一 10, 2022查看: 724

即將進入年底，也是一年中最冷的時節，許多人千盼萬盼就是要等冷冷的天，和朋友相揪去吃薑母鴨、麻油雞還有麻辣鍋，但這些燥熱食物人人都可以吃嗎？中國醫藥大學附設醫院中醫婦科主治醫師張馨慧表示，較燥熱的食物可…

二 22, 2017查看: 2514

「老到咬不動花生」許多高齡者常有牙口及吞嚥問題，飲食不方便造成營養攝取不足、身材瘦弱，近年來年長者透過養生保健追求健康長壽的觀念越來越普遍，為了不影響老年生活品質，加速身體耗損，選擇食物、均衡營養也是…

十一 17, 2016查看: 1753

女性若想生小孩，千萬不要亂吃甘草、甘草成分保健食品，以免雌激素分泌受干擾，影響生育能力。美國一項動物實驗發現，甘草中的「異甘草素」（Isoliquiritigenin）會干擾卵巢荷爾蒙分泌，導致雌激素…

六 22, 2020查看: 1105

端午佳節除了划龍舟，最應景莫過於「吃粽子」，提醒市售粽子多以糯米製成，且使用高油脂五花肉食材，不僅纖維質含量少，熱量更高達500至600卡，以體重50公斤者為例，需要健走120分鐘（約30圈操場）才能…

二 06, 2020查看: 980

不只是吃油炸物容易長痘痘，喝牛奶、吃巧克力或甜食等，竟然也可能是易致痘的原因！痤瘡即是俗稱的青春痘，其為一種常見的皮膚病，雖不易致命，但可能因此導致喪失自信、性格改變，進而影響到生活。為避免青春痘的生…

四 14, 2016查看: 1667

一名懷孕28周雙胞胎的孕婦，患有先天性高血脂，日前天冷嘴饞，與朋友相約吃麻辣鍋；不料，隔天嚴重上腹痛就醫檢查，血脂飆到一般人的51倍之多，確診為急性胰臟炎，所幸，醫師緊急剖腹才救回母子3人。…

七 13, 2021查看: 1122

研究發現，「良好的營養狀態」可以減輕此波因新型冠狀病毒(SARS-CoV-2)引起的COVID-19相關風險和發病率。降低罹患COVID-19風險　3大飲食建議臺北市立聯合醫院中興院區營養科營養師…

三 08, 2017查看: 1854

女性體內雌激素過多，容易產生子宮內膜癌，臺北榮總生殖內分泌不孕症科主治醫師黃貞瑜提醒，最好不要亂吃號稱可養顏美容的食物、食品，以免增加癌症風險。…

失智症

為防治失智症，花蓮慈濟醫院輕安居推動「老幼共學」課程，邀請花蓮大愛幼兒園與平均年逾七十歲的長者，一起透過互動遊戲進行職能治療與物理治療，不僅可訓練認知功能延緩退化，長者與孩子也能放鬆遊戲，「返老還童」找回童心。

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白內障不只會造成失明，還可能增加失智風險！根據台北榮總眼科部與神經內科部共同研究發現，台灣七十歲以上白內障患者，曾接受手術治療者，相較於未接受治療的患者，在日後罹患老年失智症的機率減少了百分之二十三；由此可見，罹患白內障的老人，最好還是要積極接受治療。

白內障是失明最主要的原因，

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