健康飲食

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健康醫療網/記者林怡亭報導 2014/05/17

為了擁有健康身體,許多人選擇採以吃素的方式,但其實若沒有廣泛攝取不同食物,恐怕反使身體缺乏足夠營養;台南市立醫院營養師葉文雅指出,尤其素食多為加工產品,像是素火腿、素肉等,內含的添加物,攝取過多恐

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健康醫療網/記者潘以慈報導 2014/05/17

一名20歲陳姓病患因近期天氣炎熱,每天至少喝2杯冰飲及一支霜淇淋,造成痛經頻率增加,因感到痛苦而至童綜合醫院就診;醫師提醒,吃冰的習慣一旦養成,造成痛經風險也會增加,而痛經也分成好幾型,需辨證論治

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健康醫療網/記者李義輝報導 2014/05/16

高血壓有越來越年輕化的趨勢,美國一項大型高血壓防治計畫發展出「得舒飲食」,飲食重點強調「高鉀、高鎂、高鈣、高膳食纖維、豐富不飽和脂肪酸及節制飽和脂肪酸」;營養師則是建議,吃得舒飲食時,若能搭配減鹽

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健康醫療網/記者張郁梵報導 2014/05/13

日前有平面媒體報導,有台灣民眾因擅自採集擎天崗上的迷幻蘑菇,食用後出現空間扭曲幻覺等症狀,食藥署提醒,春夏交替之際,是野生菇類生長的黃金時間,提醒民眾,切忌採集來路不明的野生菇類,以免吃到「迷幻蘑

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健康醫療網/記者張郁梵報導 2014/05/12
端午佳節即將來到,怎麼吃最健康?傳統粽子大都高鈉、高油、高膽固醇且低纖維,不符合健康飲食原則,台北市內湖區健康服務中心為此特別請來內湖國泰診所張斯蘭營養師指導,研製了二款低熱量的健康粽,希望民眾不妨換個口味,自己動手「包粽」,過個健康的端午
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健康醫療網/記者潘以慈報導 2014/05/11
一名54歲的王先生平時不菸不酒,但從小喜歡吃辣,日前舌頭破洞始終沒痊癒,以為是壓力大或是缺乏維生素,吃了癮養補充品後,症狀尚未改善,拖了3個多月才就醫檢查,卻被診斷出口腔癌。
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健康醫療網/記者郭庚儒報導 2014/05/08
一名39歲女性,13年來都有吞嚥困難的問題,吃東西、喝水時,喉嚨都有卡卡的感覺,有時食物會吞不進去而吐出來,甚至噴出來,導致她不敢與朋友外出吃飯,也曾2個月連房門都不出,嚴重影響社交活動,讓她困擾不已,雖然就醫多次,最後才發現為食道弛緩不能
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健康醫療網/記者張郁梵報導 2014/05/05

豆漿的好處,人人皆知。不少民眾都有天天喝豆漿的習慣,但是市售的豆漿真的天然嗎?其實,豆漿的製作並不難,民眾可在家自己動手做,不但可以確保裏頭的營養來源,還可依喜好加料調味。

癌症關懷

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