健康資訊

健康資訊  

患病看 健康醫療    |    健康飲食 (病食同源)

擁有好人緣 面相四部曲

採訪撰文/高芷瑩.本文特別感謝陳振坤醫師、李昱墨老師提供專業諮詢

一個人的性格運勢,從面相就可以看出,不管是福相,還是倒楣相。而與他人相處也可以從面相得知,是否真心或假意。你待人真心嗎?還是表面做做樣子當個偽君子呢?本期《醫美時尚》就讓你可以簡單的分辨對方是真心對待還是以假面對待呢?

相信大多數的朋友都希望能遇到真誠待己之人,不論是上司、下屬、親朋好友皆然,而剛認識的時候能快速了解對方是否是個真誠之人,從面相學來觀察判斷是個好的方法,當然基於統計學的角度總是會有Outlier,所以面相只是參考準則之一,人與人相處還是秉持「日久見人心」來觀察較為客觀。以下就為各位介紹一些真誠待人、好相處的面相!

好人緣第一部 眼睛

從面相學來看眼睛,可以從三個地方得知:

〈1〉眼部大小一致,則表示此人對待感情專一穩定;反過來說,若雙眼大小差異過多,則此人的情感往往起伏不定,較容易受到情緒或外在誘因影響導致言行不一、前後矛盾。

〈2〉眼睛比例大或是兩眼間距大,表示此人性格爽朗、不居小節,對人和善真誠,唯須注意的是三分鐘熱度,熱情來的快去得也快,也有可能不夠精明而容易被騙。

〈3〉雙眼皮之人較單眼皮相對熱情澎湃,對新的事物皆好奇,性格外向喜歡交朋友,較講信用、重義氣。

改善無神雙眼可以這樣做:

眼睛要漂亮除了割雙眼皮改善之外,其實眼睛和眉毛的距離也很重要。眼睛看起來無神,其實是因為眉毛鬆弛下垂導致眉眼距離太窄,因此採用「內視鏡提眉」手術將眉毛提高,藉此拉遠眉眼之間的距離,就可以調整眼睛與眉毛之間的寬度,讓眼睛恢復有神;而若是眼皮過寬,則會採用「眼瞼下垂矯正」,矯正下垂的上眼皮,讓眼睛看起來有精神。眼頭距離則是可以藉由開眼頭手術做到改善。

好人緣第二部 耳朵

耳朵也可以看出一個人的個性,首先觀察耳朵時,須注意大小與高低皆要適中,若是高低大小不平衡,表示此人內心世界較為波瀾起伏,在情感上也相對不穩定。再者耳朵厚實度也可看出個性是否忠厚老實,耳朵較厚之人,行事作風相對穩定踏實,並懂得使用智慧解決問題,若能與這類型的人相處,則容易得到包容與照顧,是值得信賴的面相之一。最後當一個人「耳根子軟」,表示待人處事隨和,人際關係皆不錯,也容易相信他人所言,是在情感上比較真誠的面相,須注意的是此種類型較注重私人的空間與領域。

改善招風大耳可以這樣做:

以美觀上來說,因為上半部耳朵會過於突出,導致外觀不好看,也有部分是因為後天導致耳朵變型。因此可以藉由「耳廓塑型術」也就是俗稱的招風耳手術,來進行改善。

好人緣第三部 鼻子

鼻子是一張臉的中心點,因此從面相學來看,鼻子端正提拔之人表示心術相對正直,若歪斜過多則容易淪為欺騙情感之人。而鼻翼豐滿、輪廓分明而左右比例相同者,則表示對情感慎重處理,也會慎選交往的對象,對親友的包容性也高。而從行事風格來看,鼻樑過低主見不足,鼻樑尖削骨突者情誼淡薄苛刻,若是鼻樑有突起則表示雖然自我為主但責任心也夠。接著,若是鼻孔相對不外露,表示心思較細膩,對於鼻孔外露乃至於到朝天鼻,則此人個性隨和、慷慨不居小節,對親友也講義氣,唯獨缺點是太容易相信他人而受騙機率高。

改善扁鼻寬鼻孔可以這樣做:

想要一個自然完美鼻型,需從三點考慮:鼻樑、鼻頭、鼻翼,也就是現在所說的「三段式隆鼻」或「結構式隆鼻」。鼻樑植入假體使其高挺、鼻頭使用自體軟骨會看起來較為自然;而鼻翼部分,若是鼻翼較寬大,可以使用縮鼻翼,這樣鼻孔看起來較小,鼻子整體就會精緻許多。

好人緣第四部 嘴巴

俗話說「闊嘴吃四方」,嘴巴大小適中端正,表示此人說話真誠,若是歪斜則表示懂得善用花言巧語欺騙或算計他人。嘴巴寬大厚實,從面相學來看嘴巴寬大而嘴唇厚實,表示心胸開闊而大方,懂得聽人建議並給予意見,只是此類型之人喜惡分明,雖然相處起來不需要用心機,但也要小心避免踩到地雷以免惹禍上身。而圓形嘴唇,此面相之人相對其他來說思想單純而較無心機,隨和而不會刻意強求,懂得樂天知命享受人生,更是熱心助人的面相代表之一,唯一需要注意的是這樣的人比較缺乏安全感。

改善下垂寬嘴可以這樣做:

嘴巴寬、嘴唇厚必須藉由縮唇手術,將唇部塑型,這樣嘴巴才不會看起來像香腸嘴一樣,又凸又大。另外,如果想要改善單純年輕人嘴型下垂問題,可以採用嘴角上提手術;但如果合併因為年紀造成的下垂,或是木偶紋的問題,可以考慮電波、音波拉提、埋線提拉或是拉皮手術上述三種方式一併做到改善。反之,想要做嘴角上提手術,臉上必須沒有紋路,才可以進行。

醫師小檔案

李昱墨老師

李昱墨老師

經歷:富貴顧問公司執行長|正一禪和派羅墨法師|上市櫃公司面試專業顧問

陳振坤 醫師

陳振坤 醫師

經歷:台灣大學醫學院附設醫院整形外科總醫師|台大醫院兼任整形外科主治醫師|衛生署立雙和醫院整形外科主治醫師|台灣整形外科專科醫師|台灣外科專科醫師|國際美容外科學會 (ISAPS) 會員|東洋美容外科學會 (OSAPS)

經歷:隆鼻|臉部複合式手術|臉部雕塑(削骨)|臉部雷溶|抽脂

你有擋不住的購物衝動嗎? 這5招幫你克服

失心瘋購物真的是病!29歲李先生10年前嚴重型憂鬱症發作,向銀行貸款20萬元購買軟式飛鏢機,事後負債無法償還,今年2月購買單片500元的CD多達20多片。此外,對於高達數萬元的衣物也在無法克制的狀況下刷卡購買。因重度憂鬱症強迫性購物而住院治療,在使用抗憂鬱藥物以及認知心理治療後,憂鬱症狀及購物慾皆已改善。

購物狂盛行率約為2-8% 其中95%為女性

衛生福利部臺南醫院精神科主治醫師胡銘傳表示,強迫性購物或俗稱購物狂(Compulsive buying)的盛行率約為2-8%,其中95%為女性。許多研究發現強迫性購買常發生於患者負面情緒時所產生的衝動,購買超過自己能力所能負擔的物品,該物品往往並非所需,而購物後即產生罪惡感、愧疚、迷惘或心情低落。

此疾患常發生於女性、物質主義者及低自尊者。可能與生物、心理及社會因素相關聯,例如神經傳遞物質異常、幼年時期物慾經驗、低自尊心、過度物質主義、完美主義或社會風氣趨使有關。

5認知行為治療 可克服衝動購物

強迫性購物的治療方式分為藥物治療及心理治療。藥物治療主要以抗憂鬱劑為主,尤其是「血清素回收抑制劑」,對某些強迫性購物有控制效果;除藥物之外,認知行為治療亦具有療效。以下行為規範有助於克服購物衝動,減少消費行為:

1)將自己想買的物品以紙筆詳細列出,分析該物品是自己「想要的」、「需要的」或「絕對需要的」。

2)接著要詳細考慮自己是否已有相同或類似的物品,以免重複購買的情形發生。

3)避免在百貨公司或商場特價、週年慶等時段逛街。避免支票或信用卡隨身。如果無法自制,可將全部信用卡交給家人,或予以剪斷停辦。

4)讓家人或親近的朋友知道你有購物狂的行為,逛街時如果有購物衝動,可立刻聯絡家人或好友,請他們提供意見。

5)培養有意義的興趣、嗜好,轉移注意力,如看書、運動、聽音樂。(文章授權提供/優活健康網)

收棉被導致肌腱炎 震波治療改善了!

天氣逐漸轉熱,許多媽媽們忙著收拾厚重棉被,南投一名白小姐在搬運厚重棉被的過程中導致右肩疼痛難耐,後來甚至影響到生活,連簡單的穿內衣、梳頭、也無法將手抬高晾衣物。就診後診斷為慢性旋轉肌肌腱炎,在醫師詳細解說各種治療方式的優缺點後,白小姐選擇體外震波治療,現疼痛感已大幅減低,日常生活也恢復正常。

長期肌肉骨骼系統疼痛 體外震波安全舒緩

衛生福利部南投醫院復健科主任周建文表示,對於長期肌肉骨骼系統疼痛,經民俗療法、針灸、藥物治療及復健治療無法改善的病患而言,體外震波治療可以提供一個安全又有效的治療選擇。震波治療的原理是利用震波治療儀器在短時間聚集壓力聲波,透過介質將能量傳遞到人體組織促使微血管新生,達到組織再生及修復的功能,使症狀獲得舒緩。

治療後4至6週內應避免劇烈運動

體外震波治療每次約15-20 分鐘,每週1次,一次療程需接受3次治療。過程中會有些許疼痛,隨著治療時間疼痛會漸漸減輕。周建文主任表示組織需要時間恢復與再生,因此治療後4至6週內應避免劇烈運動、多休息、保持耐心,等待組織復原與症狀的消失。有肌肉骨骼系統疾病的患者可至醫院與醫師進行討論、聽取專業建議,選擇最適合自己的治療方式。

除震波治療,周建文主任還提醒民眾,平常避免做出容易導致傷害的錯誤姿勢及生活習慣,再加上物理治療師教導的運動治療,強化自身的肌肉骨骼系統才是避免復發的最重要因素。(文章授權提供/優活健康網)

心肌梗塞+心臟衰竭 要先治哪一個?

有很多病況會引起心臟衰竭,其中以心肌梗塞會來得又急又猛;醫師提醒,若是出現心絞痛,就應該要趕緊就醫。至於若是心肌梗塞又合併心臟衰竭,會要先治療心肌梗?還是先治療心臟衰竭呢?

心血管疾病老年人居多

高齡化社會,致使心血管疾病患者越來越多;台北市立聯合醫院心臟內科主治醫師黃賢正表示,門診中,大多是高血壓、糖尿病、冠狀動脈疾病、心律不整與心衰竭病人,這些疾病以老年人居多。而且男女比差不多,因為女性在更年期之後,沒有女性荷爾蒙保護,致使心血管相關疾病就會追上男性。

心肌梗塞、心肌病變、肺動脈高壓會造成心臟衰竭

不過,動脈硬化造成的疾病中,也有很多青壯族群,要特別注意!黃賢正醫師指出,尤其是心肌梗塞引起的心臟衰竭,有不少是四、五十歲年齡層在心肌梗塞後造成心臟衰竭,至於心衰竭還有可能是因為病毒感染引起心肌病變導致,或是肺動脈高壓也會造成心衰竭。

心肌梗塞造成心臟衰竭可同時做治療

而若是心肌梗塞造成心臟衰竭時,是要先治療哪一個呢?黃賢正醫師進一步指出,可以同時做治療,一來針對心肌梗塞會使用心導管裝支架治療,減少心臟壞死面積,並且用口服藥或針劑控制急性心衰竭。

心絞痛超過十五分鐘要立即就醫

黃賢正醫師提醒,心衰竭病人出院後需再用口服藥控制,而且要做好生活調適,對於有高血壓、高血脂、膽固醇、高血糖等相關危險因子都要控制;而一旦有早期有症狀心絞痛超過十五分鐘,就要立即就醫,越早治療就可避免憾事發生。

健康飲食

健康飲食

星期五, 25 2月 2022 12:01

已故知名科學家居禮夫人曾說:「Nothing in life is to be feared. It is only to be...


health
使用>> 搜尋<< 輸入關鍵字 或 按以下:
飲食 | 嬰兒兒童 | 女性 | 老人 | 男性
心臟 |  三高  | 食物 |  肝腎  |  高血壓 | 血脂
腸胃炎 |  牙齒 牙病 牙周病 | 骨質疏鬆
肥胖 |  皮膚病  |  乳癌  | 癌症 |  過敏  | 眼睛
 睡眠 |  壓力 | 更年期 |  感冒 |  咳嗽 |  熱氣