坐月子不能受風、著涼？中醫師林佑彥指出，能減少受風著涼的機會，就能減少日後纏綿的併發症，答案是肯定的。在一般沒有生產情況下，氣血較虛者也易生病。

雖然在一樣的環境之下，有些人容易生病，有些人就不容易生病，就說明了的體質不同。然而孕婦在懷孕的時候，母體提供了大量的氣血與營養給胎兒，到了生產的時候，大量耗傷氣血，加上流汗、子宮強烈收縮等，使得產婦容易疲倦，在這個情況下如果受風著涼，很容易讓許多疾病找上門。

坐月子不能洗頭、洗澡？醫師指出，就現代來說是錯的！如果洗好馬上吹乾，並且留意保暖，其實，洗頭與洗澡是無妨的。以前的農業社會當中，從家中要去浴室可能需要出門再走幾公尺，才能到達浴室，還有些老建築的浴室不易擋風（五、六十年前的住家，有些浴室是竹籬圍的），而且熱水是先在廚房煮熱後，再搬至浴室使用，在這種條件下洗頭、洗澡，感冒的機會自然很大。而現代社會，大部份家裡都已經有熱水器，而且浴室就在家中，更有吹風機、暖氣、空調，除了洗完澡不吹頭髮、不擦乾身體就吹風的狀況之外，已經很少有著涼的問題了。

坐月子期間不可刷牙？醫師說，其實是可以的，但要留意水溫與力道。有些產婦在坐月子時刷牙出現了牙齦流血的問題，因此出現了坐月子不能刷牙的說法，但這是因為內分泌的變化與維生素的缺乏造成的。就中醫的觀點來看，因為生產後氣血虛弱，對於低溫的冷水、食物比較沒有防禦力，寒邪是有可能侵入。因此建議產婦刷牙時可以用溫水、熱水，也不要很用力的刷牙。也要留意營養的攝取，避免可能的牙齒鬆動、牙齦出血。 生產後越晚下床越好？不能運動？林彥佑醫師解釋，不能劇烈運動，但適度的活動無妨，且要依照身體狀況慢慢增加運動強度。

中醫有此一說，「產後七日內，毋行走以傷筋骨」，「禁爬樓梯、彎腰、蹲、屈膝、盤坐」的說法應是怕產婦過度勞累所定下來的規定。因為生產過程催產素的分泌，會使身體的結締組織稍微軟化並較具延展性，這些運動比較容易造成關節的受傷。其實，生產後的二週內應避免劇烈及過度的運動，稍稍活動筋骨這是無妨的，所以不用擔心生產後不能運動。

奶不脹，不能抱寶寶喝母奶？醫師說，該餵奶就要餵奶，可是也要小心乳腺阻塞與乳腺炎的發生。乳汁的分泌是需要嬰兒吸吮才會刺激分泌，但是有許多媽媽們都有乳汁不足的問題。其實，初乳本身比較濃稠，也不好擠出，這時候就需要額外補充奶水與配方奶。其實，哺餵母乳也有助於建立母親與嬰兒的親密感。若出現乳汁分泌不順暢或是量不夠的情形，最好能多多休息，補充多一點水份與營養食品。熱敷與按摩是有幫助的。 

為何英國凱特王妃生產後馬上出院趴趴走，更不用說坐月子了。而坊間的坐月子中心越來越多，而且大部份還是由西醫婦產科所經營的，如果說坐月子是不必要的，那為什麼還要開坐月子中心呢？

許多女性朋友一聽到坐月子的種種禁忌，不禁卻步而不願意生孩子了。中醫師表示，以現代中醫觀點打破坐月子的迷思，也可以輕鬆坐月子。

一定要做月子嗎？中醫師林佑彥表示，坐月子其實是一個可以讓生產後的女性朋友們好好休息的機會，讓身體快速恢復到生產前，甚至可改善體質。許多人擔心害怕的是那些麻煩的習俗與規矩，但坐月子沒必要徹底地依照古老習俗，也沒有那麼多的禁忌與迷思。這些習俗多是因在於古代的農業社會，女性常常需要幫忙農務或家庭工作，對於「傳宗接代」的重視與需求，便延伸出坐月子的習俗與禁忌。

西方人不坐月子，看起來也是好好的？其實，東方人與西方人生活習慣不同、飲食、社會環境，甚至是體質也不一樣，所以傳統中國社會流傳下來的坐月子不一定適用於西方人。就連中醫的典籍《黃帝內經》之中也寫了，每個不同地區的人們，受到環境的影響，體質的狀況都是不一樣的。

流產或小產也要吃藥調理？林佑彥醫師答，是的，因懷孕的時候，母體的血液就要挪動一部份到子宮來供應胎兒的成長發育。就中醫來說，氣血也是會下注到衝任來養育胞胎。妊娠的時間越久，對母體的影響也越大。而流產與小產都是會讓母體流失氣血的一個過程，懷孕的週數越大，影響也越多。

一般來說，懷孕大於 20 週流產，臨床上會比照一般足月生產來調理；如果小於 20 週，就需依照母體的狀況來調整，一般從1-3週不等。此外，如果影響到母體的心情，也需要留意情緒的調整。若是反覆流產，更需要試著找出流產的原因，才更能幫助到孕婦。

坐月子一定得做滿30天？醫師表示，視孕婦的體質來調整，無一定周期。根據現代醫學，生產後從胎盤娩出到生殖器官恢復舊貌，約需八周。但自古籍上的記載，就有「彌月為期，百日為度」的說法，以現代中醫來說，約為42-56天。

月子沒做好，身體會變差？不一定，但就中醫的角度與經驗是有的。很多長輩都會強調一定要坐月子，甚至把身體的不舒服歸咎於沒坐好月子。就中醫的角度來看，生產的時候，氣血大量耗傷，如果沒有好好調理，有些媽媽們會覺得一直很累，提不起勁，甚至有反覆的腰痠、頭痛出現。醫師說，產婦可在利用此時調理還可以把過去的一些問題，如過敏、水腫、胃寒等問題改善，也可利用這個機會改善代謝，預防未來可能產生的更年期不適。 

66歲的陳伯伯，因有排尿不順暢的問題，確診出有良性攝護腺肥大問題，在去年接受雷射手術且病理報告顯示為良性。

但在術後追蹤PSA指數時發現數值不正常，切片後發現有「異常細胞」！ 新光醫院外科部黃一勝部長表示，男性邁入中年後，攝護腺肥大問題開始出現，造成排尿困難，症狀較嚴重時可以進行攝護腺刮除術。

臨床上，在以手術切除後會同時取得病理檢體化驗，但應注意的是，縱使報告顯示為良性，未來還是有罹癌的可能。 黃一勝部長叮嚀，患者在手術後仍須定期追蹤PSA指數及肛門指診，若指數升高必須考慮接受攝護腺切片，當切片報告是良性肥大或攝護炎時，不代表就可完全排除攝護腺癌的可能，仍需3-6個月追踪一次，必要時還需作切片，即使切片結果是異常細胞並非惡性細胞，不代表病人就不是癌症。

然而，近年來，技術進步，攝護腺癌的全切除術已從傳統手術進步到腹腔鏡手術，甚至利用機器人手臂輔助的攝護腺根除手術。傳統手術需要在下腹開一個15到20公分的大傷口，術中也易出血，病人術後也容易有尿失禁的問題。

黃一勝部長指出，近期有研究顯示，機器人手臂攝護腺切除因精密的技術、良好的手術視野，可以保留較多的神經血管束，膀胱頸，尿道，以及可以做尿道-膀胱縫合處的前後方重建術，可改善傳統手術所產生的尿失禁及勃起功能情形。 醫師解釋，達文西手術失血量較少，住院天數較短，病人的疼痛較少且併發症比率較低。且因達文西機器人手臂的3D視野好、靈活的手臂功能，對於微創手術的幫助越來越大。 

炎熱的夏季，民眾紛紛前往游泳池、海水浴場、水上樂園戲水消暑，但也因為如此，眼科門診的流行性結膜炎患者明顯增加。眼科診所院長蔡佳翰表示，流行性結膜炎就是俗稱的「紅眼症」，好發於夏季，常見症狀有眼睛紅腫、分泌物增多、畏光、病患自覺異物感，甚至有嚴重的刺痛感、灼熱感或結膜下出血現象。提醒民眾，若在戲水之後，發現眼睛不適、分泌物增加等狀況，應立即就診找出病因。

眼科診所醫師楊熹明指出，流行性結膜炎是由不同的濾過性病毒所引起，通常是腺病毒急性感染造成，潛伏期約2到3天，症狀包括眼睛紅腫、刺痛感或結膜下出血等，病程會持續約1到2周。因為流行性結膜炎是病毒感染，所以就像感冒一樣，1、2周就會自然緩解；配合醫師治療，會給予抗生素和類固醇藥物，用來降低眼睛發炎反應，並避免併發細菌感染。提醒患者，若要減輕疼痛，可於發病的第一、二天用冰毛巾冷敷。

值得注意的是，腺病毒傳染途徑是接觸感染，且感染力極強，一旦觸摸到沾染患者眼部分泌物的物體，就可能被傳染。舉例來說，游泳池或更衣室等較潮濕的地方，有利病毒存活，所以在這些地方應提高警覺，保持良好的衛生習慣。平時應注意雙手清潔，盡量避免揉眼睛、與他人共用毛巾或眼藥水等，以減少病毒傳染的可能。

蔡佳翰說，除了流行性結膜炎，其他如乾眼、眼睛疲勞、青光眼、角膜炎、虹彩炎、過敏性結膜炎等，也都可能造成結膜充血發紅，且這些疾病的症狀往往很類似，單靠症狀較難判斷。因此，若有類似情形，應尋求眼科醫師的診斷，判斷真正病因。