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台灣健康
元宵肥滋滋! 高熱量元宵聰明吃
台灣健康
清明祭祖燒金紙 防空汙保健康有訣竅
台灣健康
懸浮微粒
口罩
PM2.5
空污
清明節將至,許多民眾規畫利用4天連假返鄉掃墓或出遊。臺南市立安南醫院胸腔科醫師韓孟志表示,根據研究顯示,焚香與燒紙錢時,空氣中的懸浮微粒會大增,即使不是自家燒香燒金紙,只要社區中有寺廟焚香與燒紙錢,就會使周邊住家增加細懸浮微粒(PM2.5)的瞬時濃度,甚至達到世界衛生組織建議PM2.5的24
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抗病回春 細胞療法的未來應用與展望
台灣健康
衛福部公告從2018年9月起正式開放細胞治療,不僅可嘉惠病人,更將推動醫療生技發展。幹細胞療法可用於治療哪些疾病?台灣民眾將能如何受惠?花蓮慈濟醫院林欣榮醫師長年在幹細胞領域持續努力及貢獻,且聽他現身說法!細胞療法 提供癌症及重大疾病患者新選擇目前幹細胞在醫學上最主要的應用方式有兩大
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你遊戲成癮了嗎? 出現這些症狀提高警覺
台灣健康
憂鬱
注意力不足
兒童青少年精神科
認知功能
肢體協調
網路成癮
網路遊戲障礙症
2018年世界衛生組織正式將網路成癮納入正式診斷,我國衛生福利部也在2018年3月將網路遊戲障礙症視為行為成癮疾患,建議應積極治療。2018年9月國家衛生研究院公布,網路遊戲障礙症在臺灣的盛行率約3%,引發許多民眾關注,前來精神科診間尋求評估。長時間打遊戲 花大錢算成癮?臺北市立聯合醫院松德
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從旱鴨子到救生員 母陪女兒戰勝癲癇
台灣健康
癲癇
電刺激
關尚勇
全身抽搐
「經常會想,長大多好,有些事情卻只能想像。」兒童節將至,各地紛紛推出許多兒童節優惠/遊樂活動,但這些對於罹患癲癇症的孩童而言卻可能是種奢侈的願望,因癲癇的不可控性(無法控制何時何地發作),不僅孩童無法自由自在享受同齡人體驗各種遊樂器材的喜悅,對於照顧者而言也有著心疼的痛楚。有位來自宜蘭的
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犯桃花和感情有何干? 精神科醫師這樣說
台灣健康
憂鬱症
精神科
躁鬱症
光療法
孔繁錦
每年3、4月是桃花開的季節,氣候回暖、春心蕩漾,開始想尋找新對象,古時候更把「桃花」與「感情」聯結在一起。衛福部玉里醫院一般精神科主治醫師孔繁錦指出,典型季節性情緒障礙,常在秋冬抑鬱,春夏則出現躁症,心情較浮動,比較容易動情,「犯桃花」其實其來有自。季節性情緒障礙 春夏好發躁症所謂季
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慎終追遠祭祖 當心焚香賠上健康
台灣健康
懸浮微粒
清明節
心肺功能
空氣清淨機
慢性阻塞性肺病
世界衛生組織
清明節將至,許多民眾都會規劃返鄉掃墓;但根據研究顯示,當焚香與燒紙錢時,空氣中的懸浮微粒會大增,即使不是自家燒香、燒金紙,只要社區中有寺廟焚香與燒紙錢,就會使周邊住家增加細懸浮微粒(PM2.5)的瞬時濃度,甚至達到世界衛生組織建議PM2.5的24小時值的近兩倍!是社區PM2.5污染源之首,對
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每逢佳節胖3斤「難瘦、想哭」
台灣健康
這世上有一種瘦叫作媽媽瘦(老楊長年在大陸工作,每次回家都胖),媽媽總是認為你在外面辛苦工作,回到家裡不論從正面或側面看,都會說:「⋯你瘦了⋯媽媽煮好吃的給你補一補⋯」,滋補密集班從回到家到離家前一刻,分分秒秒不會錯過。孝順的你,媽媽辛苦煮的美食一道道吃的乾乾淨淨,導致於每逢佳節胖3斤(約1.
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首例中國麻疹移入 30歲熟女搭機又搭高鐵
台灣健康
咳嗽
發燒
麻疹
出疹
流鼻水
MMR疫苗
又出現2例麻疹!疾管署日前公佈兩名麻疹病例,其中一名南部30多歲女性,由上海搭機返台後,陸續出現咳嗽、發燒及出疹等症狀:另一名中部40多歲護理師,疑似遭到醫院一名30歲男患者傳染,該名男子日前曾去中國出差,也被列為疑似病患。中國工作染麻疹 護理師疑似醫院染病疾管署副署長羅一鈞表示,3
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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