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孕婦須知

妊 娠 期 出 現 一 些 危 及 孕 婦 及 胎 兒 生 命 的 高 度 危 險 的 情 況 , 稱 為 高 危 妊 娠 。 母 體 方 面 造 成 這 種 危 險 的 原 因 有 ︰

(1) 未 滿 1 8 歲 和 超 過 3 5 歲 的 初 產 婦 ;

(2) 多 次 流 產 、 早 產 、 難 產 和 死 產 史 者 ;

(3) 妊 娠 前 有 過 高 血 壓 、 心 臟 病 、 腎 臟 病 、 肝 病 及 糖 尿 病 者 ;

(4) 出 現 妊 娠 高 血 壓 綜 合 癥 者 。

胎 兒 方 面 的 原 因 有 ︰ 巨 大 和 過 小 、 胎 位 不 正 、 多 胎 等 。

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患上膿毒症難以治癒

路透社最新報導,醫學界警告懷孕婦女應盡量減少服用抗生素。原因是如果體於產前服用過抗生素,初生嬰兒較易患上膿毒症及難以治癒。

學者對分別在6間醫院出生的8,593名初生嬰兒進行研究,証實有46%的母親於分娩前曾服用過抗生素。一共有96名初生嬰兒患上膿毒症,當中有45%的嬰兒均對氨芐青霉素產生反抗,(氨芐青霉素是一種可殺死多種細菌的自然抗體),普遍出現於一些母親於分娩前曾服用過抗生素的初生嬰兒身上。

研究人員更發現,有些醫生檢查懷孕婦女陰道傳染病時,通常都會以抗生素治療,以減少初生嬰兒受感染的機會,但這種做法目前仍然受到爭議。

他們建議其他醫生,可以選擇青霉素來代替抗生素,原因是這些藥物可有效殺死較少的細菌,並可減低嬰兒對抗體產生反抗的機會。

 
綜合報導
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懷 孕 期 的 胃 口 轉 變 及 嘔 吐 , 並 沒 有 藥 物 可 以 治 療 , 但 要 減 低 噁 心 嘔 吐 現 象 , 就 方 法 多 多 , 但 每 個 人 的 胃 口 變 化 不 同 , 對 食 物 的 好 惡 亦 各 異 , 多 嘗 試 不 同 飲 食 方 法 , 有 助 找 出 適 合 自 己 的 止 嘔 方 法 。 綜 合 多 個 媽 咪 心 得 , 有 4 點 值 得 準 媽 咪 參 考 。

 
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1 少 吃 多 餐

別 抱 著 「 有 大 有 細 要 吃 雙 份 」 的 心 態 , 胃 口 轉 變 令 消 化 系 統 亦 隨 之 轉 變 , 吃 下 懷 孕 前 相 同 的 分 量 , 已 可 能 會 感 到 大 半 天 也 仍 未 消 化 。 準 媽 咪 不 妨 因 應 自 己 需 要 , 減 少 每 餐 之 分 量 , 增 加 餐 數 , 反 而 有 助 減 低 嘔 吐 的 機 會 。


 
2 小 心 選 擇 食 物

174mh-a10.jpg (17784 bytes)減 少 吃 肥 膩 、 不 新 鮮 及 難 消 化 食 物 , 例 如 罐 頭 、 臘 味 及 化 學 食 品 , 選 擇 新 鮮 及 富 營 養 食 物 , 讓 自 己 在 胃 口 不 佳 情 況 下 , 亦 能 盡 量 吸 收 到 足 夠 的 營 養 。 零 食 亦 最 好 以 生 果 或 其 它 高 纖 食 品 取 替 。


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3 勿 空 肚 進 飲

早 上 反 胃 情 況 可 能 會 較 嚴 重 , 切 勿 空 肚 飲 下 大 量 飲 料 。 嘗 試 先 吃 些 含 碳 水 化 合 物 的 食 物 , 如 多 士 、 麵 包 、 餅 乾 或 通 心 粉 等 等 , 再 飲 下 適 量 飲 料 。 除 個 人 對 食 物 的 好 惡 外 , 準 媽 咪 可 嘗 試 各 種 有 益 飲 料 , 如 鮮 奶 、 果 汁 等 , 尋 找 適 合 自 己 的 口 味 。


4 止 嘔 小 食

古 老 傳 說 教 人 吃 酸 薑 、 蕎 頭 來 幫 助 開 胃 及 止 嘔 , 準 媽 咪 亦 不 妨 一 試 , 但 切 勿 過 量 進 食 , 影 嚮 吃 正 餐 時 之 胃 口 。 另 外 , 據 中 醫 說 , 身 體 寒 涼 的 準 媽 咪 可 嘗 試 含 一 片 生 薑 於 口 中 , 或 以 生 薑 汁 混 陳 皮 汁 , 加 糖 服 用 , 亦 有 助 止 嘔 及 減 低 反 胃 情 況 。


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