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健康資訊

選擇當令食材入菜 把握春天調養身體

四 11, 2016查看: 1649
天氣漸漸暖和,春天在中醫而言屬於養肝的好季節,可多食用當令的蔬菜,或是入肝經養肝的中藥材,有助於保健身體;中藥師王儀絜指出,利用新鮮食材做藥食膳,像是蝦仁腐皮捲或是綠意香菇堡等創意料理,都是不錯的選擇…

人要不老 補脾比補腎更有效? 

八 27, 2019查看: 1014
由於現代人工作繁忙,多數人的晚餐是在外用餐,造成許多慢性病愈來愈多,例如小孩產生異位性皮膚炎、近視度數增加。老年人可能罹患糖尿病、高血壓,高血脂,或失智症等慢性病。…

吃好油比不吃油重要 營養師教你挑選撇步

十 02, 2020查看: 1181
高油脂飲食容易引起肥胖、心血管疾病,許多追求健康、愛美人士對油脂直接敬謝不敏,三餐選擇水煮食物,但過與不及都不好,若油脂攝取太少會使肌膚乾燥無光、便祕、缺乏營養素,甚至影響神經傳導,導致情緒波動及注意…

打造美顏肌 哪些營養不可少?

七 01, 2016查看: 1714
愛美人士想要擁有美麗容顏,除了使用外敷的保養產品外,由內而外的飲食調理更是重要;而想要打造美顏肌,應該要多攝取哪些營養呢?營養師建議,最重要的就是多喝水,其次則是應該要多攝取維生素C、E,以及鐵和茄紅…

知否知否?女人也會腎虛! 中醫補腎助她好孕到

八 18, 2021查看: 2056
知否知否?腎虛不是男人的專利,女人也會腎虛!女人腎虛往往造成許多婦科疾病,不孕症首當其衝。中醫診所院長林襄穎醫師分享兩個女性不孕症真實案例分別是33歲劉小姐與32歲楊小姐,兩人經過診斷皆屬於中醫所謂「…

飲酒傷肝又傷心 嚴重恐心臟衰竭

一 29, 2018查看: 1627
又到年終尾牙旺季,各大公司舉辦聚餐犒賞員工,不僅有美食珍饌,酒水也不可少,尤其在喜宴中又中多喜歡乾杯,不知不覺就喝過量。醫師強調,飲用酒精過量不只傷肝也傷心,長年酗酒嚴重還可能導致心臟衰竭。…

喝太多含糖飲料 容易得這些癌症

十 07, 2016查看: 1683
喝太多含糖飲料,不只會造成肥胖、糖尿病、心臟-代謝性疾病等多種問題,還可能導致多種癌症。過去研究顯示,含糖飲料可能增加胰臟癌、子宮內膜癌、大腸癌等風險,美國最新研究更發現,子宮頸癌存活患者往往喝較多含…

蛋 白 質 在 人 體 內 分 解 產 物 產 生 氨 , 肝 功 能 正 常 時 可 以 將 多 餘 的 氨 排 出 體 外 , 但 對 於 肝 昏 迷 病 人 , 清 除 氨 功 能 大 大 減 弱 , 食 用 高 蛋 白 食 物 會 造 成 血 氨 增 高 , 使 肝 昏 迷 症 情 加 重 。

因 此 肝 昏 迷 病 人 飲 食 應 以 碳 水 化 合 物 食 物 為 主 , 例 如 米 湯 、 麵 包 、 果 汁 、 餅 乾 、 水 果 、 蔬 菜 等 。 待 病 情 好 轉 時 再 添 加 蛋 白 質 食 物 。

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