青少年常擋不住毒品誘惑，又以吸食K他命最氾濫，藥師臨床觀察發現，曾有患者拉K一個月，膀胱容量只剩50cc，尿意一來就忍不住，終生都必須包尿布，如今後悔不已。
根據警政署統計，104年國內共有2萬多人，因吸食K他命而受裁罰，顯見毒品猖狂氾濫。台北市立聯合醫院忠孝院區藥劑科藥師鍾慧指出，K他命又稱愷他命、K仔，屬中樞神經抑制劑，是第3級毒品，醫療可做為全身麻醉藥品使用。
鍾慧藥師強調，K他命通常為粉末狀，吸毒者以鼻孔吸食進入呼吸道，會產生暈眩茫茫然的欣快感，帶來短暫的愉悅；但同時也會傷害膀胱黏膜，造成膀胱纖維化無法儲存尿液。一般來說，正常人的膀胱容量約500cc，而吸食K他命者，最快只要1個月，膀胱容量萎縮剩下50cc，完全無法儲存尿液，一輩子都必須時時刻刻包尿布。
鍾慧藥師提醒，吸毒是不健康的行為，遇到朋友誘惑要勇敢拒絕，最好遠離是非場所，減少接觸到K他命等毒品的機會；若不幸接觸到毒品，或是有任何對毒品的疑問，可撥打24小時戒毒成功專線0800-770-885。 健康醫療網提醒您：吸毒有害健康！
一名70歲劉姓男患者，患有痛風症狀，3年前因為輕微血尿被檢查出罹患慢性腎臟病第一期，醫師建議每半年回診檢查腎功能，但患者自認身體狀況沒有大問題，平常都自行到中藥房拿藥服用，沒有按醫囑回醫院做定期追蹤；最近因呼吸會喘及嘔吐被送至急診就醫，抽血後發現腎功能竟然只剩下5%，血色素也只有正常人的三分之一，經緊急安排洗腎及輸血，才救回性命，目前定期回診洗腎，狀況穩定。
童綜合醫院腎臟科曾天佑醫師表示，只要是造成腎臟實質的傷害及功能下降都是慢性腎臟病的起始病因，而老化、糖尿病、高血壓、泌尿疾病、心臟血管疾病、高蛋白飲食、肥胖等等，都可能造成慢性腎臟病或是造成腎臟功能惡化的危險因子。
慢性腎臟病已經是世界流行病之一，臺灣每100人中就有近12個人得病，但因為慢性腎臟病不會有明顯症狀，有將近80～90％的病人未被診斷，通常是在健康檢查或其他原因就診，才發現腎功能異常，等到腎功能剩下10%，才會有食欲不振、嘔吐、皮膚癢等尿毒症狀。
曾天佑醫師指出，腎臟病的高危險族群為糖尿病、高血壓、具腎臟病家族史、55 歲以上、心血管疾病、自體免疫疾病（如全身紅斑性狼瘡）、長期濫用止痛消炎藥（非類固醇抗發炎藥物NSAID）、服用標示不清的草藥或偏方、惡性腫瘤、抽菸、代謝症候群等民眾都應定期接受篩檢，避免腎功能進一步的惡化與併發症發生，減少進入末期腎臟病須長期洗腎的風險。
曾天佑醫師呼籲，愛護自己的腎臟，需要從日常生活做起，有下列五點方法：
1.維持理想體重、保持運動習慣、不抽菸及酗酒。
2.均衡飲食、不需大補特補、避免大魚大肉、少鹽、少加工品、適量喝水、不要憋尿。
3.尋求正確的醫療途徑、不亂吃藥。
4.自我觀測尿液型態，定期健康檢查。
5.如有糖尿病、高血壓、痛風等疾病，要定期回門診追蹤治療。
情人約會，若在氣氛浪漫想獻出熱吻時，對方口中卻傳來難聞異味，恐怕讓人興致缺缺。牙科醫師表示口臭的原因很多，舉凡抽菸、蛀牙、牙周病甚至腸胃道疾病或糖尿病等都是，門診案例也發現有高達7成的年輕人對自身口臭毫無自覺或選擇漠視，長久之後恐怕導致蛀牙、牙周病或其他疾病惡化，「口氣」好壞應視為身體健康的一種警訊，長期口臭最好就醫檢查。
雙和醫院牙科部醫師張維仁表示，口腔中約有超過700種以上的細菌，大部分為厭氧菌，會產生揮發性硫化物，使口腔出現異味，若是清潔不夠導致口腔內細菌量增多時，異味就更加明顯。而根據研究顯示，若一晚沒刷牙，口腔內的細菌量就比有刷牙的人暴增72.4%，也會衍生出蛀牙或牙周病，而且細菌還可能跟著血液流入心臟，引發心內膜炎或心瓣膜炎，或影響凝血功能，導致中風、血栓等心腦血管疾病的發生。
張維仁醫師指出，有高達7成年輕人有口臭問題卻毫無自覺，只使用漱口水、口腔芳香劑、嚼口香糖等治標不治本的方法，其中最可能的原因就是相關知識不足，認為口氣好壞與健康無關，無須就醫。再者年輕情侶或朋友間不好意思直言告知對方有口臭；而中年以上的老夫老妻就較無此困擾，因此就醫檢查比率也比較高。
張維仁醫師強調，要保持清新口氣，最重要的就是養成正確的清潔習慣，讓口腔內能保持良好的生態環境，避免細菌過度增生，想保持好口氣，可遵循下列小妙招： (1) 刷牙時採用「貝氏刷牙法」，讓牙刷刷毛與牙面保持45度角，並且涵蓋一些牙齦，以兩顆牙為單位來回刷10次，整體刷牙時間最好能進行10~15分鐘；最好每次進食後就刷牙，每天三次以上，並搭配牙線徹底清潔牙縫。 (2) 清潔牙齒後搭配漱口水漱口，可幫助抑制牙菌的生成。 (3) 有口臭問題的民眾在關鍵時刻可先以綠茶漱口或嚼木醣醇口香糖，暫時改善口氣不佳的問題。 但這些方法大多治標不治本，無法徹底消除口臭，最好還是勤於清潔並就醫檢查，找出原因對症治療。
14歲的小凱時常聳肩、擠眉弄眼，重複清喉嚨以及發出ㄟ的聲音，遭老師指責為故意破壞上課秩序，座位被調到最後一排，父母責罵制止，症狀反而越來越嚴重。經詳細問診及評估，確認小凱罹患妥瑞氏症。臺中慈濟醫院身心科蕭亦伶醫師指出，妥瑞氏症病人不是故意製造動作或聲音，請家長、學校與社會理解並忽略這些症狀，給他們自在的生活環境。
小凱在8歲左右，就偶爾會出現吸鼻子、眨眼睛等不經意的小動作，家長雖然覺得奇怪，但稍加提醒制止，好像就會消失，父母也不以為意；但最近一學期，奇怪的動作與聲音愈來愈明顯，老師把他的座位調到最後一排，同學都排擠他，孩子也變得不敢出門。小凱的爸媽誤以為責罵可以讓他自我控制，反而可能讓症狀更嚴重，不理解的孤立對他們來說是嚴重的傷害。
「妥瑞氏症」觸發的因子是壓力、疲累、睡眠不足、身體不適，甚至敏感孩子受氣溫、氣候變化影響，孩子愈被罵就愈焦慮，觸發動作會更多。因此蕭亦伶醫師說，除了規律作息及充足睡眠，治療的第一線做法是「教育家長、學校師生以及周遭的環境朋友為主」，讓他們理解「妥瑞氏症」，幫助病人最好的方式是「忽略他的症狀」，不要特別在意與提醒。
「妥瑞氏症」是因腦部內分泌系統出問題，初發年齡約5～7歲，8～12歲是高峰期，青春期症狀比較多且明顯，常在此階段被診斷。蕭亦伶醫師表示，大部分妥瑞氏症只是短暫陣發，持續時間短，一個月內偶爾出現一兩次，只有百分之一到千分之一的人會持續一年以上，大部分在20歲後症狀會逐漸消失。
儘管瑞氏症症狀並不會干擾別人，但一般人看見有人發出特別聲音與動作，還是會指指點點。蕭亦伶醫師希望更多人理解「妥瑞氏症」，他們不是故意也不奇怪，更沒有惡意。大家不必害怕擔心，不要投以異樣眼光，讓他們享有自在來去的空間。
一名9歲男童，近來食慾變好，身高也長得特別高，家長原以為是孩子成長徵兆，但卻發現男童長出陰毛，且開始發育，就醫檢查，醫師發現這名男童出現青春期第三期等徵兆，透過抽血檢查後，發現濾泡促進激素、黃體激素等都偏高，就連骨齡也超前到13歲，進一步檢查後，確診為毛狀星細胞瘤導致。
這名男童因為腫瘤壓迫視神經緣故，視力還遭受影響，所幸經由放射線治療後，已逐漸恢復，且持續接受促性腺激素釋放激素類似劑注射，目前青春期成長等都控制良好；中國醫藥大學兒童醫院兒童遺傳內分泌科醫師謝秀盈指出，隨著飲食西化，加上孩童出現營養過剩、肥胖等問題層出不窮，使得臨床上性早熟比例也逐漸提高。
謝秀盈醫師進一步說明，像女孩若8歲以前出現乳房發育，或10歲前初經來潮，男孩則是睪丸陰莖變大，都為性早熟現象。一般而言，性早熟又分為中樞性和周邊性，若屬於周邊性，就是因攝取過多女性荷爾蒙等食物，導致青春期提早發育，但要注意，因外觀不易被察覺，很容易被忽視導致延誤治療。
若發現孩子有提早出現第二性徵等現象時，建議家長應盡快帶孩子就醫檢查，包括骨齡是否超前，或是腦部、腎臟或生殖系統有無腫瘤等問題，定期追蹤發育速度確定無恙；謝秀盈醫師呼籲，若孩子青春期提早來，可能會使成人身高比一般人矮，即使女生性早熟也可能造成心理壓力，因此有任何徵兆時，應盡快就醫檢查。
一名24歲女性，發現自己腋毛上有一層黃垢，且這層黏膩的黃白色物質怎麼洗也洗不乾淨，還呈現一節節分布，有如串珠狀，甚至散發異味，就醫檢查後，醫師確診為腋毛癬。皮膚科醫師葉昱廷指出，腋毛癬就是指毛髮細菌感染，並非黴菌感染，主要是因棒狀桿菌的菌落在毛髮上生長導致。
腋毛癬多發生在患者的腋下或陰部，臨床上，又以腋下中央部位的毛髮居多；葉昱廷醫師表示，腋毛癬又稱為腋毛菌病或黃菌毛症，通常會呈現乳白色、黃色、褐色等，沾黏在患者被感染的毛髮上，雖並無任何症狀，但仍會使腋下出現黏膩感和臭味，讓患者困擾不已，因此就醫治療。
葉昱廷醫師呼籲，治療上可利用剃毛的方式，或是局部塗抹抗生素藥膏幫助舒緩，但預防勝於治療，平時應讓腋下保持乾爽外，穿著上可多選擇透氣吸汗等服裝，尤其多汗及潮濕等因素都屬於腋毛癬容易好發的環境，若有流汗等情況，就應盡快擦乾保持乾淨。
尤其正值天氣炎熱季節，臨床上因腋毛癬就診的患者也有增加的趨勢；葉昱廷醫師呼籲，若有任何類似症狀出現時，就應盡快就醫治療，及早接受治療舒緩症狀，才能避免受到症狀困擾，影響日常生活。
一名36歲男性，每周都會固定打籃球，某次上籃才剛腳離地，就聽到小腿後側出現啪一聲，隨即左小腿腫痛不已，就醫檢查，醫師發現小腿肌肉撕裂傷，確診為網球腳；衛福部彰化醫院骨科醫師陳彥名指出，網球腳多好發於30至45歲愛好運動的族群，主要是因腳起跳當下，強力收縮造成拉傷，損傷位置通常在腓腸肌肌肉和肌腱交界處。
出現網球腳 小腿易腫脹疼痛
網球腳就是指內側腓腸肌部分撕裂傷，過去多發生在網球選手身上，因此有網球腳之稱；陳彥名醫師表示，患者會出現小腿肌肉腫脹且疼痛等現象，有時會伴隨斷裂聲，嚴重時甚至可能站不起來，治療上通常不需開刀，除非跟腱斷裂才需手術縫合。
網球腳不須開刀 休息冰敷才重要
陳彥名醫師進一步說明，通常急性型治療，受傷初期應盡量休息，且抬高小腿，每天冰敷5至10分鐘，次數不等，最好用彈性繃帶幫助壓迫小腿，降低出血現象，另外也可配合口服消炎止痛藥及肌肉鬆弛劑，紓解不適，臨床上依照患者受傷程度，恢復期也可能長達八週。
熱敷電療加按摩推拿 有助達到復健效果
另外，患者也可使用小腿護套等保護患肢，再利用熱敷、電療、按摩、推拿等，達到復健治療效果；也可局部施打玻尿酸、高濃度血小板血漿等，幫助舒緩症狀。陳彥名醫師呼籲，最重要是運動前一定要做足暖身運動，尤其冬天運動時，更要保暖肢體，且適時按摩肌肉，才能避免造成肌肉過於僵硬，讓網球腳上身。
一名即將上大學的新生，發現下巴長了不明物體，外型圓凸，但摸起來卻不會疼痛，且長得很扎實，這現象也已經維持半年，因此就醫檢查，醫師發現是脂肪瘤；孫德金醫師指出，臨床上脂肪瘤很常見，但多發生在40至60歲中年人，多會長1至2個，只有少部分患者會長多達20個，但目前導致的原因不明。
脂肪瘤不只長體表 也可能長在器官部位
一般脂肪瘤多為0.5至10公分左右大小，佔80%的患者小於5公分，只有部分會大到20公分；孫德金醫師表示，除了身體表面，像是腦部、心臟、腸胃道等都有可能是脂肪瘤生長的部位，萬一生長在腸胃道，還可能會造成腸阻塞、腸套疊、腹痛等病症，不得輕忽嚴重性。
脂肪瘤快速生長、超過5公分、會痛 應盡快治療
孫德金醫師進一步說明，治療上，可採以單純切除、小傷口切除、脂肪抽吸，或局部施打藥物等方式。若採以單純切除，傷口較大，若選擇小傷口切除，技術上門檻較高；至於選擇脂肪抽吸及局部施打藥物，也可能會有復發的後遺症。只要發現脂肪瘤生長快速，甚至超過5公分，且已經出現疼痛等現象，應盡快就醫治療。
脂肪瘤壓迫神經或骨頭會麻痛 當心是不良徵兆
臨床上，患者接受治療都是因為脂肪瘤影響到外觀，不過要注意，一旦脂肪瘤壓迫到神經或骨頭，只要產生麻痺或疼痛等症狀時，恐是不良徵兆，應盡快治療；孫德金醫師呼籲，若自覺看起來不太像單純脂肪瘤時，應提高警覺，及早就醫檢查，就能避免影響健康。
