台灣健康

親子共讀 有助增加嬰幼兒學習能力

台灣逐漸邁向少子化社會,孩子的學習和成長也越來越受重視,尤其孩子的早期經驗,會影響一輩子,也因此若能透過早期的親子共讀,不僅能幫助嬰幼兒學習能力及語言發展,也能促進親子間的互動;奇美醫學中心護理部4A加護病房護理長陶菁指出,根據研究,及早養成閱讀習慣且喜歡閱讀的孩子,能夠從閱讀中獲得想像力啟發與創造力培養,顯示閱讀的重要性。

設立親子共讀專區 幫助早產兒父母度難關

過去臨床上,也曾有不少新生兒因早產或病情,需要立即被送入加護病房治療,這種非預期的經驗,也讓爸媽感到不少壓力,研究指出,新生兒加護病房的早產兒父母親,容易因母嬰分離,無法執行父母角色功能,而造成焦慮不安,也因此奇美醫學中心母嬰醫療團隊,秉持以家庭為中心的照護理念,在自產前門診、產後病房、嬰兒室、病嬰室、兒科病房等都設立了親子共讀童書專區,提供給陪伴孩子的家屬使用。

從孕期開始閱讀童書 刺激寶寶大腦發展

奇美醫學中心從孕程過程開始,就在門診推廣,讓孕期父母了解養成唸書給胎兒聽的習慣,或摸摸肚子和寶寶交流講話,透過父母的語言給予最好的胎教,有助於刺激腹中寶寶大腦發展,甚至語言學習能力;陶菁護理長表示,過去曾有不少家屬對於親子共讀感到疑問,認為孩子這麼小聽得懂嗎,但其實親子通讀最重要就是分享,當父母在朗讀童書時,刻意放慢語調且溫柔的聲音,能幫助寶寶建立安全感,穩定情緒。

建立親子共讀習慣 幫助孩子健康成長

根據統計,從107年7月推廣至今,包括產前門診、產後病房及嬰兒室等共推展1,600人次,另外,在病嬰室更高達約790人次,尤其在父母親了解親子共讀的影響力後,至今就執行了1,000多人次;陶菁護理長呼籲,透過親子共讀,在父母的帶領下,引導孩子進入書本的有趣世界,不但有助於孩子腦力、語言等發展,當父母參與孩子閱讀歷程時,一方面能一同享受閱讀帶來的樂趣,另一方面也能讓孩子感受父母的愛護與關懷,讓孩子快樂成長。

寒流貪杯取暖 老翁攝護腺肥大尿不出

屆臨退休65歲的李先生,平時喜愛睡前小酌兩杯。原本就解尿不順的他,最近由於寒流來襲貪杯取暖,結果半夜兩點起床因無法解尿、腹痛難忍。急忙趕至台大竹東醫院急診處就醫,經醫師導尿引流出上千毫升的尿,順利排除他無法解尿的痛苦。

長者畏懼手術 吃藥控制有限制

診治該案例醫師台大竹東分院泌尿科主任張成業指出,老人家攝護腺肥大解尿困難,當服藥控制無效時必需手術,絶大多數病患都視手術為畏途,選擇吃藥得過且過,影響生活品質。

近年來,對於攝護腺解剖學的研究發現,肥大的攝護腺其實類似一個椪柑,肥大的腺瘤就像一瓣一瓣的柑橘肉,由類似柑橘皮的包覆著,正中央則類似尿道。以往經尿道手術不管是用電刀刮除,還是雷射汽化肥大的良性肉瘤,都容易有手術不乾淨的缺點。

新手術開發 醫籲患者可接受治療

張成業醫師說,近幾年的新技術是經由尿道手術時,沿著肉瘤與包囊交界外進行剝離剜除;將肉瘤完整絞成肉屑吸出體外,僅留下類似橘皮的包囊,達到避免殘留復發,並立即恢復輕鬆解尿的優良效果,而且出血量極少,手術又快又完全,民眾不必再視手術為畏途。

老年男人共同難題 近8成攝護腺肥大

攝護腺肥大是許多老年男性的困惱,往往也是引發睡眠障礙的原因之一。根據衛生署1999年至2000年調查,台灣社區老年人明顯有攝護腺肥大趨勢,近8成老年人有輕度至重度攝護腺肥大,其中輕度高達約60%,中度13%,重度則佔5.5%。

由於近年人口高齡化及平均壽命延長,攝護腺肥大的狀況更加普遍。為改善銀髮族的生活品質,減少夜尿、頻尿、急尿、殘尿、解尿困難的痛苦,醫師呼籲,患者應該尋求泌尿專科醫師的專業經驗,透過醫師詳細諮詢及檢查,依照攝護腺肥大的程度不同,予以個人化的專業治療。

雷射義診除刺青 助矯正青少年改變人生

很多青少年常因誤入歧途在身上留下刺青,卻擔心重返校園或就職後被貼標籤而後悔不已,他們雖有心去除,卻無力負擔高額費用,醫美醫師與各地地方法院合作「青少年除刺青」專案。

關懷弱勢族群 企業的社會責任

發起義診的陳俊光醫師表示:「很多年輕人興起紋身念頭,但事後後悔想要除去時,所需要的費用卻是好幾倍!我希望藉由這個除刺青的義診專案,能表達醫美產業對於弱勢族群的關懷。」

免費除刺青 雷射是利器

醫師以最雷射免費去除身上刺青,桃園地方法院是繼基隆市、新北市後,第三個與醫美診所合作的地方法院,從去年合作至今已經幫助12名桃園的青少年。這群接受輔導的青少年大多16至20歲,因身上明顯的刺青紋身,不僅人際關係受影響,也擔心未來求職路上會遭遇困難。

陳俊光醫師進一步表示,透過皮秒雷射將身上的印記去除,為他們帶來改變的勇氣與契機。有位接受治療8次才將刺青去除乾淨的16歲少年說:「希望畢業後有穩定的工作可以幫助家裡,但擔心手上外露的刺青,求職會遇到困難。」言談間感受到他對於投入職場的不安及刺青可能會影響發展的擔憂。

醫師指出,採用雷射做治療,不僅可減少治療的次數和所需的時間,更能減少熱傷害及皮膚傷害,效果也更加顯著。除了刺青之外,對於斑點、暗沉、毛孔粗大或色素沉澱等問題,也都可以通過雷射治療來改善。

髮際線創造好運 從豐盈秀髮開始

採訪撰文/Miki;本文特別感謝 李育墨老師、王國憲醫師提供專業諮詢

髮際線後退了,整個人就顯老!毛髮稀疏是許多人的困擾,急著用生薑抹頭皮,或用咖啡因洗髮精來洗髮,但你知道掉髮的成因是什麼嗎?該如何治療才能延緩掉髮,進一步創造好運呢?且聽命理師李昱墨和專業皮膚科醫師王國憲細說分明!

面相學之中,額頭代表著「天庭」、「上停」,象徵著年輕時候的運勢或是先天的福份。從髮際線的高低及形狀則可以看出天庭的狀態,但因篇幅有限,就先為大家分享一部分常見的髮際線面相吧!

〈一〉平而較平滑

主要是較缺乏安全感,感性多過於理性。外表看似堅強,實則容易心軟而被人欺矇,但卻又害怕說穿之後會得不到朋友的關愛,印證俗話說的「看破不說破」。這樣面相的朋友建議對自己更有信心,也不要害怕面對自己的弱點。

〈二〉額頭寬闊

知性而充滿財氣,這樣的面相較不容易控制自我,故容易遭人妒忌而受小人纏身,若搭配上高額頭則顯示自尊心或自大程度強,也想對自戀而無法自拔。這樣面相的朋友建議對身邊的朋友更好一點,有時候將光環讓給他人會得到更多的回報。

〈三〉額頭窄小

這樣的面相表示誠懇而不善於心機,雖然有自己的想法但也可謂老實行事之人,待人親切和善而容易相處,故容易有好人緣,換句話說也容易遭人利用算計,故需懂得保護自己。

〈四〉圓而下垂

聰明多才、個性好強,喜歡廣交朋友但也懂保護自己。一但打定主意就能有強大的爆發力與執行力,心思細密且能照顧家庭與朋友、重情義。這樣面相的朋友能有好的人緣,但有時候則容易陷入「公親變事主」的窘境,不可不慎!

〈五〉美人尖

此面相雖具溫柔體貼,但缺乏執行力,有時也稍嫌任性而為。若女性有此相則可添增對異性之吸引力,容易讓另一半擔心。但若是男性則相對缺乏意志力。建議善用柔性力量讓有能力的人幫忙,可以省去不小的麻煩與氣力。

掉髮成因多 需對症治療

王國憲醫師指出,一般人平均每天因新陳代謝而自然落髮的數量約為100根左右,因此只要在100根上下,都屬於正常範圍,若發現掉髮量突然大增,就是值得留意的警訊。關於掉髮類型、成因及治療方式,如以下表格:

掉髮類型-雄性禿

◎ 好發族群:男性為主,部分為女性

◎ 症狀:毛髮髮幹直徑變細、長度變短,使頭髮蓋不住頭皮而逐漸露出,頭皮出油量也變大

◎ 主要成因:

→ 基因遺傳 -- 家族中有雄性禿患者,即帶有雄性禿體質

→ 雄性荷爾蒙 -- 因毛囊的受體對二氫睪固酮(簡稱DHT)敏感度提高而導致落髮

◎ 治療方式:

→ 口服藥物 -- 以「柔沛」、「新髮靈」抑制阻斷DHT生成

→ 外用藥物 -- 以「米諾地爾(Minoxidil)」生髮水減低或停止掉髮,促進毛髮再生

→ 植髮手術 -- 為永久性治療,雄性禿患者可作為合併或單獨療法,但太後期者因剩餘毛囊不夠或所需植髮面積太大,不適用此方式

→ 照光或雷射治療 -- 以紅外光、紫外光、準分子雷射等方式治療,僅為輔助療法

掉髮類型-圓禿(俗稱鬼剃頭)

◎ 好發族群:男女均可能發生

◎ 症狀:頭頂出現圓形塊狀掉髮,狀如十元硬幣大小,為暫時性落髮,耐心治療可逐漸復原

◎ 主要成因:

→ 自體免疫性疾病:頭皮毛囊被免疫系統細胞攻擊破壞,因而造成頭髮掉落。部分患者合併有白斑、甲狀腺疾病等自體免疫疾病

→ 壓力過大、情緒起伏大

◎ 治療方式:

→ 局部注射:注射類固醇針劑

→ 外用藥物:以類固醇藥膏或「米諾地爾(Minoxidil)」生髮水減低或停止掉髮,促進毛髮再生

→ 照光或雷射治療:以紅外光、紫外光、準分子雷射等方式治療,但耗費時間較長,僅為輔助療法

→ 解決壓力:找出壓力源加以改善,補充睡眠、保持情緒穩定

掉髮類型-缺鐵造成掉髮

◎ 好發族群:女性為主,部分為男性

◎ 症狀:毛髮變得稀疏

◎ 主要成因:

→ 天生地中海貧血

→ 缺乏鐵質

◎ 治療方式:服用鐵劑,多攝取帶殼類海鮮、堅果、深綠色蔬菜、內臟、肉類及豆類,即可逐漸改善

掉髮類型-梅毒造成掉髮

◎ 好發族群:梅毒患者

◎ 症狀:皮膚出現紅疹、局部落髮,外觀類似雄性禿

◎ 主要成因:因感染梅毒數月後進入二期梅毒而掉髮

◎ 治療方式:注射盤尼西林(penicillin)可逐漸改善

掉髮類型-頭癬感染

◎ 好發族群:兒童、停經後女性

◎ 症狀:頭皮紅腫搔癢、毛髮斷裂

◎ 主要成因:頭皮受黴菌感染

◎ 治療方式:使用癬藥予以改善

脂漏性皮膚炎、過度吹整頭髮 不會造成掉髮

「許多民眾認為脂漏性皮膚炎、過度吹整頭髮也會造成掉髮,其實是錯誤觀念,這些都不是造成掉髮的主因!」王國憲醫師說明,脂漏性皮膚炎是指髮際、眉毛、鼻翼兩側的皮膚發炎而造成脫屑、紅癢,多半為不正常的作息和壓力所造成,並不會引發掉髮;而染髮、燙髮等吹整只會讓髮質受損,也不是導致掉髮的原因。此外,「含矽靈的髮品會堵塞毛孔、造成掉髮」更是流傳多年的謠言,矽靈屬於大分子聚合物,並不會滲透到皮膚裡,只要利用清水即可沖洗乾淨,民眾無須過度擔心。

王國憲醫師提醒,排除正常代謝的生理性掉髮,許多雄性禿患者在20~30歲時就發現自己的毛髮逐漸稀疏,若民眾發現自己有不正常的掉髮現象,應盡快尋求皮膚科醫師診治,才能及時確認成因,抑制持續落髮並進一步對症改善。有健康的頭皮,才有豐盈的頭髮。有掉髮問題應立即求診於皮膚科,不僅能確保頭皮健康,更能延緩髮際線後退,創造豐盈的髮量喔!

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命理老師 李昱墨

經歷:富貴顧問有限公司執行長。國中開始對華人五千年智慧結晶之一「五術」產生興趣,師承道教學院李傳鄂與黃輝石兩位老師,鑽研易經、命理、風水……等,擅用科學邏輯而非宿命角度來詮釋命理,提倡行善積德才是常保平安之道。

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王國憲 醫師

學經歷:台北醫學大學附設醫院 美容醫學中心主治醫師|前台北醫學大學醫學院皮膚學科副教授|前萬芳醫院皮膚科/雷射美容中心主治醫師

專長:各式皮膚疾病|雷射除斑|脈衝光/彩衝光|肉毒桿菌|注射微整形|淡化痘疤疤痕|電波拉提|除痣除毛|果酸換膚|音波拉提

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糖尿病治療新趨勢 要控糖從「心」開始

衛生福利部國民健康署每年公布國人的十大死因,糖尿病居台灣民眾十大死因第5位。彰基體系國際糖尿病代謝及慢性康復醫院院長暨糖尿病衛教學會理事長杜思德醫師表示,糖尿病治療已不再只是「控糖」、「減輕體重」,還要積極護「心」,才能降低糖尿病患者的死亡率。

心血管疾病風險 用藥效果很有「心」

2018年美國糖尿病醫學會(ADA)及歐洲糖尿病研究學會(EASD)聯手發表第二型糖尿病治療共識,一線用藥仍以Metformin為第一選擇,若病人有心血管疾病則建議使用證實可減少心血管風險之GLP-1(腸泌素)藥物為首選之一。

衛生福利部食品藥物管理署(TFDA)日前核准國內首支GLP-1藥物用於「有心血管疾病的第二型糖尿病人」,以降低發生主要心血管事件之風險。杜思德醫師表示,此新適應症代表著糖尿病治療正式邁向了控糖、減輕體重、護心的三合一治療趨勢,且從「心」開始!

控糖從「心」開始 心血管疾病多面向

全球兩大糖尿病學術指標ADA、EASD共同發表最新治療共識:新診斷的第二型糖尿病10年內發生心肌梗塞的機率高達20%、罹患心臟病機率是一般人的2-4倍、發生冠狀動脈疾病的風險是一般人2-4倍、引發心臟疾病死亡風險是一般人的3.38倍,同時更比一般人增加3倍中風機率。

丹麥最新研究發現,採取多面相治療的糖尿病患可延緩第一次發生心血管疾病的時間。杜思德醫師說,這個研究給台灣醫界重新思考,糖尿病治療必須多面相考量,而不是一味「控糖」。過去的病患只重視血糖控制,這是不夠的;醫護人員及病患都必須正視心血管疾病的潛在風險,並積極採取行動預防。

GLP-1每天一針 有效減重又護心

TFDA日前核准國內首支GLP-1藥物用於「有心血管疾病的第二型糖尿病人」,每天一次的GLP-1針劑藥物,不僅可以控制血糖和減重,還可以降低22%心血管疾病的死亡率。吳造中醫師進一步解釋,細胞及動物實驗中均發現,GLP-1預防心血疾病的機轉,是抑制心臟中鈣離子的釋放及調控細胞傳遞訊息,進而保護心臟。

門診裡,常有病患問吳造中醫師,DDP-4抑制劑跟GLP-1促效劑同樣降糖的作用機轉,為何兩者功效大不同?吳造中醫師強調,DDP-4抑制劑藥物提升GLP-1濃度只有2-4倍,GLP-1促效劑可提升濃度達8-10倍,因此降糖及其他效果比DDP-4抑制劑好。

缺席世衛流感會議 醫:產生防疫漏洞

台灣今(108)年2月21日因技術性杯葛,缺席世衛組織(WHO)2019-2020年北半球季節性流感疫苗選株會議。台大流病與預防醫學教授黃立民指出,各地情報是世衛成功的關鍵,台灣參與世衛會議是必要的,對全球防疫也會有貢獻。中華民國醫師公會全國聯合會常務理事周慶明表示,恐對全球防疫產生漏洞。

世衛會議決定疫苗株 台灣6年來首缺席

世衛組織於2019年2月21日於中國北京舉辦2019年-2020年北半球季節性流感疫苗選株會議,直到會議舉行前數小時,台灣才收到邀請函,造成我專家因準備時間不足,無法成行。為台灣自2014年受邀與會後首次缺席。

疾管署副署長羅一鈞對此表示,每年2月和8月,世衛例行邀集流感專家進行會議,分別決定下一季北半球和南半球的疫苗病毒株。例如2月份對3或4價疫苗株確定後,所有疫苗廠據此製造疫苗,才能在該年冬季流感流行期前如期上架疫苗。

缺乏即時防疫資訊 錯失專家決策

缺席會議有何影響?羅一鈞指出,會議中有投影片、書面資料等報告,雖然會後世衛將上網公佈一份13頁的報告,但台灣無法立即取得相關資料。尤其針對下一季預測病毒株的情報,較難從會後報告獲得充足資訊,因此需要專家在場了解狀況。

更重要的是,台灣也無緣參與疫苗株決定的討論。羅一均說,過去曾發生有2種以上流行病毒株,最後折衷選擇第3種病毒株來兼顧2者的保護力,影響到疫苗效力。

各方資訊為防疫關鍵 台灣對世衛有貢獻

曾受衛服部委託參加會議的黃立民強調,醫療防疫沒有國界,不能有漏洞。台灣處於亞洲特殊位置,常有許多新型病毒侵襲經驗,加上台灣疫情監測、病毒分析能力傑出,應能對世衛防疫有很大貢獻。

今年世衛就因為資訊不足,造成H3N2病毒株預測落後1個月。他指出,如果世衛外來情報越多,對於疫情預防更有利。若遇上全球大流行病毒株,不會只影響特定區預,全球都無一倖免。反過來說,如果台灣因資訊不足,出現防疫漏洞,也不會只影響台灣,全世界也可能受害。

他補充,從流感病毒史來看,流感變異病毒株大多來自亞洲,尤其是中國大陸南部,原因是當地人口密集,且人畜親密接觸等生活型態。這些新病毒首衝是香港,再來就是台灣。黃立民結論,各方提供的資訊是世衛成功關鍵,台灣參與會議是必要的,對全球防疫也會有貢獻。

全民重視防疫 今年拼升級4價疫苗

台灣流感疫苗含蓋率達25%,超過4千醫療院所參與,全民高度重視防疫。針對台灣缺席,周慶明表示,除了對全球防疫產生漏洞外,也侵犯台灣人民的醫療人權。他呼籲,世衛務必要讓台灣參加今年5月的世衛大會。

針對未來防疫工作,羅一均說,會透過友邦獲得會議資訊。此外,今年3月中會公佈是否今年流感疫苗由3價升級為4價疫苗,備好疫苗庫存,趕上10月開放施打。疾管署也會不斷與世衛溝通,希望未來繼續讓台灣專家參與會議。

替猝睡症尋美夢 猝睡國際會議在台召開

在台灣,「猝睡症」近幾年來才被醫學界重視,且病人出現嗜睡症狀往往被人忽略、嘲笑,而延誤就醫。台灣睡眠醫學學會監事、林口長庚醫院精神科系兒童心智科主任黃玉書表示,這些病人除併發代謝疾病外,甚至出現憂鬱症等情況,患者人生大受影響。

罕病猝睡症 慢性腦部疾病

根據台灣嗜睡症協會,猝睡症是大腦調控睡眠和清醒的機制失靈,引發的一種慢性腦部疾病。症狀包含白天嗜睡、猝倒症、入睡前的幻覺、睡眠麻痺、夜間睡眠障礙等。患者常會白天打瞌睡,晚上又難以入睡,平時甚至會突然肌肉無力,易引發意外。

針對嗜睡症致病機轉,目前仍不清楚。可能與遺傳、環境因子都有關係,猝睡症病人通常在青春期 15-25歲之間初次發病。依照精神疾病診斷與統計手冊第四版指出,此疾病盛行率爲0.02 % -0.16 %,相當於全世界每1萬人中,僅2-16人罹患猝睡症。

台灣猝睡症病友 影響人生發展

在台灣,「猝睡症」這個疾病近幾年來才被醫學界所重視。黃玉書表示,主因是該病診斷不易,且因病人得病後,出現嗜睡症狀往往被人忽略且嘲笑,而延誤就醫,最後造成症狀嚴重。此外,猝睡症易併發其他疾病,如肥胖、糖尿病、呼吸中止症,甚至高達三分之一以上病人出現憂鬱症,造成病人生活品質變差,甚至影響學業、工作及未來成就。

對此,今(108)年3月30日第二屆亞洲猝睡症及嗜睡症國際會議將與台灣睡眠醫學會第17屆年會一同於張榮發基金會國際會議中心舉行。

國際猝睡症會議 盼尋猝睡症新解方

近年來更有許多研究報導指出,這些嗜睡症狀甚至造成公共安全等問題,值得政府及民眾更加重視。也因為猝睡症是近20年來才發現,其真正的疾病機轉並不完全清楚,所以近年來紛紛有許多研究者專研此病,投入新藥開發。

本屆大會將廣邀亞洲及歐美專家學者參與,會中將討論最新的嗜睡症治療機轉及新藥的臨床運用。黃玉書期許,藉由此次國際會議也希望國內相關學者們及有興趣者共襄盛舉,提升台灣睡眠醫學的國際水準。

參考資料:

第二屆亞洲猝睡症及嗜睡症國際會議

乳癌超音波不夠力 醫:X光攝影無可取代

乳癌常年居女性癌症之冠,且每年新增罹癌人數也居高不下。事實上,乳癌如果及早發現治療,5年存活率超過9成,然而許多女士誤認為觸診或超音波即可發現乳癌。中華民國放射線醫學會理事長張允中強調,其它檢驗都無法取代乳房X光攝影的重要性。

乳癌成女性癌王 部分婦女忽略篩檢

根據105年癌症登記報告,乳癌發生率居女性癌症之冠,每10萬人口年齡標準化發生率為86.74,共15,018人罹癌:死亡率則居女性癌症第4名,每10萬人口年齡標準化死亡率16.45,當年3,411人死於乳癌。

為預防乳癌,國健署提供45-69歲婦女或40-44歲具有乳癌家族史(祖母、外婆、母親、女兒或姊妹曾罹乳癌)的婦女,每兩年一次免費乳房X光攝影檢查。但國健署統計,許多婦女不願意接受乳癌篩檢,其中有59.3%自覺健康不需要、20.5%太忙沒有時間,錯失了早期發現的良機。

乳房超音波檢查 無法取代X光攝影

坊間甚至流傳「用手摸或超音波檢查就可以發現乳癌腫塊」,張允中受訪時指出,零期無症狀乳癌會有一些細微的鈣化表現,乳房X光攝影檢查是最靈敏,也是最重要的早期乳癌篩檢。「雖然有些乳腺較緻密的婦女,如果非鈣化小腫瘤隱藏在乳腺中,可能需要乳房超音波協助篩檢。」

但他強調,乳房超音波不能取代乳房攝影,因為許多乳癌鈣化現象恐怕無法偵測。當然不是所有鈣化都是癌化現象,因此需要專業醫師判斷是良性抑或惡性。

X光攝影檢查陽性 後續仍依賴X光確診

如果乳房X光攝影檢查陽性怎麼辦?張允中指出,必須根據腫瘤性質,利用不同的X光攝影角度進行後續確診。如果真的確認為陽性腫瘤,還是必須由乳房X光攝影進行組織切片,分析腫瘤性質。

至於有些疑似陽性患者,則需進一步執行乳房超音波,確認腫瘤情況。經診斷確定乳癌,應依醫師指示,接受正規治療並定期返診追蹤。

定篩降3成死亡率 輻射量低勿驚慌

國健署指出,世界衛生組織實證指出,婦女定期接受乳房X光攝影檢查可降低2至3成的乳癌死亡率。

張允中則對此表示,本土實證研究也顯示,大規模篩檢能降低41%乳癌死亡風險,並減少30%晚期乳癌發生率,顯示乳房X光攝影重要性。

張允中也澄清,乳房X光攝影的輻射劑量低,照射一次即不再暴露,絕對沒有連續暴露的問題。醫師呼籲,婦女朋友應飲食均衡,維持正常作息,多運動,更要定期進行乳癌篩檢。


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