原本旅居加拿大的陳小姐，5年前發現自己的胸部有硬塊，進一步檢查後，發現自己罹患了乳癌2期，歷經多次化療，目前控制良好。陳小姐表示：「罹癌後最大的感想是：把握當下、及時行樂！但如果沒有健康的身體，這些都只是口號。我現在每週都會慢跑，去年開始也調整體能，參加了人生第一個馬拉松。」 衛生福利部國民健康署副署長游麗惠表示，癌症是國人十大死因第一位，在所有癌症之中，乳癌、子宮體癌、子宮頸癌、卵巢癌是女性特有癌症。根據101年癌症登記資料，全年共有15,264人罹患女性癌症，平均一天新增42位病友，顯示女性癌症對於女性健康的嚴重威脅！缺乏運動、作息不正常，不健康的飲食習慣與環境荷爾蒙，都是癌症的危險因子。游麗惠指出，國民健康署多年來除了積極推廣子宮頸抹片檢查、乳房X光攝影等癌症篩檢，也大力推動民眾積極運動防癌，落實良好的生活習慣，以達降低癌症發生率和死亡率為長期目標，創造更健康的社會。 癌症希望基金會王正旭董事長則表示，女性癌症好發於40至60歲女性，許多女性身兼母親角色，罹癌對家庭影響甚鉅，因此女性癌症的防治是基金會長期關注的重點之一。美國癌症醫學會建議，一般民眾每週激烈運動75分鐘，可能降低罹癌風險；國內也有醫師建議，癌友每天運動30分鐘、每週5次，以保持身體機能更能面對抗癌治療。 喜歡本文，請按讚並分享給好友！

參加青少年培力的小玲(17歲)、小姍(16歲)、小宇(16歲)目前正朝著夢想前進，他們曾經迷失過，因為「拾起咖啡平台」，讓他們找到人生方向，對於未來都希望能靠自己賺錢，往餐飲業發展 ; 家扶愛心小舖的淑華媽媽(51歲)，自從參與家扶小舖學習縫紉技藝之後，漸漸靠著自己學會的技能來賺取收入，使得家裡經濟狀況稍微獲得改善，更可以發揮她擅長的專業縫紉技術，讓自己的能力獲得肯定。 生活的「甘」需要有人分享，生活的「苦」需要有人拉一把！家扶第二屆甘苦生活節昨日在國父紀念館隆重登場，現場超過千人參與貧窮體驗，場面盛大有如一場貧窮大會考，有照顧生病家人、沒錢給孩子好好吃飯等的生活樣貌，有「甘苦小工廠~縫傘代工體驗」，讓民眾感同身受，體會不同的生活經驗，希望人人都可以付出小小的愛心，成就大大的改變，鼓勵現場民眾，加入助貧行動。 　 根據家扶弱勢家庭樣貌分析：有高達58.5%每月家庭收入低於兩萬元、家長教育程度54.1%的家長為國中以下學歷、12.1%父母因疾病或年邁影響謀生能力、72.3%的家庭必須扶養2名以上的孩子、69%的家庭只有一個工作人口、甚至有12%的家庭沒有工作人口。然而穩定的經濟收入是家庭脫貧的基礎，但這些家庭因本身患有重病，或因學歷不高，或因需要照顧家人等因素，導致長期失業或擔任臨時工者就佔了近五成。 家扶基金會執行長何素秋表示，『甘苦』代表生活美好與困苦，台語「kan-k‘ɔ`」更是弱勢貧困家庭最真實的心聲！家庭如何脫貧？孩子如何避免落入貧窮循環？是弱勢貧困孩子與家庭必須面臨的困境，也是家扶基金會65年來不斷努力的目標。孩子無法選擇出生與家庭，期盼透過甘苦生活節的精神－『生活的「甘」需要有人分享，生活的「苦」需要有人拉一把』，再次呼籲伸出援手，滴水解苦！口袋裡的零錢5元、10元不嫌少，您的一點點付出，就能點亮弱勢孩子的無窮希望，共同支持家扶無窮世代計畫，為孩子募集生活照顧、健康維持、教育補助、急難救助與自立脫貧所需經費。　 2015無窮世代捐款方式： 邀您～甘苦體驗 翻轉貧窮加入「助貧行動」 捐款熱線：(04)2206-1234 線上捐款：https://donate.ccf.org.tw/z_19/1-1.htm?did=198 郵政劃撥：戶名：家扶基金會/帳號：00224801(請註明無窮世代) 家扶粉絲網： https://www.facebook.com/TFCF1?fref=ts 喜歡本文，請按讚並分享給好友！　

一名17歲的黃姓高中生，長期熬夜唸書拚學業，某天起床突然左邊眼睛無法閉合，剛開始眼睛、耳朵有灼熱、疼痛感，後來病情越來越嚴重，臉部開始抽搐，嘴角沒有力氣，含水也會不自覺流出來，抬頭紋也消失，風池穴有疼痛感。聽說有一帖藥幾萬元保證治療好的偏方，但因家中經濟無法負擔而作罷，心情相當沮喪，由於臉部異狀明顯，後抱著姑且一試的心態前往中醫求診，醫師確診為顏面神經麻痺，治療約2個月，服用中藥與針灸雙管齊下，目前已經痊癒。

開業中醫診所中醫師王繼榮表示，顏面神經麻痺與感染有關，在發病前有感冒、喉嚨痛、發燒等受涼跡象，沒多久一邊面頰肌肉會沒有力量，眼睛閉不起來，是病毒造成第七對顏面神經麻痺，眼皮的開合、嘴角肌肉都會受影響，長期身體疲勞、抵抗力弱也較易感染。（以上這串同時也是西醫理論，所以不用強調以中醫觀點）

顏面神經問題可分為中樞型與周邊型，顏面神經麻痺屬於周邊型，主要症狀為額部皺紋消失、眼睛無法閉合、皺眉與面部反射消失等。在急性期治療第1至2週會選擇清熱散風邪的藥，荊芥、防風、白芷、羌活、柴胡、薄荷、菊花、連翹、金銀花，在此時期熱性補藥勿服用，尤其是黃耆、人參、當歸、川芎。約第3週開始針灸，針對顏面神經分布區的穴道，翳風、陽白、四白、下關、頰車、顴髎、迎香、合谷等為主穴治療。

現代人為了增強免疫力，會自行服用安迪湯作為平日保養，藥材包括黃耆、枸杞、紅棗，黃耆雖然有補氣補虛效果，但不要誤認顏面神經麻痺就是體虛、沒力氣，需要補氣就亂服用補藥。有外感病、傷風、咳嗽、顏面神經麻痺都不適合吃黃耆，只會把病程拖延更久。

王繼榮提醒，顏面神經麻痺並不是得病後就終生免疫，屬於受風邪就會復發的疾病，平日須保護脖子、注意肩膀以上不要受涼，運動後也須把汗水擦乾避免感冒。飲食也須注意炸辣、麻油雞、薑母鴨、羊肉爐等上火食補勿食，如果有眼皮閉不起來或是一邊臉無力就須提高警覺，需盡快就醫避免延誤治療。

9月出刊的科學雜誌《Nature》中的研究指出，空氣汙染嚴重程度已超乎人們想像，每年導致300萬人「早死」，而且這些死亡人口多集中於亞洲。研究解釋，臭氧、PM2.5懸浮微粒和一些嚴重的疾病有關，並且會影響健康，甚至提早結束壽命。 德國馬普學會化學研究所Jos Lelieveld和研究團隊，針對全球大氣化學模型、人口與健康資料來計算不同類型室外空氣污染（如懸浮微粒）對於人類的「提早死亡」有無關聯。而研究結果顯示，印度的影響最大，而且若是空氣污染排放量不變，由室外空氣污染導致的早死的人口， 未來將以倍數成長，到了2050年預計每年會造成660萬人早死。 美國波士頓醫學中心婦產科和哈佛大學公衛學院共同研究，於去年（2014）發表的研究認為，婦女暴露在空氣污染PM2.5懸浮微粒越嚴重的環境，與罹患子宮肌瘤的風險是成正比的，灣婦產科內視鏡暨微創醫學會理事長、彰化基督教醫院婦產科主治醫師葉光芃醫師曾表示， PM2.5懸浮微粒是一種環境荷爾蒙，而此荷爾蒙對子宮肌瘤的增加有關，美國所提出的研究是一警訊，女性應加以注意。 而國民健康署也呼籲，入秋之季應注意空氣汙染中的自我保護。因東北季風南下空氣易累積細懸浮微粒（PM2.5），外出前可多加注意空氣品質監測數據，並根據空氣品質程度來保護呼吸道。 依環保署建議，若PM2.5指標等級為低級（1-3級，35微克(μg)/立方公尺(m3)以下）：一般民眾及敏感性族群皆可正常戶外活動。 若PM2.5指標等級達中級（4-6級，36-53μg/m3）：一般民眾可正常戶外活動，敏感性族群如心臟、呼吸道及心血管疾病的成人與孩童感受到癥狀時，應考慮減少體力消耗，特別是減少戶外活動。 若PM2.5指標等級達高級（7-9級，54μg/m3以上），一般民眾如有不適，如眼痛，咳嗽或喉嚨痛等，應考慮減少戶外活動；敏感性族群則建議應減少體力消耗，特別是減少戶外活動，具有氣喘的人可能需增加使用吸入劑的頻率。 國健署表示，要因應空氣汙染傷身，外出可戴口罩、適時關閉窗戶、維持生活作息規律，適當運動，保持身體健康之外，也應減少戶外活動時間，或改變運動型態，尤其是老人和兒童，或慢性呼吸道疾病患者；由室外進入室內時，可加強個人衛生防護，例如洗手、洗臉、清潔鼻腔。 喜歡本文，請按讚並分享給好友！

一名49歲男子因長期性頭痛，加上嘔吐、視力衰退，到醫院檢查後才發現是小腦近第四腦室處出血，在神經外科醫師立即進行開刀後，目前已恢復正常。許多人都曾有頭暈、頭痛的經驗，但若是持續性的反覆發作，而且長期藥物治療都不見改善，小心可別輕忽了！ 這名洪姓病患表示，一個月前開始食慾變差，體力狀況也不好，之後跟著出現頭暈、頭痛、嘔吐，雖然已有藉著藥物減輕疼痛，但卻一直沒有得到更好的改善，每當發作後，還是得硬撐著工作。隨著症狀逐漸嚴重，甚至一下樓梯就會暈吐，沒想到接著連視力也跟著衰退，看東西都出現二個樣子，他以為到眼科矯正視力就會好轉，但後來症狀還是沒有改變。 大林慈濟醫院神經外科醫師吳宗憲說，病患在送到急診室時，已頭暈、頭痛加劇且持續性嘔吐，在做了腦部電腦斷層檢查後才發現患者小腦近第四腦室處出血，同時併嚴重腦積水，於是又接著做核磁共振檢查，因疑似腦腫瘤或腦血管異常出血，趕緊安排開刀。手術時，經由顯微鏡開顱手術從小腦的地方剖開，果然發現裡頭有不正常的血管，而在不破壞其它正常小腦的情況下將不正常的血管移除，並於術後置放腦室外引流管，解決腦積水問題。 吳宗憲醫師指出，這種先天性的血管畸形以二十歲以下居多，且每年的出血率約2至4%，當第一次出血發生時，一年之內再出血率高達6%，所以當發生在中年人身上時不易察覺，加上症狀是在腦部或脊髓內出血，所以難以預測而且會反覆發生。手術最困難之處，在於先要找到血流的供應來源，因為血管充血，只要一碰到就可能發生難以挽回的大出血，還要在不傷及腦組織的情況下，將周邊腦組織剝離，才能順利把畸形的血管摘除，對醫師是非常艱鉅的挑戰。 洪姓男子在術後意識清楚，複視也恢復正常，且頭暈、頭痛、嘔吐問題也不見了。吳宗憲醫師提醒，雖然先天性的血管畸形就像一顆不定時炸彈放在腦中，會隨時間而變大而難以發現，通常是腦出血時，出現了頭暈、頭痛、嘔吐、複視、癲癇或半身無力等才會察覺，但一般還是可以藉由電腦斷層，或核磁共振掃描做出初步診斷，接著由大腦的血管造影術確定診斷。

苗栗市一位60歲洪姓先生日前發生下腹悶痛及解便不順之症狀，起初洪先生以為只是一般便秘，直到醫院就診並在醫師建議之下接受無痛大腸鏡檢查，才發現在右側大腸已生成一約5公分的腫瘤，切片報告證實為大腸癌。經醫師以腹腔鏡微創手術切除腫瘤以及右半邊大腸，術後2天排氣，並在第8天順利出院。 大千綜合醫院外科主任馮啟彥醫師表示，近年來大腸直腸癌已開始使用腹腔鏡手術切除病灶，好處是傷口小、併發症少且術後恢復快；同時在清除淋巴結上，因看得較清楚、失血量更少，故能將病灶清除乾淨。腹腔鏡手術之傷口約0.5-1公分，不但減輕傷口疼痛且降低感染機會，也縮短患者排氣、復原及住院之天數，因此對於體弱、年老、呼吸功能不佳之病患也適宜接受腹腔鏡手術。除此之外，許多研究指出腹腔鏡手術後對於患者的免疫系統影響較少，有助於手術後的復原。 由於飲食習慣的改變及食安問題等因素，罹患大腸癌的人口數逐年增加，目前已是所有癌症病患數的第一名；馮啟彥醫師表示，大腸癌絕大多數都是由大腸瘜肉病變而來，若能早期發現即可以大腸鏡手術切除，若等到產生血便及腹痛時才就醫，往往已是大腸癌第三期，雖可用腹腔鏡微創手術將腫瘤切除，但仍要考量淋巴轉移等因素，決定術後是否需要接受化學治療，因此早期大腸癌篩檢是很重要的。 目前大便檢驗潛血反應是最簡單也是民眾較能接受的篩檢方式，如有異狀則再進一步做大腸鏡檢查，對於怕痛的民眾，也可選擇無痛大腸鏡的檢查服務。馮啟彥醫師提醒民眾，定期篩檢是遠離大腸癌最好的方法，若能早期發現早期治療，即可保障自身與家人的健康。 喜歡本文，請按讚並分享給好友！

76歲的林婆婆最近幾年因為腎臟功能不好，在醫院洗腎長達五年，直到數月前開始出現肉眼可見的血尿，進一步檢查發現膀胱及左側的輸尿管有腫瘤，證實罹患了泌尿道上皮癌。

所幸林婆婆在經過機器人手術切除腫瘤後，已順利恢復元氣，根據研究，台灣洗腎的病人高居世界第一位，而洗腎病患併發上皮癌的機會更是一般人的30-40倍！新光醫院外科部主任黃一勝醫師表示，跟國人愛吃止痛藥有很大關係。

中老年人常有腰酸背痛的問題，常常依賴止痛藥或中醫草藥來治療，一旦服用過量易有腎臟病變的風險，適時的熱身與復健拉筋才是長久保健之道。

十一個月大的可愛女娃婷婷，愛笑的她，卻得面對因早產造成的健康問題。小小的身軀曾依賴著保溫箱活命，在這一個月裡，她努力地大口呼吸，好不容易脫離了危險期。然而在命運的捉弄下，婷婷近期又因腦部病變而導致下肢發展不全，甚至可能影響智能發育。每周密集復健所帶來的疼痛，讓婷婷哭鬧不休難以安撫。所幸褓姆的耐心與堅持地配合復健師的指示，無時無刻幫忙婷婷練習並矯正姿勢，現在婷婷已經會爬行，準備好迎接新的家庭了。 少子化的時代，每個孩子都是父母的心肝寶貝，大部分的家長對孩子疼愛有加，甚至有的人費盡心思、花費上百萬元就是為了求得一子，然而有些生下的孩子，卻沒有機會得到應有的妥善對待。據內政部及衛福部統計，從2010年至2014年，五年來國內共有1150名孩子是棄嬰、無依兒童或者被遺棄，光是今年上半年就接連發生了6起．除此之外，根據兒盟統計，五年來共接到2925筆出養諮詢（含電話及網路），平均每年近600筆，每天有1.6個襁褓中的孩子即將失去家的依靠． 出養電話的那頭，是生父母的啜泣與悲痛；選擇出養，是父母迫於各種生活與現實的無奈，所做出最不捨的決定。以2014年兒盟的出養諮詢案件來看，出養原因前三名為：經濟無法負擔（79.5%）、家人無法提供助力（68.8%）、未婚生子（52.9%）。但不論是遭遺棄的孩子，或是生父母不得已出養的孩子，他們都是最無辜的受害者，他們都有一段異於一般同齡孩子的心路歷程，他們要的不是糖果餅乾、玩具車，要的只是一個專屬的抱抱，他們這段等家的旅途，需要社會大眾的陪伴與協助。 據兒盟的開案資訊統計﹙含出養及棄嬰﹚，一般等家寶寶約需7.8個月的時間，才能找到永遠的家，特殊際遇的孩子則多了兩個月以上的等家時間。這些孩子因健康問題或發展遲緩狀況，需要特殊的醫療照顧，平均等家的時間為297天（約9.9個月）。陳麗如執行長說明，多數的等家寶寶因疏於照顧，較容易產生「分離焦慮」的症狀，「安心出養家園」比起一般孩子更加的敏感與不安；自開辦收出養服務及棄兒保護工作以來，兒盟提供24小時「家庭式」的安置照顧，讓孩子得到應有的照料呵護與醫療供給，也給孩子溫暖與關愛，撫平心理創傷。再者，針對有特殊需求的等家寶寶，兒盟也投入大筆經費與心力，引入早療與遊療課程外，也開設褓姆的專業訓練課程，讓褓姆能夠依每個孩子不同的身體和心理狀況，提供更完善的照顧與協助。今年，「助我長大 幫我找家」將募集1500萬的生活照顧基金，包括等家寶寶的生活費、醫療健保費和安置費，早療和復健課程的費用等，都需要大家伸出援手。 比起一般的孩子，這些特殊際遇的寶寶在等家期間，需要照顧者投入更多的心力與關愛，而兒盟和保母們共同合作建立的照顧團隊，是孩子們最溫暖的安心家園。高人氣暖男新手爸爸宥勝，愛孩子不落人後，2015年二度擔任「助我長大 幫我找家」行動的等家寶寶助養大使，竭盡所能地參與、貢獻，拍攝公益海報，獻身又獻聲拍攝呼籲影片，期待凝聚更多的愛心；一起幫助這群出養兒早日找到一個溫暖的收養家庭。」 喜歡本文，請按讚並分享給好友！