健康醫療

  hninfo-hl-but.png

  保健康 看健康資訊        |     健康飲食 (病食同源)

常穿高跟鞋 小心引起莫頓氏神經瘤

一名林小姐,平常習慣穿4吋高跟鞋或涼鞋出門,近來卻時常感到右腳第三跟和第四跟腳趾出現灼熱刺痛感,甚至有觸電感覺,就醫檢查,醫師確診為莫頓氏神經瘤所致;復健科醫師李婉琤指出,尤其夏天炎熱,不少女性習慣穿上涼鞋較為舒爽,但因沒有正確穿鞋習慣,才埋下誘發莫頓氏神經瘤危險因子。

足部受鞋子長期擠壓 易導致纖維化 

莫頓氏神經瘤主要是因腳掌骨韌帶,長期受到鞋子的過度擠壓和衝擊,導致發炎、纖維化等症狀,甚至壓迫到神經,臨床上,又被稱為蹠間神經瘤;李婉琤醫師指出,像是高跟鞋或尖頭鞋,甚至鞋底過硬的鞋子,都可能會使前足部承受較大壓力,又以足部第3、4腳趾間最為常見。

初期採保守治療 電療或超音波有效舒緩

李婉琤醫師進一步說明,治療上,初期多採以保守治療,包括透過蹠骨矽膠減壓墊,幫助足部減緩壓力,也可採以電療、超音波等方式,幫助舒緩症狀,若症狀仍未改善,則會建議採以局部注射藥物治療,最後若仍無成效,才會經過評估後考慮以手術治療改善。

養成正確穿鞋 遠離疾病找上門

除了平時應購買舒適的鞋款外,也應盡量減少穿高跟鞋等,減輕對足部的壓力,且養成正確穿鞋的習慣;李婉琤醫師提醒,長時間站立或跳躍等,都可能會使足部造成太大衝擊,因此若有任何症狀出現時,應盡早就醫檢查,及早治療,才能避免影響日常生活運作。

恙蟲病高峰期來了! 已出現死亡案例

臺灣全年皆有恙蟲病病例發生,每年從5月開始個案通報數會增加,到6、7月達高峰,9~10月出現第二波流行。目前已進入恙蟲病流行季節,恙蟲病通報病例數呈上升趨勢,花東及離島地區感染者較多。近日疾病管制署公布,日前1名外國女子,在蘭嶼被恙蟲叮咬,住院2天後死亡,成為今年恙蟲病首起死亡個案,民眾要提高警覺,加強防範。

未經治療死亡率高達60%

恙蟲病是經由帶有立克次體的恙蟎幼蟲叮咬而感染;恙蟎幼蟲會停留於草叢中,伺機攀附到經過的動物或人身上,因此出入草叢若未做好保護措施,可能會增加遭恙蟎叮咬而感染的機會。恙蟲病的潛伏期大約9~12天,感染者會出現持續性高燒、頭痛、淋巴結腫大等症狀,約發燒一週後,皮膚會出現紅色斑狀丘疹,恙蟎叮咬處通常會出現無痛性焦痂,如未經妥適治療,死亡率可高達60%,經治療死亡率則小於5%。

出現疑似症狀應儘速就醫

基隆市衛生局吳澤誠局長提醒民眾,至郊外踏青,請穿著淺色長袖衣褲,皮膚裸露部位塗抹經衛生福利部核可的防蚊藥劑(蚊蟲忌避劑),並於離開草叢後儘快沐浴且換洗全部衣物,以減少恙蟎叮咬的機會。若出現上述恙蟲病疑似症狀,應儘速就醫並告知醫師旅遊史,特別是出入草叢等暴露史,以提供醫師臨床診治之參考。

藥名藏玄機 教你分辨長效劑型藥品

許多三高患者都得仰賴藥物控制病情,其中許多慢性病的用藥一次就得同時服用多顆藥丸,若又有合併其他疾病,藥量就得提升,為了患者能方便服藥,部分藥廠改變藥品劑型,讓原本服用三次藥品的患者,僅需一天服用一次即可,幫助患者減少對藥品依賴以及忘記用藥等困擾。

長效劑型有限制 患者服用前應了解

但要小心,長效劑型雖好用,仍有許多限制在,像是不能剝半或磨粉等,或作用時間較長,患者用藥前都應了解正確用藥知識;郭綜合醫院藥劑科藥師陳佳玲指出,市面上已有許多長效藥劑,到底該怎麼辨識或服用呢?其實只要多點細心分辨藥袋說明,就能避免用錯藥。

認識各類長效劑型的英文縮寫

陳佳玲藥師進一步說明,像是中文藥名後面加上長效或是緩釋,大多就是指長效劑型,若是後面加上英文縮寫也不要緊,只要懂得辨識包括CR控制釋放、SA持續作用、LA長效、SR持續釋放、TD時間延遲以及代表延長釋放的XL和XR,就都是長效劑型。

正確使用藥品 保健不傷身

服用任何藥前,患者都應看清楚藥袋說明,了解是否為長效藥劑;陳佳玲藥師提醒,若屬於必須服用多顆藥物的患者,必要時也可諮詢專業醫師的協助,正確用藥,才能真正達到藥效,也能避免傷身。

防紫外線曬傷肌膚 千萬別忽略這些部位

要放暑假囉!大家都安排出遊計畫了嗎?出去玩,可別忘了防曬,以免被毒辣的紫外線給曬傷了,輕者皮膚變黑,嚴重者則有可能曬出水泡,甚至還可能遭到感染,不得不慎。

曬出水泡恐遭到感染

雙和醫院皮膚科主任李婉若表示,夏天裡沒有做好防曬而曬傷皮膚的病例很多,有人去騎腳踏車,只做了臉部防曬,沒有做腿部防曬,結果大腿曬出水泡,甚至還因為弄破水泡,遭到感染,得要用藥治療。

脖子+後頸部+前胸

防曬可不只是針對臉部就好,李婉若主任指出,最常被忽略的是脖子與後頸部,這裡也很容易被陽光曬到;還有前胸,尤其是夏天,大家都穿得少,前胸往往沒有衣服可遮陽,塗抹防曬品時,也不要忘了此部位。

眼皮+嘴唇+頭皮+手+腳

如果要去海邊戲水,紫外線經由海水與沙灘反射,就有如在烈陽下蒸烤,防曬更是應該要做到滴水不漏;李婉若主任進一步指出,防曬品可以塗抹整張臉,眼皮、嘴唇也可以塗抹,但是不要抹到眼睛,至於手與腳也應該要加強防曬,甚至於頭皮,都應該防曬。

自我檢視! 帕金森氏症有四病徵

年約六十歲的張先生這幾年開始有一些動作上的遲緩,包括了手顫抖、僵硬、平衡協調障礙,漸漸臉部也有僵硬的情況出現,影響到日常生活功能以及生活品質,前往就醫治療後被確診為帕金森氏症。

帕金森氏病 恐從30歲就開始

中國醫藥大學附設醫院台北分院神經內科主治醫師楊程智表示,帕金森氏病的致病原因仍不明,只知道是一種退化性腦病,好發於老年人,其病理乃位於腦深部的黑質核內含多巴胺(Dopamine)的腦細胞大量死亡引起。一般而言,大約百分之七十以上的黑質細胞死亡,臨床症狀才會出現。由此推想,這些腦細胞很可能在三、四十歲時就己經開始逐漸消失。

帕金森氏症病徵

楊程智醫師說明,帕金森氏症則是指次發性帕金森症狀--有特定的發病原因,出現的顫抖往往不是典型的靜止性顫抖,或很早出現癡呆症或跌倒症狀。包括抗精神病藥物、病毒性腦炎、腦外傷、中樞神經毒物及其他腦病所伴隨的巴金森症狀如腦中風、腦瘤、癡呆症、水腦等。

如何診斷帕金森氏症?

而要如何診斷帕金森氏症呢?楊程智醫師表示可以從這四大症狀來看:(1) 靜止性顫抖:在靜止狀態下,手指、手臂會不自主地顫動,頻率為每秒約 3-5 次,約 70% 的病人皆有靜止性顫抖;(2) 肌肉僵直;(3) 運動不能、動作緩慢或減少;(4) 平衡失調,連帶著姿勢、步伐不正常,大多在末期出現。

帕金森氏症的症狀

楊程智醫師指出,患者主觀性的抱怨包括有亂動、異動症、顫抖、肌肉抽筋、平衡感受損、時常有強烈的疼痛、沮喪,以及睡眠失調。其他包括自主官能障礙以及各種神經性精神病表現(沮喪、燥動、困惑、認知受損及癡呆)等。

治療帕金森氏症的藥物

目前左多巴綜合製劑是治療帕金森氏症最主要的藥物。左多巴製劑分子大,易與蛋白質競爭,所以藥效會受高蛋白質食物的影響,長期服用左多巴製劑的患者,在三、五年之後可能會出現「藥效波動」之現象,此時多類型藥物併用可幫助改善「藥效波動」之現象。

復健可控制病情

楊程智醫師建議,在治療上會先以改變日常生活習慣及做復健運動開始,此病雖然是一種退化症,可是現今的藥物發達,配合復健將可以把病症控制到一個程度。藥物效果不佳的患者亦可考慮手術裝入腦部深層電刺激加以治療。患者平時要注意防止跌倒,因此應要有輔助行走的工具。

你的血壓多少? 小心低血壓也會中風

你知道自己的血壓是多少嗎?趕快去量一下。因為血壓和健康有很大的關係,雖然大家都知道高血壓會中風;但是,低血壓也會中風喔!醫師提醒,尤其是大熱天,有很多人會因此而全身乏力,殊不知,全身無力卻有可能是因為血壓偏低導致,要特別注意。

低於90/60mmHg=低血壓

根據世界衛生組織定義,正常血壓值不可高於140/90mmHg,如果低於90/60mmHg,就是所謂的低血壓。心臟內科醫師王德和表示,大家都知道中風與高血壓有關;但是,低血壓也有可能會中風,尤其是老人家,降血壓藥物若是沒有隨著血壓調整,就有低血壓的風險。

血壓過低也會形成血栓

王德和醫師指出,如果血壓過低,會影響血液循環,使血液推動無力,會使腦部供血不足,輕者會引起腦缺血、缺氧、全身疲乏無力,嚴重時則會因為緩慢的血流而會促使形成血栓,進而導致缺血性中風。

維持穩定的血壓很重要

所以,千萬不要輕忽血壓的變化;王德和醫師建議,平常應養成每天量血壓的習慣,並維持穩定的血壓,不要讓血壓忽高忽低造成危險,如果血壓出現變化,即應進一步就醫診治,才能及早發現,及早接受治療。

影像導引系統成術中GPS 精準醫療時代來臨

醫療科技日新月異,若有先進手術設備輔助,外科醫師將有如神助。怡仁綜合醫院率先引進歐美手術新趨勢「術中影像導引系統」,該系統有兩種不同儀器,分別為適用於開放外科手術的「手術螢光影像導引系統」,及適用於內視鏡微創手術的「內視鏡螢光影像導引系統」,對醫師提高手術準確率有相當大的成效。

注射顯影劑 可即時獲得患部資訊

以往醫師在術中多以肉眼來判斷患部情形,但「術中影像導引系統」利用靜脈注射ICG,可將患部、淋巴結或腫瘤邊緣做即時顯影,再透過紅外線儀器偵測,就能取得病人血管動態影像,判斷血液流動是否受阻,也可讓醫師下刀時更精確,減少併發症及組織壞死發生率。

肝功能不好的患者不宜使用

術中影像導引系統不僅完全沒有任何輻射,還可以精確定位病灶位置,且即時分析組織灌流情況,唯獨顯影劑ICG是由肝臟代謝,因此肝衰竭的人不宜使用。此系統可應用於多種病症,如整形外科手術、心血管手術、膽囊切除術、食道切除術、腎臟切除術等。

該系統為醫師在術中導航

怡仁綜合醫院副院長謝渙發指出,若以膽結石手術為例,內視鏡螢光影像導引系統能讓醫師清楚看到膽管位置,避免傷害膽管,也降低併發症的機率,精準省時可大大減輕手術對病人及醫師的負擔,就像是手術中的GPS導航一樣。

引進新儀器 創造三贏

怡仁綜合醫院院長李典穎表示,該系統的引進創造了病人、醫師、醫院的三贏局面,病人可以得到更好的醫療照顧,免於二次手術或併發症;醫師則能降低手術失敗機率,減少醫療糾紛;醫院也能因併發症的降低而減少衍生支出,甚至因手術成功率高而獲得病患的信賴。

長庚開診所 健檢醫美全都包

長庚也要開診所?屬於長庚醫療體系的新品牌-長庚診所新開幕,將原本屬於台北長庚紀念醫院12樓的健康檢查及醫學美容部門獨立出來,除了強調預防醫學的重要性外,舒適的就診環境相對更有隱私。

長庚診所裝潢簡約優雅

距離台北長庚紀念醫院僅8分鐘路程的長庚診所,位於頂級的文華國際商業大樓,面積約700坪,診所內裝潢乾淨明亮,有著跟醫院截然不同的風格,落實醫檢分離之外,也能讓顧客體驗到五星級的服務。

預防醫學做得好 疾病自然少

台塑生醫董事長王瑞瑜表示,長庚診所秉持著以人為本的理念來設計,軟體及硬體設備皆全方位提升,也希望能透過長庚診所宣導預防醫學的重要性,若民眾能自發性地做好健康管理,自然而然就能降低疾病發生的機會,也減少健保不必要的支出。

健檢項目規劃完整

長庚診所院長陳日昌指出,全民健保服務重於疾病的治療,但健康的維護並不是在生病後才開始,民眾應要有防範未然的心態,因此長庚診所規劃一系列項目,如癌症篩檢、代謝症候群篩檢、自律神經及睡眠檢測等,希望能架構出一個全方面性的預防醫學健康服務。

美容醫學強調專業

台灣人口逐漸高齡化,「逆齡」也逐漸成為民眾的需求,長庚診所副院長胡倩婷強調,「美容醫學」是用國家認證的機器及耗材,在專業醫師操作下完成治療,謹慎度及所需專業度都相當高,不能與一般護膚美容相提並論,而長庚診所更有皮膚科及整形外科醫師提供美容手術,讓民眾維持健康也再現美麗。


health
使用>> 搜尋<< 輸入關鍵字 或 按以下:
飲食 | 嬰兒兒童 | 女性 | 老人 | 男性
心臟 |  三高  | 食物 |  肝腎  |  高血壓 | 血脂
腸胃炎 |  牙齒 牙病 牙周病 | 骨質疏鬆
肥胖 |  皮膚病  |  乳癌  | 癌症 |  過敏  | 眼睛
 睡眠 |  壓力 | 更年期 |  感冒 |  咳嗽 |  熱氣