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清明吃潤餅 少糖少油更健康
台灣健康
二、三手菸易殘留 毛小孩接觸也罹癌
台灣健康
電子煙
尼古丁
寵物
癮君子吸菸後產生的「煙味」,其實是煙霧中有害物質不斷釋放到空氣中,其中尼古丁會黏附在家具、牆壁、地毯等物品上,和空氣中的臭氧、亞硝酸行化學反應後產生致癌物質,更會附著在皮膚、毛髮等表面,國民健康署署長王英偉表示,寵物在無意識的舔咬中接觸到三手菸,通過口、舌、鼻和呼吸系統,潛伏在人和寵物身體,
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中醫調理鼻過敏 三管齊下療效優
台灣健康
針灸
鼻過敏
除濕
穴位敷貼
賴卉蓮
由於台灣天氣溼熱、空氣汙染嚴重,過敏性鼻炎人數持續攀升。流行病學研究顯示,過敏性鼻炎在兒童、青少年的盛行率逼近38%。鼻過敏2大原因:外在過敏源、個人體質常見的鼻過敏症狀有鼻塞、打噴嚏、流鼻水、鼻子癢、眼睛癢甚至會疲倦、頭痛、頭暈、注意力不集中、容易反覆感冒、因鼻子相關症狀導致失眠等
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境外移入茲卡病毒 台北市出現今年首例!
台灣健康
發燒
防蚊
小頭畸形
關節痛
茲卡病毒感染症
臺北市政府衛生局9月26日接獲疑似茲卡病毒感染症通報,第一時間立即疫情調查掌握個案行蹤,該名個案雖已於確診日離境,但針對個案居住地及病毒血症期期間,曾停留大於2小時的活動地仍須完成相關防疫措施,包括中山區中央里、江山里及松山區中華里等周邊加強病媒蚊密度調查、接觸者健康監測追蹤、化學消毒防治,
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關「心」自己和親友 護「心」謹記這四招
台灣健康
心血管疾病
世界心臟日
定期健檢
嚼食檳榔
為了喚起民眾能對心臟血管健康的重視及採取護心保健行動,世界心臟聯盟訂定每年的9月29日為世界心臟日,並發起全球性宣導活動。今年「世界心臟日」提出的主題是my heart,your
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本草綱目複雜難懂? 滑鼠點一下就能知
台灣健康
本草綱目
智慧醫療
明朝李時珍「本草綱目」所記載的藥方,全都可用來治療各種疑難雜症。今年的逢李時珍誕生五百週年,臺北醫學大特別舉辦「李時珍五百年:智慧醫療、飲食與文化研討會」,邀請近百名國內外專家學者與會,從不同面向探討李時珍對傳統中醫藥的卓越貢獻;此外,北醫大大數據科技及管理研究所助理教授洪暉鈞帶領的研究團隊,利
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心臟病7危險因子 你中標了嗎?
台灣健康
心臟病
規律運動
一名剛踏入職場23歲的陳先生,為了拚事業經常熬夜,三餐不繼,又沒時間運動,唯一小憩的時間就是每日抽兩包菸的時刻,某日凌晨仍在熬夜工作的他,出現急性心肌梗塞,送急診打通血管後順利化解生命危機。7大危險因子 符合3項即為高危險族群收治該名案例的中華民國心臟基金會執行長黃瑞仁醫師指出,心臟
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原來這樣最美! 建立自信從教育開始
台灣健康
葉雅馨
美
自卑
根據董氏基金會今年針對臺灣六都國、高中職學生進行的調查發現,每7位青少年至少有1位「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」,且女生(14.6%)高於男生(12.2%);他們的壓力源前五名依序為「課業考試」、「對未來的不確定」、「人際問題(非家人)」、「想法上的困擾」、「經濟問題」。嬌小網紅陳彥婷
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冠心症免猝死! 醫界首徵黑客救援
台灣健康
心臟疾病
急性冠心症
冠心患者服藥不規律 術後1年死亡風險增85%根據中華民國心臟學會所發表的最新研究顯示,急性冠心症患者若是不規律服藥,術後12個月的死亡風險比規律服藥著提高85%!為提高急性冠心症患者重視手術後12個月一定要按時服藥觀念,中華民國心臟基金會與台灣介入性心臟血管醫學會,聯手發起2018
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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