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落髮使用生髮液迷思一籮筐! 專科醫師破解9大常見疑慮

不少人都有頭頂上的問題,像是頭皮屑過多、頭皮搔癢、落髮嚴重的症狀。面對這些問題,到底應該要養髮還是生髮呢?

養髮、生髮大不同 依需求選擇產品

針對頭皮與頭髮問題,市面上有許多產品,但是要先釐清需求。澤林毛髮診所謝宗廷醫師指出,若是想保養髮質、減少頭皮屑與頭皮癢,應從「養髮液」著手;若是有雄性禿、休止期落髮問題,則要選擇含Minoxidil成分的「生髮液」才有效。

謝宗廷醫師進一步說明,養髮液與頭皮精華液,都是訴求強健髮根、活化毛囊,主成分大多是咖啡因、藍銅胜肽、生薑等。生髮液要有「生髮」效果,必須含有Minoxidil成分;Minoxidil是目前唯一的外用藥品,可改善頭皮血液循環、延長毛囊生長期、縮短休止期,使毛髮長得更健康,比較不會掉落。

使用生髮液 常見9問題一次解答

然而,為什麼不擦還好,一擦反而頭髮掉更多?使用Minoxidil生髮液會影響生育?針對各式各樣的疑問,謝宗廷庭醫師整理「Minoxidil生髮液QA懶人包」:

Q1.哪些族群適合用Minoxidil生髮液?

Minoxidil生髮液對男生雄性禿、女生雄性禿、休止期落髮(如壓力型落髮)、圓型禿皆有效。但使用前須由醫師確認毛囊的萎縮狀況,進而決定單純使用生髮液,或需合併其他治療方式。

Q2.生髮液有分男用跟女用嗎?

市面上有販售「女性專用生髮液」,但其實與一般生髮液成分一樣,因此,只要根據Minoxidil濃度及劑型選擇即可。

Q3.生髮液有分生髮水、生髮慕斯兩種劑型,該怎麼選擇?

兩者有效成分都是Minoxidil,針對髮量較多的男性及長髮女性,選擇生髮水,較容易擦到頭皮吸收;但若對生髮水中的「丙二醇」成分過敏,產生頭皮癢、長痘痘等情況,建議換成慕斯劑型。

Q4.生髮液正確使用方式是什麼?

男生雄性禿,使用5%濃度一天擦兩次;女生雄性禿,使用5%濃度一天一次,或是2%濃度一天兩次。使用前先將頭髮吹乾,塗少許(約1毫升)在落髮區,以指腹按摩至吸收即可。

Q5.生髮液有副作用嗎?會影響生育嗎?

生髮液並不會影響男、女性的生育問題。主要副作用是頭皮過敏(生髮水劑型機會較高)、臉上長出小汗毛(女生機會較高);孕婦或哺乳婦女、有心臟病史、18歲以下65歲以上者不要使用。

另外,因Minoxidil有輕微降血壓效果,少數人會有頭暈、心悸現象,若低血壓者或大量使用者感到不適,應立即停用並諮詢醫師。

Q6.用多久可以看到效果?

通常連續使用三到四個月會出現效果。患者會覺得掉髮量減少、頭髮變得較粗,若沒有副作用,建議繼續使用。

Q7.生髮水停用後落髮加劇嗎?

不會,只是停用後保護頭髮的效果會消失。有人覺得停用後頭髮掉更多,主要是落髮恢復未使用前的狀態,所以覺得落髮量一下子變多了。

Q8.生髮水也能長鬍子跟眉毛嗎?

少數論文提到使用Minoxidil可讓眉毛或鬍子變濃密,但臨床上並不建議使用。因為生髮液含有酒精成分,對於眼周、皮膚薄的地方,刺激性較大。

Q9.聽說剛開始使用時,落髮反而會增加是真的嗎?

因為Minoxidil會讓原本較不健康、較細的頭髮先掉,再長出健康頭髮,持續使用一個月以上就會緩解。

持續落髮沒改善 應盡速就醫為上策

若落髮問題持續增加,可諮詢皮膚科醫師,確認沒有問題再繼續使用。最後,食藥署提醒,Minoxidil生髮液屬指示藥,購買時雖不需有處方,仍需詢問醫師、藥師或藥劑生後購買取得,但若有頭髮問題時,建議先諮詢皮膚科醫師,才能儘早擺脫煩惱。

洗髮、潤髮混合用省時省力? 小心沒效果

你洗完頭也習慣用潤絲精嗎?但要注意千萬不要與洗髮精混著使用,恐面臨洗不乾淨的窘境!食藥署表示,洗髮精作用成分是陰離子界面活性劑,而潤絲精則是陽離子界面活性劑,兩者作用相反,因此若怕麻煩混合使用,反而會本末倒置,無法達到潤濕效果。

聰明使用潤髮乳 讓頭髮更易疏理

早期洗髮多使用皂類洗髮化粧品,因此頭髮會殘留鹼,這時就會藉由潤絲去除頭髮上的鹼,以維持頭髮弱酸性。食藥署解釋,洗髮後頭髮多帶負電荷,這時使用潤絲精,藉由潤絲精中的陽離子界面活性劑可附著在帶負電的毛髮上,中和靜電反應,以方便頭髮更容易疏理,且提高光澤度。

避免將潤髮產品倒頭皮 應放手心適量塗抹

食藥署進一步說明,除了潤絲精,包括潤髮乳、護髮乳同樣是相同原理,但使用上要注意,應避免將潤髮產品直接倒在頭皮上,而是要先取適量放在手心,並從根均勻地塗抹到頭髮末端,再用大量清水沖洗乾淨,直到黏膩感消失為止,才能真正達到潤髮、護髮效果。

挑選完整標示產品 保障自身權益

此外,購買任何潤髮產品時,也應仔細挑選擁有完整的化粧品標示,以保障自身權益。食藥署強調,民眾也可加入「TFDA化粧品安全使用」臉書,可掌握第一手的化粧品安全選購及使用資訊,並了解相關化粧品資訊與知識。

神經也發炎?手腳麻木無力… CIDP久病不治恐失能

傷口發炎很常見,但你聽過神經發炎嗎?慢性炎症性脫髓鞘性多發性神經病變CIDP,是一種免疫系統攻擊周邊神經髓鞘而發炎,影響運動及感覺神經的疾病,沒妥善治療,3成患者將需要依賴輪椅行動。

國泰綜合醫院神經內科主治醫師黃柏豪表示,CIDP病程通常長達2個月以上,還會反覆復發,患者通常因手腳無力、或四肢末端開始有向上發麻的情況、呼吸困難等症狀就診才發現。

GBS四週達無力高峰 痊癒後不復發

另外,急性炎症性脫髓鞘性多發性神經病變,又稱格林-巴利症候群GBS,是因為患者感染細菌或病毒後,誘發免疫反應攻擊神經髓鞘而引起,症狀與CIDP相同,但患者會在1至4週內達到無力高峰,痊癒後不會再復發。

黃柏豪醫師說,這兩種疾病都可透過免疫球蛋白治療,調節身體免疫功能,加速恢復,也能減少患者使用呼吸器的時間。除了免疫球蛋白外,也可以使用血漿置換,就像洗腎的方式一樣把身體內不好的抗體分離後再輸回體內,達到療效。

CIDP免疫球蛋白治療 復發次數降5成

黃醫師分享,曾有一名53歲的孫先生,因為糖尿病周邊神經病變,到神經內科就診,才發現同時有CIDP,僅以類固醇藥物治療,無奈卻有腸胃出血的嚴重副作用而需住院輸血,後來健保納保後改用免疫球蛋白治療,才擺脫副作用,穩定病情。

「通常CIDP的長期維持性治療,是希望使用免疫球蛋白來盡量減少復發的次數。」黃醫師指出,免疫球蛋白治療約能減少患者約5成的復發次數,也能減少病人累積產生的神經學症狀及缺損。建議每三週至1個月打一次,注射時間約1至2天。

CIDP及GBS需要經神經傳導、抽血等檢查,經醫師排除其他疾病可能,綜合判斷才能確診,在台灣仍屬罕見疾病,呼籲民眾有所警惕,早期發現治療。

年後減脂靠這兩款 送走雙下巴、腰腹肉

過年期間大吃大喝,想要在春夏之際大方露腰、驕傲把臉亮出來,現在勢必要積極努力「去脂肪」。只是,短時間內怎麼運動就是瘦不了,或是,根本就懶得動,該怎麼辦?醫美診所院長翁書賢建議,除了運動、飲食管理外,也可搭配科技雕塑體態進行局部雕塑,讓運動也難以瘦下來的地方靠科技減脂輔助,達到體態的理想線條。

雙下巴剋星 還原頸部線條

運動也難瘦的地方有哪裡?體態纖細的人也可能出現的雙下巴肯定榜上有名。有了雙下巴,非但容易讓常人看起來臃腫,更可能顯老。過往的解決之道可能得採取抽脂,讓許多害怕手術的人聞之卻步。所幸,針對中度至重度隆起或肥厚的下頦脂肪,目前市面上已有通過美國FDA與台灣衛福部核准的細胞溶解針劑,將其注射至脂肪,造成細胞溶解破壞,再經過人體自然的代謝作用後,把細胞碎片排出體外,達到脂肪數量減少的目的。此方法不僅有機會對症下藥,功效更是臨床認證的合法使用。

管理腰腹肉 冷凍減脂受青睞

另一「難瘦」之處,就在脂肪容易囤積處—「腰、腹」。 由於腰間肌群沒有骨骼做支撐,故不運動時,脂肪就容易囤積於腰、腹。想要瘦該部位,除了要針對側腰肌群的訓練,全身性的訓練也是不可少!但忙碌的你就是只想躺著瘦,該怎麼辦?現已有以低溫凍結脂肪細胞的方式,誘發脂肪細胞產生發炎反應、溶解、自然凋亡,進而隨新陳代謝排出體外。其特點有雙探頭的設計,讓療程時間可以縮短,或也可同時處理兩個肥胖區域,達成更有效率的體塑改善。

認明衛福部認證儀器/針劑 體雕也能很安心

瘦身方式百百種,醫生也提醒,體態雕塑並非一蹴可幾。除了自身可從飲食開始做管理,如避免辛辣、補充足夠水分維持新陳代謝,並規律運動和充分休息等,加上適度的科技減脂輔助,可有助於春夏來臨前恢復理想身材。而在進行治療前,也建議須確認執行醫師是否具有專業資格,儀器是否為原廠設備,以及使用的儀器/針劑是否具有衛福部認證,才能將風險管理降到最低,讓體雕也能很安心。

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星期五, 25 2月 2022 12:01

已故知名科學家居禮夫人曾說:「Nothing in life is to be feared. It is only to be...


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