問 ：

我 長 時 間 工 作 ， 每 天 大 約 工 作 11 小 時 ， 而 且 晚 上 都 會 接 著 上 大 夜 班 ， 聽 說 對 身 體 會 造 成 太 大 負 擔 ， 且 對 肝 臟 很 不 好 。 能 否 請 問 如 果 長 時 間 下 去 ， 要 如 何 保 健 自 己 的 身 體 ﹖ 才 不 會 太 傷 身 。

答 ：

您 是 一 位 很 辛 勤 的 人 ， 如 此 長 時 間 工 作 下 去 ， 再 強 壯 之 身 體 也 無 法 維 持 ， 即 使 天 下 有 大 補 品 ， 也 無 法 代 替 休 息 。

正 常 人 一 天 要 睡 7 - 8 小 時 ， 不 要 超 過 晚 上 11 時 才 睡 覺 ， 中 醫 述 及 膽 經 走 左 在 晚 上 11 時 至 清 晨 1 時 、 肝 經 走 右 是 清 晨 1 時 至 3 時 ， 所 以 在 晚 上 11 點 到 3 時 為 肝 膽 排 毒 之 時 刻 ， 長 期 下 來 會 產 生 退 化 疾 病 及 癌 症 。

不 要 賺 了 錢 財 而 賠 了 生 命 ， 是 不 值 得 的 。 我 想 您 只 有 學 習 「 放 下 」 及 「 休 息 」 才 能 不 傷 身 。 建 議 您 多 休 息 。

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問 ： 血 液 分 析 為 紅 血 球 ： 4.89x10 的 次 方 ul ， 白 血 球 3.51x 10 之 3 次 方 ul ， 血 色 素 為 10.6gdl ， 血 比 容 為 34.9% ， 血 小 板 為 204 x 10 的 3 次 方 ul ， 平 均 血 球 容 積 為 71.4fl ， 請 問 是 否 為 貧 血 ？ 貧 血 可 能 為 地 中 海 型 貧 血 嗎 ？ 地 中 海 型 貧 血 是 否 分 為 遺 傳 及 後 天 性 的 ？ （ 已 懷 孕 生 子 ， 孩 子 已 16 、 15 歲 了 ） ， 需 要 做 何 診 斷 治 療 ？ 可 以 治 好 嗎 ？ 嚴 重 否 ？

答 ： 依 血 液 容 積 小 於 80 fl ， 需 考 慮 兩 種 貧 血 ， 一 為 缺 鐵 性 貧 血 ， 一 為 地 中 海 型 貧 血 ， 若 是 缺 鐵 性 貧 血 補 充 鐵 質 即 可 恢 復 正 常 ， 若 是 地 中 海 型 貧 血 ， 則 為 體 染 色 體 隱 性 遺 傳 ， 需 夫 妻 雙 方 同 時 有 同 型 ( 分 甲 型 乙 型 ) 之 地 中 海 貧 血 ， 才 有 可 能 生 下 重 症 之 地 中 海 型 貧 血 之 小 孩 ( 1 / 4 的 機 率 ) ， 而 你 的 小 孩 已 15 、 16 歲 且 很 健 康 ， 所 以 並 無 需 擔 心 ， 當 然 抽 個 血 檢 驗 一 下 ， 也 無 不 可 ， 尤 其 是 到 適 婚 年 齡 ， 你 可 以 找 家 庭 醫 學 科 、 血 液 科 或 婦 產 科 醫 生 。

問 : 我 的 小 小 孩 於 二 月 初 接 受 三 合 一 加 口 服 沙 賓 疫 苗 的 注 射 ， 一 個 禮 拜 後 我 的 大 小 孩 （ 另 外 一 個 ） 接 受 水 痘 疫 苗 的 注 射 。 因 為 怕 干 擾 抗 體 的 產 生 ， 故 小 小 孩 未 接 受 水 痘 的 注 射 。 可 是 後 來 我 想 ， 如 果 水 痘 疫 苗 會 傳 給 另 外 的 個 體 ， 那 我 的 小 小 孩 不 是 等 於 在 接 受 三 合 一 加 沙 賓 疫 苗 後 一 星 期 又 接 受 水 痘 疫 苗 的 注 射 ？ （ 因 為 他 哥 哥 有 可 能 傳 給 他 ） 。 請 問 這 對 他 或 他 抗 體 的 產 生 有 何 影 響 ？

答 : 水 痘 疫 苗 接 種 於 健 康 兒 童 有 百 分 之 五 左 右 會 出 現 水 泡 。 未 出 現 水 泡 者 （ 95 % ） 不 會 傳 染 給 身 旁 的 接 觸 者 ， 理 論 上 百 分 之 五 有 水 泡 者 可 以 傳 染 病 毒 給 別 人 ， 但 由 於 水 泡 數 目 少 ， 內 含 病 毒 量 不 高 ， 臨 床 上 從 未 有 健 康 兒 童 接 種 水 痘 疫 苗 後 傳 染 給 別 人 的 案 例 。 免 疫 不 全 者 曾 報 告 過 接 種 水 痘 疫 苗 後 傳 染 給 別 人 ， 不 過 被 傳 染 者 多 數 無 症 狀 ， 少 數 出 輕 微 水 痘 ， 如 同 接 種 水 痘 疫 苗 ， 問 題 也 不 嚴 重 。 因 此 我 認 為 對 健 康 人 而 言 不 必 憂 慮 此 狀 況 。

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