！亞東醫院眼科部角膜科主任蔡紫筠醫師指出，近年來，在中秋節後一週，眼科就診人數明顯增加，原來都是氣候與粉塵導致乾眼疾病作祟！歡慶節日，除了要擔心太過放縱身材走

科學證實普洱茶湯可防蛀牙！9月8日興大舉辦新品發表會，以臺灣國產茶為特色，發表兩項國內首見的新創生技產品：（一）熷茶普洱漱口水；（二）自然農法熷茶粉。興大團隊發現，普洱茶與烏龍茶相較，多了水解型鞣酸單寧－消脂素(strictinin)，可抑制生物膜的形成，達到預防蛀牙的作用，成果將於10月刊登於國

中秋節團圓賞月，市售月餅琳瑯滿目，如何兼具應景和健康呢？市售廣式月餅通常皮薄內餡多，成分多以高油及高糖所組成，1顆月餅(185公克)含糖量高達19顆方糖，熱量大約420大卡，更相當於1.5碗白飯(240公克)的熱量，以體重60公斤者為例，需要快走1個多小時(約76分鐘)，才能消耗熱量。

因為疫情關係及有些媒體的推波助瀾，使社會氛圍充滿恐慌與對立，讓許多民眾感到焦慮。不僅心情受到影響，也會出現許多身心變化，如頭暈、頭痛、失眠等，因此求診的人也增加。王翊錞中醫師表示，除了配合治療之外，也需要正常飲食與運動，若有焦慮到不敢出門的民眾，他也分享三個茶飲與穴道按摩可舒緩。

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許多服用降血壓藥的人，會避免同時食用葡萄柚，但卻不知道柚子（文旦）和葡萄柚一樣也含有抑制肝臟代謝酵素的成分「呋喃香豆素（furanocoumarin）」，持續大啖柚子，可能會抑制高血壓藥的代謝，導致藥品血中濃度增加，使副作用發生機率提高。郭建宏藥師提醒，正在服用降血壓藥品的民眾，如食用柑橘類水果時

不少人常圖方便，隨手用飲料配服藥品，但這可能會與藥品發生交互作用，進而影響藥品吸收，甚至產生副作用，對此，食品藥物管理署（下稱食藥署）邀請社區藥局郭建宏藥師與民眾分享臨床上常見的例子。

服藥前後兩小時　勿飲用牛奶製品

首先，郭建宏

有人說喝果蔬汁比較健康，加上外食族無法有效補充蔬菜和水果，許多人期望能藉由包裝果蔬汁攝取所需營養，不過事實真的如此嗎？

挑選蔬果汁　5要件須具備

有些產品的果蔬汁含量低、糖分含量高，不僅營養成分含