孕 期 不 適 可 用 以 下 方 法 舒 緩 ：

1 . 睡 前 三 小 時 忌 白 開 水 以 外 的 飲 食 。

2 . 避 免 煙 、 酒 、 巧 克 力 、 油 膩 、 胡 椒 等 刺 激 物 。

3 . 餅 干 、 烤 麵 包 等 高 醣 食 物 以 及 蘇 打 餅 的 鹼 性 食 物 可 減 低 孕 吐 的 不 適 。

4 . 補 充 水 份 ： 避 免 脫 水 。 香 蕉 、 運 動 飲 料 可 補 充 體 內 電 解 質 。

5 . 空 氣 清 新 ： 避 油 煙 、 二 手 煙 、 氣 油 味 。

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自 懷 孕 以 來 ， 乳 房 一 直 不 斷 變 大 ， 左 腋 下 的 淋 巴 有 明 顯 腫 大 的 跡 象 ( 而 且 大 力 按 壓 會 痛 ) ， 自 我 檢 查 乳 房 並 無 硬 塊 ， 到 婦 產 科 看 診 時 ， 醫 生 表 示 這 是 正 常 現 象 ， 但 前 陣 子 卻 發 現 乳 頭 表 面 呈 顆 粒 狀 ， 不 似 懷 孕 前 是 平 滑 的 ， 這 樣 的 現 象 是 否 是 異 常 的 呢 ？ 事 實 上 ， 懷 孕 初 期 乳 房 的 乳 腺 組 織 會 受 荷 爾 蒙 變 化 的 作 用 ， 產 生 腫 大 疼 痛 ， 觸 摸 似 為 腫 瘤 ， 這 時 請 不 要 驚 慌 。 因 為 懷 孕 前 十 四 週 大 部 分 孕 的 孕 婦 都 會 有 這 種 抱 怨 ， 只 要 不 亂 加 以 擠 揉 按 摩 ， 到 懷 孕 中 期 後 自 然 就 會 轉 為 正 常 現 象 。

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患上膿毒症難以治癒

路透社最新報導，醫學界警告懷孕婦女應盡量減少服用抗生素。原因是如果體於產前服用過抗生素，初生嬰兒較易患上膿毒症及難以治癒。

學者對分別在6間醫院出生的8,593名初生嬰兒進行研究，証實有46%的母親於分娩前曾服用過抗生素。一共有96名初生嬰兒患上膿毒症，當中有45%的嬰兒均對氨芐青霉素產生反抗，(氨芐青霉素是一種可殺死多種細菌的自然抗體)，普遍出現於一些母親於分娩前曾服用過抗生素的初生嬰兒身上。

研究人員更發現，有些醫生檢查懷孕婦女陰道傳染病時，通常都會以抗生素治療，以減少初生嬰兒受感染的機會，但這種做法目前仍然受到爭議。

他們建議其他醫生，可以選擇青霉素來代替抗生素，原因是這些藥物可有效殺死較少的細菌，並可減低嬰兒對抗體產生反抗的機會。

 
綜合報導
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