小朋友抵抗力低，只要天氣稍微變化或同學感冒，就容易被傳染，其實與免疫力大有關係！國外研究發現，紫錐花具有提升人體自然防禦系統的功能，可抵抗病毒、消炎殺菌。國內業者與台中農改場合作，經10年品種改良培育台灣紫錐花，萃取出多醣體、多酚化合物，並開發保健食品。

業者顧博儀指出，紫錐花是北美印地安人傳統草藥，用來做為蛇毒、蚊蟲、毒瘡等的治療藥，20世紀初期，生化學界開始發現紫錐花具有提升人體自然防禦系統的功能，有「北美第一草本」的稱謂。

根據統計，近5年來，紫錐花成為歐美市場銷售額前5名的健康食品。顧博儀表示，台中區農業改良場經10年品種改良，成功培育台灣紫錐花，並與南投縣草屯鎮農會開闢有機契作農園栽種，由食品工業發展研究所負責提煉萃取，製成保健食品。

顧博儀強調，紫錐花含有豐富的配醣體、多酚化合物成分，根據研究證實，可提升體內免疫細胞的數量及活性，並增強及刺激人體免疫系統，有助消炎殺菌、抵抗病毒、免疫調節，具有預防感冒的功效。 

新手爸媽們以為寶寶沒長牙，就不用清潔牙齒。但許多研究指出，寶寶乳牙期若是沒有徹底清潔而導致蛀牙，帶來的不只是牙齒痛，還可能導致寶寶體重過輕、營養不良，甚至影響日後咀嚼、發音功能與外型美觀。

寶寶沒有牙齒，為什麼需要清潔口腔？兒童牙科醫學會專科醫師林孝禺醫師表示，未萌牙的寶寶雖然沒有牙齒，但只要有進食、喝奶，口腔黏膜中就會產生細菌，當寶寶長出第一顆牙齒後，細菌就開始附著在牙齒各處。

因此，寶寶口腔的清潔和長牙與否無關，關鍵在於細菌在口腔恣意孳生，若是不徹底清潔，則會影響日後恆牙的生長。 此外，許多新手爸媽以為，寶寶總有一天會長出恆齒，乳牙生長只是過渡期，等到孩子開始換恆齒在清潔即可，甚至有此一說「乳牙不蛀、恆齒不來」。

乳牙健康是寶寶恆齒的基礎，若是不好好照護，可能會影響恆齒的齒列整齊，孩子發音、咀嚼與美觀都會受到影響，還可能拒絕進食而營養不良，導致生長障礙。 林孝禺醫師強調，當寶寶開始進食的第一天開始，爸媽們就應替寶寶照護好牙齒。原則上，在長出乳牙、吃副食品之前，爸媽們可使用紗布毛巾沾開水，而長牙後就應使用嬰兒牙刷，替寶寶清潔口腔。

醫師提醒，若是爸媽疏於照護寶寶口腔衛生的話，讓細菌強韌地附著在齒面上，導致寶寶蛀牙，成為「高蛀牙率寶寶」！ 所謂高蛀牙率寶寶，即指寶寶的蛀牙數比年紀還多，如寶寶兩歲，卻有三顆蛀牙，比年紀多「一」以上，就是高蛀牙率寶寶。因此，使孩子喜愛刷牙、避免蛀牙，便成了爸媽課題。醫師進一步解釋，要避免蛀牙上身，使用的牙膏含氟量是關鍵！

林孝禺醫師指出，台灣寶寶普遍蛀牙率比歐美國家高，因歐美國家飲用水中含氟，台灣則無。因此，寶寶的乳牙清潔變得更重要，除了每日清潔口腔，父母也選用可吞食的牙膏，且溫和誘導寶寶接受刷牙。醫師建議，可把刷牙當作日常活動之一，以遊戲的方式，定時定點的進行，此外，爸媽不應依屈服於孩子的脾氣，不建議想刷才刷，應養成習慣。

醫師也提供新手爸媽小秘訣，刷牙時，盡量選擇在明亮、乾淨處進行，爸媽才能看到口腔整體的狀況，可讓孩子躺在爸媽懷裡或沙發上等寶寶舒服的姿勢。避免夜奶，若是寶寶不喝奶睡不著的話，爸媽可試著在奶瓶中裝水，避免寶寶喝奶，再次讓奶在口中發酵。

生長板關閉還能長高？台灣研究發現，即使生長板關閉，透過物理治療及成長運動，4成青少年仍可長高，更有1成長高1公分以上。醫師表示，將脊椎關節恢復正確位置，可促進骨骼承重與生長，再加上運動效果更好。

研究針對78名腿長幾乎固定，且有體態問題的的青少年男女，包括烏龜頸、坐姿前彎困難、腰椎過度前凸、圓肩、高低肩等，經過2個月的成長物理治療，4成6身高增加，其中8名長高甚至超過1公分以上。

開業診所小兒科主任丁綺文表示，結果證明，成長物理治療能夠調整肌肉緊繃與不協調，加強姿勢肌群耐力、恢復脊椎關節正確位置，並促進骨骼承重與生長。雖然生長板已經關閉，只要配合物理治療與居家成長運動訓練，長高仍然有最後機會。

丁綺文強調，成長物理治療由物理治療師一對一徒手治療，目的在矯正骨骼與肌肉的不平衡，調整站坐姿勢和體態，並根據個人狀況，設計居家成長運動，透過定期追蹤指導，確保維持較佳體態，增高的效果良好。

日前新北市中和區一名57歲婦女，深受牙痛所苦已有半年，在牙醫診所求診多次，都未能改善病情，在長期病痛折磨下，於12日跳樓輕生，令人惋惜。專家表示，牙痛經久治仍未改善就要注意，可能是罹患「三叉神經痛」，如沒有正確治療，劇烈疼痛的牙痛可能影響生活。

台中醫院神經內科醫師蔡宗璋解釋，三叉神經主要功能為支配顏面、口腔感覺及咀嚼運動，而痛感是人類經驗中最痛感覺之一，它發生在臉部及口腔部位。

此症狀常常是突發性的，發作起來會感到臉部或牙齒刺痛、抽痛及燒灼感，此外，生活中易刺激到神經而觸發疼痛，例如進食（對冷熱溫度感到敏感）、說話或觸摸顏面，會影響情緒、睡眠、整體健康狀況和工作壓力等。

蔡宗璋說明，三叉神經痛可能發生於任何年齡，最常見的是50歲以上患者，發病率則是女性高於男性。引發原因很多，包括顱內腫瘤、血管畸形擠壓到神經、中樞神經發炎疾病（如多發性硬化症和帶狀皰疹病毒感染）、中風或牙科手術造成三叉神經損傷等。

有時症狀類似一般牙痛，必須進一步做鑑別。 醫師蔡宗璋強調，治療方面須跨科別的團隊共同治療，包括神經內、外科，牙科，因引發原因眾多，而有不同治療的考量。初期都是先採用藥物治療預防發作，一般止痛藥是無法緩解劇烈疼痛，而抗癲癇藥物（安定神經藥物）反應良好，但此類藥物可能會產生副作用（如頭暈），年長者宜小心使用，一般在數日到兩周內疼痛會緩解。針對顱內腫瘤或血管畸形壓迫神經的患者，可以採取手術治療。至於，各種藥物治療皆無效的患者，可以考慮神經阻斷術或放射線治療。