全新行腳節目「Follow Alana愛遊台灣」，自播出後獲得各界好評，除了有優質的內容，陽光又親切的美麗主持人「Alana」，也讓人特別有好感。然而，不說你不知道，Alana竟然是名聽損兒，而她是如何從失聰，能夠開創出「聲」命奇蹟，想必有一段感人的故事。

Alana為先天極重度聽損　兩歲半有了人工電子耳

Alana為先天極重度聽損，她父母為此查了很多資料，並造訪許多國家的耳鼻喉科醫師，所有看過的醫師都不願幫她做人工電子耳手術或是認為手術不會成功。但她母親覺得「最糟的狀況也就是聽不到罷了！」，手術並不會造成更嚴重的失聰問題，最後才有醫師答應做手術；而很幸運的，手術成功了！所以，她在兩歲半時有了人工電子耳及開始學習「聽覺口語法」。

「聽覺口語法」讓她學會如何聽得清楚　訓練出強大適應能力

在成長過程中，Alana每天都會面臨困境與受到挫折。她說，在「聽覺口語法」的訓練中學到，不是要克服環境的困境，而是要讓扭轉劣勢成為優勢，讓這些狀況對你來說更好。例如跟別人交談時，讓對方坐在她裝電子耳的的左側可以聽得比較清楚；在學校時，永遠選擇坐在教室的最前方，能更清楚聽見老師在講甚麼，而這也訓練出她強大的適應能力，因為她必須一直在這個「聽得到」的社會中奮鬥。

感謝父母、節目團隊及批評者　讓我變得更好

「除了父母外，我最感謝的是我的團隊，包括製作人、導演及其他成員」Alana說，因為聽障、不會說中文，而且對台灣也不是很了解，為什麼我能當一位主持人；但是團隊若不相信這個節目會成功，他們不會堅持做下去，「如果你不相信有機會，你不會做。」此外，她也非常感謝那些批評及反饋的人，因為這些批評及反饋，都希望節目越做越好，而且團隊不僅試著讓自己變得更好，「他們也會給我反饋，讓我不斷的在磨練中進步，變得更好」。

努力工作解決問題　使節目帶來快樂及正向心態

Alana原本是主修商科，但主持節目是一個截然不同的環境，必須一切重新學起；她說，我的團隊不會花時間抱怨，我們著重於解決問題、努力工作及團隊合作，大家都盡力支持對方。「我們希望由節目傳達快樂及正向心態，觀眾能從中學習及受到啟發。這節目是認識台灣很好的機會，同時也是喚起社會對於環境保

護意識的好機會。」正因如此，許多極度緊急的全球問題，因為「Follow Alana愛遊台灣」節目的彈性及多元化，讓我可以完成許多不同的夢想，為觀眾帶來更多正面能量。

每個人都要有自信　永不放棄為自己奮鬥

Alana認為，每個聽障者要使用手語或是想要學習聽與說都是自己的選擇，但是聽障者要有自信，不應該對自己的失聰問題感到羞恥或罪惡感 ，而且不只是聽障族群，對任何身障人士來說都是一樣的；Alana認為，每個人都有不安全感，就算是最正常的人，都覺得他們跟別人不一樣。所以，每個人都要有自信，希望大家永遠不要放棄，持續在這個社會中為自己奮鬥！

今年C肝口服新藥正式納入健保給付，患者至鄰近醫療院所即可取藥。目前分配至醫院的C肝新藥可用額度已全部用罄；健保署呼籲，基層診所仍有600多個用藥名額，有需要治療的C肝病患，仍可至有消化系專科醫師的診所，參與肝炎治療計畫的診所就醫。

C肝治療專款通過受惠患者增

健保署表示，為有效徹底達到C肝防治，今年起健保開始給付C型肝炎全口服新藥，由衛福部健保會通過106年C肝治療專款，其中醫院的C肝經費為26.55億元，西醫基層總額分配C肝經費為2.88億元，原先預計有8000名病患受惠。今年6月底，醫院原先保留用於干擾素療法的部分經費，移撥至C肝用藥名額又新增1,717個名額，總計有9,929個名額。

C肝新藥納健保明年再編42.5億預算

健保署指出，今年初開放C肝新藥納入給付後，原本限制用藥對象為「先前使用長效干擾素加雷巴威林治療失敗」且「肝臟纖維化F3（含）以上者」納入治療，在今年5月進一步放寬給付條件，不再限制需干擾素治療失敗，因此最高一個月有1,700餘名病患取號成功，顯示民眾積極配合治療意願頗高。

健保署進一步表示，為了擴大治療效果，明年已編列42.5億元預算，預計有1萬7千位C肝患者受惠。

基層診所一樣可以使用C肝新藥治療

以目前C肝病患求醫的態樣分析，發現大多數集中於醫院，以致在診所部分迄今仍有600多個用藥名額。健保署特別呼籲，在基層開業的診所醫師不乏具有消化系專科醫師證照，只要參與健保BC肝炎治療計畫，都有處方C肝新藥的資格。民眾若要到診所就醫取藥，可參考今年曾經處方C肝新藥的診所名單，儘速就醫取藥。

只要願意付出　就有機會改變貧童人生

愛心，不分國界；助人，不分年齡！一名年屆82歲、現居花蓮的張媽媽，與甫從大學畢業、年僅22歲的吳品儀，兩人年齡相距整整一甲子，擁有截然不同的生命歷程，卻秉持著相同的助人信念：「雖然能力有限，但只要願意付出，就有機會改變貧困孩子的人生。」

來自資助童的鼓勵　使張媽媽勇敢抗癌

張媽媽是台灣世界展望會花蓮地區最年長的資助人，於8年前加入資助兒童計畫。原先資助兩名非洲的貧童，而在去年，她聽聞許多花蓮家庭因經濟環境不佳，無法供孩子上學，便決定立即再資助一名國內的孩子。

張媽媽罹患癌症多年，疾病讓年邁的她視力逐漸退化，手也不太能握筆寫字，但還是心繫於資助的三名孩子身上，她定期請世界展望會工作人員代筆寫信，以口述的方式，表達出對孩子的關心與想念，也時常與孩子分享自己的生活近況。張媽媽將所收到孩子的照片和信件好好收藏著，這份來自資助童的關心，也化作抗癌的鬥志，期盼自己能夠康復且陪伴資助童度過艱困童年。

從受助到助人　吳品儀將資助作為成年禮

今年剛從大學畢業的吳品儀，曾是台灣世界展望會的資助童，如今已擁有一份穩定的工作，她與家人也逐步邁向自立的生活。吳品儀大三時便進入企業實習，當她開始能分擔家裡經濟且衣食無虞之時，便毫不猶豫決定要資助一名國內兒童。吳品儀表示，長期資助對於貧窮家庭有很大的助益，而她盼望盡自己微薄之力，傳承曾經接受過的幫助，繼續將這份愛延續下去。

資助貧童　讓孩子擁有翻轉機會

無論是年逾八旬、參與資助兒童計畫多年的張媽媽，或是剛加入資助的社會新鮮人吳品儀，都是台灣世界展望會於國內外推動資助兒童計畫的關鍵力量。台灣世界展望會邀請各界一同響應資助兒童計畫，賦予弱勢家庭孩子勇氣與能力，迎接成長及求學路的挑戰，並有機會翻轉自己與家庭的未來。

為了讓病人也能共享醫療決策，成大醫院透過打卡及填寫響應卡即送小禮物等活動，讓大眾對醫病共享決策的觀念更了解；成大醫院主任秘書趙庭興表示，若民眾能一同參與醫療決策，有助於改善疾病。

把握三步驟　實踐醫病共享決策

民眾對醫療抉擇該如何達到醫病共享決策目標呢？成大醫院品質中心賴吾為主任解釋，「醫病共享決策」在幫助民眾如何面對醫療抉擇，首先可先問問題，再者說出自己考量或在意的部分，最後則是做出決定，把握這三個步驟，可協助醫師找出最適合病人醫療方案的選擇，才能有效做到良好的醫病溝通效果。

癌症治療方式多　患者可和醫師多加討論

醫病共享決策就是希望能讓民眾了解，生病時可和醫師商量自己考量，和醫師討論最佳的治療方式，因為只有自己才是身體的主人，乳房外科主任李國鼎表示，乳癌的治療方法有很多種，建議患者可和醫師表達自己最在意的部分，醫師則會提供相關實證醫醫學資料，讓雙方能一起做出最符合需求的醫療決定；透過個管師協助，和醫師、家人討論後，決定採先化療再開刀的治療方式。

實踐醫病共享決策　醫師患者都雙贏

至於像是心絞痛也有各種治療方式，包括服藥、裝支架或是繞道手術等；心臟內科主任劉秉彥指出，這時患者可評量自己生活品質、經濟能力和治療風險等，提出自己喜好，提供給醫師做評估，讓兩者都能雙贏。

打造關懷弱勢節目主題曲

單國璽樞機主教常以「犧牲享受、享受犧牲」來鼓勵年輕人發揮服務精神，他堅信信仰就是天主的「愛」，「愛」必須行動表現在每天的生活中。延續單國璽樞機主教的活出愛精神，天主教單國璽基金會歷時1年探訪反毒更生人、高關懷兒童、原住民孩童、腦性麻痺青年、大學生志工等激勵人心的故事，自製七集「活出愛」節目，代言大使金曲歌王蕭敬騰先生更與獅子合唱團聯手打造的主題曲《一起飛一起愛》，於日前全球首度發表。

「活出愛」節目激勵人心

天主教單國璽基金會董事長劉振忠總主教表示，為延續單樞機的精神，透過辦理路跑、音樂會等各種形式活動，來傳遞活出愛理念。今年，七集「活出愛」節目，歷時一年探訪反毒更生人、高關懷兒童、原住民孩童、腦性麻痺青年、大學生志工等，記錄下許多激勵人心的故事，冀望透過媒體的傳播，呼籲民眾無論擁有或缺乏什麼，都有能力活出愛與生命的價值，也都有責任去關懷身旁的人。

散播愛形成愛的循環

活出愛節目中紀錄了，腦性麻痺青年偉誠在師長的鼓勵支持下，完成了國際三鐵賽事、曾經的浪子興國因為家人的愛，從更生人轉變為反毒種子老師等真實、暖心的活出愛故事，並也邀請到知名藝人：郭子乾、王彩樺、小薰、Boxing樂團、張克帆、黃豪平、HowHow，與紀錄主角許下約定，也期許更多社會大眾如紀錄主角一樣，沒有藩籬的將愛散播出去，讓社會形成一股「愛」的循環。

傳遞愛至需要的角落

節目特別邀請金曲歌王蕭敬騰擔任活出愛大使，用最熱愛的音樂來推動，與獅子合唱團一同創作節目主題曲《一起飛一起愛》，將曾經迷惘、流浪的心情寫入歌中，鼓勵所有需要幫助的人，越過傷痛和悲傷一起快樂飛翔、一起將愛傳遞到各個需要的角落。

感受快樂與幸福

蕭敬騰有感而發分享，我覺得活出愛最重要的事情，除了你要重新感受它之外，得到愛之後要如何散播並傳遞出去，是最最重要的，而我們在做的事情都是再次提醒大家，愛是多麼簡單、重要。並在活出愛的過程中，感受到真正的快樂及無比的幸福。

大腸癌第9度蟬聯國人十大癌症榜首，其發生率年年上升，根據最新統計，大腸癌發生人數已達1萬5764人，平均每5分6秒就有1人罹癌。中國附醫中醫部葛正航醫師表示，大腸癌的治療過程中，常會引發手術後傷口疼痛或疲倦乏力的不適；化療後產生的上腹部悶脹感、食欲不振、口乾舌燥、白血球下降或手腳麻木症狀，此時若搭配中醫治療可以緩解。

中醫輔助治療　對抗大腸癌維持生活好品質

一名59歲曾女士抱怨化療時感到腹脹噁心，化療後精神疲倦，大便不正常，經搭配中藥治療後，症狀緩解許多，5年來持續追蹤治療，維持穩定情況。另外一位50歲的潘先生剛罹患大腸癌，開刀後接受化療，過程中出現嚴重嘔吐、腹脹，身體感到燥熱難受，服用中藥後，得到緩解，讓他可以繼續完成化療療程。

二成患者在術後合併中藥治療

葛正航醫師表示，中醫治療是利用中藥來調整臟腑的陰陽氣血，讓患者在不同階段的治療下，給予不同的中藥治療。根據健保資料統計，台灣約有二成的患者在術後合併中藥治療，還不包括自費治療的部份。

手術後以扶正為主　放化療講求理氣

一般中醫治療有幾個主軸；葛正航醫師指出，手術後治療以扶正為主，病人傷口疼痛，身體虛弱，食欲較差，所以使用黃耆、白朮等扶正補氣。化療、放療時以理氣為主，病人容易現腹脹，呃心，嘔吐，口乾舌燥，此時可以使用陳皮，枳殼，柴胡等藥；另外在療程中均可視病人身體狀況，使用半枝蓮、白花蛇舌草等藥清熱解毒的藥物。

住院手術化療病人　健保中醫有給付

癌症患者除了在一般門診接受治療外，健保針對住院接受手術、化放療的患者接受中醫治療也有給付，讓病人多一個治療的選擇，實在是一項福音。

中西醫合併治療　戰勝大腸癌

葛正航醫師提醒，大腸癌病人的飲食應多選擇天然未加工的食物，食用新鮮的肉類、魚類、蔬菜、水果等，經過醃製、煙燻、發酵製作的食物及過度精緻化的食物應避免；且應儘量使用蒸、煮，而少用油炸、燒烤等方式來處理食物。蔬菜水果的攝取可多些，而肉類油脂的攝取可少些。除飲食外，病人們應建立規律的生活，養成適當運動，培養樂觀正面態度，中西醫合併治療，一同戰勝大腸癌。

一位50歲中年婦人，外傷造成甲床嚴重萎縮，腳趾甲捲曲變形，經常需要修剪，才能疼痛緩解；不料，趾甲越剪越短，竟變成甲溝炎，疼痛加劇還反覆出血。醫師建議接受指甲矯正器治療，經過一年治療，趾甲不再捲曲變形。

傳統治療易復發　效果不佳

萬芳醫院皮膚科主治醫師黃愉真表示，過去治療捲甲或嵌甲，症狀輕微者可外用或口服抗生素、消炎藥物，但往往治標不治本；嚴重者則需進行嵌甲手術，手術疼痛程度大，且影響美觀，待趾甲變長又會再復發。

指甲矯正器治療　無傷口

黃愉真醫師強調，傳統手術傷口較大、恢復期較長，目前已有非侵入性指甲矯正器治療，透過智慧型金屬絲線及膠狀貼片，將趾甲矯正回正常形狀、曲度及寬度，完全沒有傷口，術後碰水、洗澡，不影響生活品質，適合糖尿病病患及不便開刀的老年人。

正確穿鞋、修剪趾甲　預防變捲甲

黃愉真醫師提醒，使用指甲矯正器治療，須由專業醫師根據指甲情況診斷治療，通常2至4星期更換一次矯正器，整個療程持續半年至一年；術後要避免穿著過鬆、過緊或尖頭鞋，修剪趾甲時勿修剪指甲邊緣。

隨著國民平均壽命不斷延長，活的健康顯得很重要！根據105年臺北市死因統計資料顯示，心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、腎病症候群及腎病變、高血壓性疾病等慢性疾病分列前十大死因，慢性疾病儼然為市民健康的危機，唯有透過定期篩檢與自主健康管理，才能維護自身健康，有效防治慢性疾病。

社區長者健康服務再加值

台北市衛生局長黃世傑表示，對於健康的老人，首要目的是維持老人身心健康、減少醫療需求，以及減少臥病時間、預防失能。106年開始，即藉由長者共餐據點平台，提供「包裹式健康促進服務」，加強長者完善醫療、防疫及健康促進等課程規劃及服務。

國立臺灣師範大學張少熙教授進一步說明，這次的計畫不同以往，大多前來參與的長者們，因身體健康狀況不是太理想，所以在課程設計與安排上，除了基本健康體適能訓練外，還與臺灣大學物理治療中心曹昭懿主任一同規劃，加入物理治療的元素，為這些高齡長者們的健康盡一份心力

防跌抗衰老 銀髮人生不跌倒

黃世傑指出，中老年人因跌倒而就醫的案例有愈來越多的趨勢，對高齡者而言，最害怕、最常見也最容易造成嚴重傷害的意外就是跌倒，跌倒引起的身體傷害，輕則擦傷扭傷、重則骨折或頭部外傷，嚴重甚至可能致死，更有長輩因有跌倒經驗而害怕再跌倒，因此自我限制行動，導致功能和活動能力逐漸喪失。有鑑於此，目前針對已篩出衰弱及跌倒高風險的長者，提供抗衰弱醫療服務，來延緩長者身體衰弱，降低高齡者因跌倒而增加失能的風險。

健康網絡大募集 資源查詢更便民

為了推廣慢性病防治，臺北市衛生局將長者慢性病防治的相關資源集中，設置了銀髮「健康網絡大募集」，其中包含了「成人健檢」、「老人健檢」、「社區型健康量測站」、「糖尿病共照網」及「悠活體驗資源」等多項地圖搜尋功能，也提供多項慢性病防治衛教資訊，長者可依需求快速找到相對應可以運用的資源，亦可以善用電腦或行動載具，即時查詢站點之電話、地址及所在地等資訊，同時也提供了QR Code掃描及導航功能，使民眾方便查詢及分享。