隨著炎炎夏日來臨，戶外活動變多，小心熱衰竭、中暑甚至橫紋肌溶解症悄悄找上門。熱衰竭可能演變成熱中暑，或是併發橫紋肌溶解症，甚至引發急性腎衰竭。

「熱中暑」身體不及出汗調整體溫

烏日林新醫院腎臟內科主任陳燕蘭說明，「熱中暑」為在高溫的環境下活動，身體來不及藉由出汗控制體溫。剛開始體溫可能開始上升，甚至高到攝氏40度以上。病患皮膚呈現熱、乾、紅的情形。起初脈搏開始變快變強，病患出現的症狀有頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、口乾甚至肢體抽筋的情形。

若高溫帶來的損害加劇，病患容易進入內科急症的情況。開始出現脈搏（心跳）快而弱且血壓開始降低、呼吸困難、胸悶、軟弱無力，此時如果無適當處置，症狀嚴重會發生痙攣、昏迷、意識不清、橫紋肌溶解症、急性腎衰竭甚至死亡。治療熱中暑的方式為先將患者移至陰涼處，盡速降低體溫，先用冷水擦拭患者肢體並盡速送醫治療，避免進展成橫紋肌溶解症併發急性腎衰竭，甚至死亡。

「熱衰竭」易發作於老人與慢性病患

「熱衰竭」為在高溫環境下，體內開始缺乏水分及鹽份，產生身體功能失調。患者的症狀是感覺身體極度的疲倦、亦會出現頭痛、眩暈、噁心、嘔吐等症狀，也會出現臉色蒼白、皮膚潮濕、體溫正常或稍微上升、下肢或腹部肌肉抽筋、甚至出現脈搏（心跳）快而弱、血壓開始降低、呼吸急促但病患意識仍然清楚。

陳燕蘭主任提醒，熱衰竭容易發生在老年人及慢性病患者身上，如糖尿病患者、心臟病患者、下痢及嘔吐（胃腸炎）病患。治療方式為先將患者移至陰涼處，補充水分及鹽份，例如：運動飲料加一倍的冷開水1:1飲用，如果症狀仍無法改善，應將患者盡速送醫治療，避免進展成熱中暑或橫紋肌溶解症。

夏季預防熱傷害　涼爽處、補充水分、防曬很重要

陳燕蘭主任提醒，夏季預防熱傷害的3大方法，(1)盡量待在通風涼爽處，穿著以透氣排汗為主的淺色洋裝；(2)多多補充水分，每天至少要喝足2000CC的水；(3)出門前應該要先做好防曬。在太陽下避免待超過6小時，如果身體感到不舒服，先至陰涼處休息即先降低體溫。若仍沒有改善，應立即就醫。（文章授權提供／優活健康網）

一名70歲的趙阿嬤，近兩年來頸部疼痛，且伴隨右手臂及右下肢無力、僵硬，近期更惡化到步態不穩，甚至無法舉起右手臂，直至赴醫院檢查發現，其高位頸椎前方脊髓腔內長了腫瘤壓迫脊髓，進而導致右手臂及手掌肌肉嚴重萎縮，所幸透過椎弓併腫瘤手術，目前已恢復作息；醫師提醒，若不積極治療，恐有癱瘓之虞。

7旬嬤忍頸部劇痛　全因頸椎腫瘤所致

收治趙阿嬤的亞洲大學附屬醫院神經創傷科主任李建裕表示，趙阿嬤當時步態蹣跚走進診間，近兩年來頸部疼痛難耐，且飽受右手臂及右下肢麻木無力所苦，期間雖嘗試復健或針灸治療，始終無法根治長久以來的疼痛，當下檢視其右上肢，發現肌肉已嚴重萎縮，連握拳都很困難，「居然還能撐兩年，相當不容易！」

李建裕主任說，趙阿嬤經斷層掃描檢查發現，其疼痛是因高位頸椎前方脊髓腔內約2公分腫瘤所致，使得脊髓嚴重壓迫產生病變，經由椎弓及腫瘤手術切除頸椎腦膜瘤後，趙阿嬤又能順利步行，且恢復右手功能。

腫瘤壓迫脊髓　疼痛、麻木、感覺異常為徵狀

李建裕主任強調，以中樞神經系統的腫瘤而言，脊髓內出現腫瘤率低，而脊髓腫瘤大部份發生在胸腰椎部位，常見症狀為疼痛，壓迫神經患者通常會覺得麻木及感覺異常，且症狀嚴重時會出現運動無力、上行性感覺喪失、肌肉萎縮等，因脊髓相當脆弱與精細，使得此類治療可能出現相當嚴重併發症，如呼吸衰竭、腦脊髓液外漏、脊椎穩定性不足、感染、神經功能缺損等；因此，除治療前一定要與醫師充分討論，找到最佳的治療策略外，若為良性腫瘤壓迫正常神經組織時，也應積極治療，才能保有較佳生活品質。

放任腫瘤不理　嚴重恐癱瘓

李建裕主任提醒，民眾若出現四肢無力、麻木等症狀，一定要及早檢查、治療，才能獲得最佳療效，若放任腫瘤長得越大，症狀所拖延的時間越久，或症狀越為嚴重，不但會有癱瘓的風險，且術後也可能使神經恢復較為困難，影響日後生活甚鉅。

臺灣每10人中就有2-3人有過敏性鼻炎的病史，尤其是在感冒之後，打噴嚏、流鼻水、鼻子癢等過敏性鼻炎症狀會更加明顯。嘉義大林慈濟醫院中醫部張景翔醫師呼籲，過敏性鼻炎為一種慢性疾病，患者若是坐視不管任其病症發作，不但會引發氣喘，還會導致成嚴重性的鼻竇炎、中耳炎及中耳積水，千萬不可輕忽。

三伏貼有效達到冬病夏治　8成過敏患者症狀明顯改善

張景翔醫師表示，三伏貼是運用古人冬病夏治的「治未病」概念，而冬病夏治源一年中最熱的三天，搭配辛溫的藥材，敷貼在背部的與肺相對應的穴位上，即能調整臟腑功能，增加對寒邪的抵抗力。而最近臨床研究更發現，運用三伏貼治療連續3年，過敏性鼻炎患者或氣喘患者的發作頻率能減緩 80％，明顯改善患者的生活品質。