當孩子開始長牙後，若是不好好刷牙、清潔口腔，就會有蛀牙的危機，就是我們常聽到的「乳牙齲齒」。已有許多研究指出，如果不積極治療孩子的蛀牙問題，放任細菌在口中肆虐，細菌可能占領整個口腔，不僅帶來疼痛，也對孩子的發育生長有負面影響。曾有心理學家提出，若是孩子從小的口腔健康不好，孩子的自尊、自信、社交能力都比口腔健康的孩子來得差。 美國哈佛大學牙醫學博士陳俊龍醫師指出，其實，最常見的兒童慢性疾病就是蛀牙！根據資料顯示，有蛀牙兒童比氣喘兒童高出7倍之多，比過敏多出5倍。蛀牙不只導致孩子日後的恆牙排列不齊，蛀牙帶來的疼痛和感染，會導致孩子吃飯、說話和學習等蛀牙問題，引起營養不良，若是細菌病毒進入體內，嚴重時還可能死亡。 當孩子開始吃下第一口食物時，口腔就會分泌會侵蝕牙齒的酸性物質，導致蛀牙，建議家長，每日至少刷牙兩次，去除牙菌斑且預防蛀牙，使用兒童含氟牙膏，定期塗氟。 我們都知道孩子該刷牙，但是，使用多少的「含氟牙膏量」才能刷得最乾淨，又在安全劑量範圍呢？陳俊龍博士表示，不同階段都有不同的含氟牙膏的用量，可參考國際安全用量，以「米粒、碗豆」來比喻讓孩子了解：3歲以下的孩童，使用米粒般大小的牙膏；3至6歲，使用如碗豆般大小的牙膏。此外，父母也應該減少孩子的糖分攝取，如汽水、糖果等；飯後一定要刷牙，提醒父母，不論孩子會不會自己刷牙，都不應該忽略「舌頭」部分，尤其是還以奶類為主食的嬰兒，舌頭也是酸性物質聚集之處，要記得保持清潔。 喜歡本文，請按讚並分享給好友！

日前有地方首長說，「吸菸者，日後就有可能吸毒！」其實這句話是有理論基礎的。「菸」被IARC（世界衛生組織附屬的國際癌症研究署International Agency for Research on Cancer）列為「第一級致癌物」之外，根據美國Surgeon General Report 研究報告指出，菸品是青少年的「入門毒品」，也是青少年第一次使用的成癮物質，青少年吸食少量菸品就會成癮，即使是僅吸1-2支就可能出現成癮症狀。 台灣每年有2萬多人死於菸害，平均每25分鐘就有1人死亡。菸品中有超過7千多種化學物質，其中93種成分會致癌。依據美國國家成癮物質濫用中心報告指出，尼古丁會影響青少年的大腦發展結構，影響青少年的身心發展。此外，吸菸的青少年更容易受到非法藥物的誘惑，根據研究，相較於未吸菸的青少年，吸菸青少年濫用非法藥物機率達13倍之多。 我國的法務部調查也發現，收容人進入矯正機關執行前吸菸率高達91.6%，而有吸毒者大都有吸菸習慣。根據國健署調查，國中學生吸菸率為5.0%，高中職學生吸菸率為11.5%；進一步分析青少年第一次吸菸的年齡介於12至13歲之間，以國小五、六年級最多，佔34％。 國民健康署健康教育及菸害防制組技正羅素惠表示，青少年也容易受好友、同儕的吸菸行為而影響，周遭有朋友吸菸相較於無吸菸朋友的青少年，其吸菸率高出10倍（國中12.8倍，高中職學生8.1倍）；父母為吸菸者相較父母為非吸菸者，青少年吸菸率則高出2.2 倍 (國中生2.9倍，高中職2.0倍)。整體而言，父母及好友吸菸皆為影響青少年吸菸行為的重要因素，因為家庭與朋友是青少年社會生態系統之重要一環，父母及朋友吸菸可能會弱化菸品對健康危害的價值觀。 喜歡本文，請按讚並分享給好友！

1名35歲男性，晚上常常睡到一半被自己打鼾聲嚇醒，導致隔天白天工作精神不濟，儘管接受過呼吸中止症相關手術，但症狀卻仍未改善；大林慈濟醫院耳鼻喉科醫師黃佳文指出，傳統手術治療多只針對鼻中隔彎曲、鼻子過敏或口咽中懸壅垂過長等現象進行治療，但卻容易忽略舌頭和呼吸道間的關聯性，對症狀無法根除。

這名患者體重五十幾公斤，並非典型呼吸中止症的肥胖身材，經過評估後，針對患者舌頭過度肥大問題，採以舌底氣化手術，術後已逐漸恢復；黃佳文說，像是非典型肥胖的呼吸中止症患者，出現睡眠障礙等情況，這時可透過完整的內視鏡評估檢查，找出阻塞問題。

內視鏡系統的檢查，就是從患者的鼻子經過咽喉部、舌底等，評估整個呼吸道狀況，準確找出阻塞處；黃佳文說，治療上，可分內科治療以及外科的整形手術，內科治療就是配戴呼吸器幫助撐開阻塞呼吸道，若是舌底氣化手術則是透過全身麻醉，利用氣化手術削除過度肥大壓迫呼吸道，達到暢通效果。

舌底氣化手術比起傳統手術，能降低流血風險，降低術後嚴重疼痛問題，患者可不需過於擔心；黃佳文呼籲，患者術後應以以軟流質食物為主，保持口腔清潔，提醒民眾若有任何相關症狀出現時，應盡快尋求專業醫師的協助，詳細檢查評估，才能對症下藥，影響日常生活。 

「每天眼睛開張，就要開始拉皮，又刺又痛」、「傷口復原就像上百隻螞蟻咬」…國泰醫院舉行八仙塵爆傷患康復出院慶生會，傷患張承騏分享復健過程，他說，儘管傷口癒合、復健過程辛苦難熬。詹閎鈞則說，當晚等了3小時才送醫，很害怕睡了醒不來，如今能夠康復出院，很慶幸還自己活著。

國泰醫院院長李發焜指出，塵爆事件當晚，第一時間收治16名傷患，陸續還有5名分別其他醫院轉入，總計收治18名傷患，住院期間最多曾有6名插管，但醫療團隊全力救治，目前已有13名陸續出院，其餘5名預計下星期出院。

現年20歲、全身54％燒傷的張承騏說，以前跑半馬、上健身房一次就是好幾小時，很難想像燒傷後第一次可以下床，竟然站不到10秒，復健過程真的很痛苦，每天要歷經長皮、拉皮、復健，以及穿整天的壓力衣，不過看到自己每天都更進步，很慶幸還自己活著，希望早日完成當廚師的夢想。

曾獲得今年全國大專院校甲組第3名的詹閎鈞，全身38％燒傷，他回憶，當晚在火裡狂奔，感覺自己就像「燒焦的BBQ」，等待送醫的3小時，一直告訴自己不能睡，怕睡了醒不來，很慶幸現在能夠康復出院。 喜歡本文，請按讚並分享給好友！

針灸治療可有效降低中風復發！台灣最新研究發現，中醫針灸搭配西藥治療中風患者，可降低復發風險超過6成，而且接受針灸療程次數愈多，再次發生中風的風險也愈低，尤其以年輕女性最有效果。此研究成果將刊登於國際權威醫學期刊《Medicine》，也是全球首次證實針灸可降低中風復發率。

該研究分析健保資料庫2000至2004年，新發生的住院缺血性中風病人共3萬58名，分為針灸治組及非針灸治療組，結果發現，接受針灸治療的中風患者較沒有接受者，再次發生中風的機率較低。

研究進一步發現，接受針灸的中風患者，可降低5成再次中風風險；接受西藥治療者，可減少5成8再次中風風險低；而接受針灸及西藥合併治療，則可減少6成1再次中風的風險，而且接受針灸治療療程次數愈多，發生再次中風的風險愈低，尤其以年輕及女性中風患者成效最好。

中醫師公會全聯會常務理事、義守大學學士後中醫學系副教授施純全指出，中風為國內第3大死因，中風復發率非常高，據統計，5年內累積復發率約為3成5，10年增為5成1，尤其當二次中風發生後，病人的後遺症及肢體的殘障程度，通常比第一次嚴重許多，甚至可能導致死亡。

施純全強調，此研究證實，針灸搭配西藥治療中風患者，能有效降低復發率，可望作為中風的預防及治療方式。 

現代人重視外表體面，在美感經濟當道的社會風氣下，不管男女老少都想要自己看起來在最佳狀態，尤其面試時，有可能因為外表或多或少被加分，列入評分的潛規則裡，許多醫美、整形診所紛紛成立，想修修臉的民眾到底該如何選擇？又需要注意那些風險？

開業診所整形科醫師蔡豐州表示，整形選擇有科學醫療背景的人員是較有保障的，最好是人員、產品、設備三大主軸都有證照背書，再來可到診所去看成果（如案例照片），牽涉到專業、經驗的呈現，一個好的體系都會要求反射動作，變成醫生在下刀時不用太思考，已經熟練到變成一個穩定的療程。

蔡豐州解釋，民眾對於整形的風險需要和專業人員諮詢，醫生需告知清楚，最差會發生什麼事，例如以混血外表整形來講，最差的狀況為發炎，因為有植入物的問題，發炎最多是取出填充物屬於可逆整形。一個整形合法安全的診所，幾乎可以保證說，移除掉任何人工植入物，幾乎可以回到原來的樣子，停損點設在原本的樣貌上，風險就會比較低，至少保本也比較敢投資的概念，消費者安全感就會升高。

蔡豐州進一步說明，想要整形必須考量自身的狀況，像是近期有生過重大疾病者較不適合，另外，慢性疾病患者需要經由醫師的麻醉風險評估，風險值很高就不建議實施整形手術，如果是局部麻醉或微整形可由醫生評估下進行。民眾對於療程要有多方了解以及充分溝通，才會清楚自己要的跟可接受的風險為何。另外，建議18歲成年後，在生長發育、心理素質都較成熟時，再來考慮整形，臨床上大部分是介於20-35歲年輕族群較為普遍，年長者則是微整形（如打肉毒桿菌、改善眼袋、眼皮鬆弛等）居多。

蔡豐州提醒，術後避免太過勞累，不然消腫期會比較久，加上充足睡眠，飲食不要太過（如太油、鹹、辣、甜等），大部分手術於兩週後就可恢復。醫師認為，不是一定非要整形，不管是內在或外在美，都是朝好的方向改變，不論是個性、能力、學歷、打扮等方面變好，都是替自己加分，而正確的整形，不要太過浮濫（過於頻繁）的整，都是增添自信心，讓自己更好。

最近，國中小學正式開學，但家長發現，怎麼孩子才上學幾天就開始生病感冒？急診室統計發現，開學後一周與前一周相比，學童因為流感而導致發燒、咳嗽、上吐下瀉的就醫數量就暴增了16%！ 急診部吳肇鑫主任表示，開學後，小病童的數量突然增加，比例還高達一成多，多數都是流感、發燒等狀況，而且，進入秋天後，氣候不穩，陰雨不斷，導致孩子們淋雨受涼，再加上許多學童已經習慣在冷氣房裡生活、運動量大幅減少，悠哉的暑期生活又常常作息不規律，以上種種因素都是造成學童們的抵抗力下降的主因，導致增加罹患流感的風險，開學後當學童聚在一起上課，就容易造成互相交叉傳染的流感流行。 吳肇鑫主任指出，要預防流感，就要做好下列幾項工作，多運動、多喝水、勤洗手、戴口罩，是預防流感的不二法門；而針對學齡前的孩子，更要注意到校上課的哥哥姐姐們將病毒帶回家中傳播；若已經感冒、發燒的小病童，應戴口罩、多喝水、多休息、立即就醫、居家隔離，才能避免流感病毒的散播。 許多人感冒、發燒喜歡到藥局買成藥，但食藥署建議，大部份屬指示藥品或成藥，指示用藥或成藥係為提供民眾短暫緩解症狀所用，並非用來治療疾病，若民眾感到不適，應至診所或醫院就醫治療。此外，醫師叮嚀，正值入秋之際，早晚溫差大，不論大人、小孩，外出時隨身攜帶一件薄外套，以供臨時禦寒之用，避免著涼感冒。 喜歡本文，請按讚並分享給好友！

最近社群網路上流傳一則訊息，指稱接受乳房攝影、牙科攝影會增加罹患甲狀腺癌之機率，建議民眾不要輕易嘗試乳房、牙科攝影。但是，真的是這樣嗎？ 國民健康署癌症防治組吳建遠組長表示，目前沒有任何實證顯示乳房及牙科X光攝影會罹患癌症，可說是無稽之談。組長解釋，根據原能會資料，台灣每人每年接受的天然背景輻射劑量約為1.62毫西弗，而一次乳房X光攝影檢查的輻射劑量只有0.7毫西弗劑量，一次牙科全口X光攝影檢查則約0.01毫西弗，美國保健物理學會（Health Physics Society，HPS）指出，每年接受低於50毫西弗劑量的輻射，應不影響健康，也無致癌疑慮。呼籲民眾切勿因此卻步，不接受健檢而因小失大。 美國放射學會、乳房攝影醫學會及美國醫學物理學會等皆聲明，駁斥乳房攝影會增加罹患甲狀腺癌。原因在於乳房X光攝影的照射範圍是胸部，甲狀腺並不在照射範圍內，因此吸收的輻射劑量非常低。國民健康署長邱淑媞表示，乳房X光攝影是目前最具科學實證，可有效提早發現且安全的乳癌篩檢法，呼籲婦女勿輕信謠言而不接受乳房X光攝影檢查。 美國牙科協會與美國食藥署等表示，目前並沒有直接證據顯示牙科X光會導致甲狀腺癌，但為減少甲狀腺暴露在輻射下，建議可提供「甲狀腺鉛套」給成人與孩童。吳建遠組長說，任何含有輻射的醫療檢查，醫師皆會對此作專業判斷，是否對於病患的益處遠大於輻射風險，若民眾有疑問時，可與醫師討論，聽從專家的意見，切勿輕信網路謠言。 喜歡本文，請按讚並分享給好友！