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別帶黴菌返鄉!正妹遭傳染灰趾甲 完美形象蒙上灰!
台灣健康
皮膚科
黴菌感染
灰指甲
藥膜
銼甲
新冠病毒的壟罩,讓春節返鄉添了許多不安全感,皮膚科醫美診所何秋燕醫師提醒民眾除了勤洗手、戴口罩,預防病毒擴散之外,更需要注意灰指甲的傳染!據統計,國人罹患灰指甲的盛行率有8%,其中約1/3病友為居家傳染,灰指甲不僅影響美觀、人際關係,更有可能為家中長輩帶來截肢的風險。別忽略指甲變化 凹凸、變
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二度罹癌換心人存活30年 振興醫院換心團隊破亞洲紀錄
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器官捐贈
器官移植
魏崢
心臟外科
換心
三十年前秀英回憶起23歲那年,正值花樣年華的她卻在鬼門關前走了一遭,因為嚴重心肌病變,到醫院門診時已呈現休克狀態,醫師告知她的父親,「秀英需要換心,不然生命就會結束。」聽到換心,他的父親除了震驚外,更難以置信的是,人怎麼可以換心呢?然而在振興醫院團隊和她的努力下,李秀英小姐存活超過三十年,成
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冬季病毒來勢洶洶! 公費流感疫苗擴大接種對象,你打了嗎?
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帶狀皰疹
流感疫苗
流感病毒
肺炎鏈球菌肺炎
新冠肺炎疫情尚未平息,如今進入冬季,流行性感冒、肺炎鏈球菌及帶狀皰疹病毒也隨之而來,高風險族群可不能大意。樂生療養院社區醫學部主任郭紋翠指出,包括老人、小孩、慢性病患及免疫系統功能低下者等都屬於高風險族群,不僅肺炎住院比例比一般人高出三成以上,每年冬季至春季更為肺炎高峰期,因此更應做好提升自
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上山賞櫻別輕忽高山症! 3大輕度症狀要警覺
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高山症
急性高山症
高海拔腦水腫
你也喜愛爬山嗎?但爬山時可得多觀察自己身體狀況,尤其若要前往高海拔山區時,更應考量自身體質,包括有不穩定心絞痛、肺高壓或是嚴重的慢性肺部阻塞性疾病等,都應避免到高山旅遊,降低誘發高山症的風險。花蓮慈院急診部陳坤詮主任指出,除了高危險族群,即使平時身體健康的人,也可能上山後出現高山症,因此不得
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迎立春常按穴道喝茶飲 中醫師這些方法讓您身心都舒暢
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自律神經
肝
中醫
穴道
立春節令到,象徵春天來臨。臺中慈濟醫院中醫部主任陳建仲指出,春天季節特性是「風」,氣的運行主「升發」,建議配合季節氣候變化,從作息到保養配合季節調整,可以讓身心都舒暢。按摩穴位 春季養生陳建仲中醫師指出,《黃帝內經‧四氣調神大論》闡述春季養生之道,萬物經過冬天潛藏後,到春天開始萌生和繁榮
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中研院與演譯基金會合作 兩大人體生物資料庫跨界整合
台灣健康
中研院
人體生物資料庫
臺灣將於2025年邁入超高齡化社會,國家健康政策也朝向於疾病發生前超前部署,藉由發展「預防醫學、預測醫學及個人化醫療」三大領域,落實精準健康目標。其中,人體生物資料庫不僅有助預測個人疾病趨勢,提前預防、減少疾病發生,更能藉此降低醫療支出並實踐國人健康老的目標。今年中央研究院首度跨界,與財團法
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臺灣對抗新冠肺炎成績亮眼 北醫大研究:肺炎死亡率下降
台灣健康
口罩
新冠病毒
新冠肺炎
臺北醫學大學主持的一項國際研究發現,臺灣2020年標準化死亡率,特別是肺炎和流感死亡率,不僅未因新冠肺炎國際疫情升溫而增加,甚至還顯著低於歷史預測值,再次證明民主國家推動的非藥物措施和大規模行為改變,可以成功抑制疫情擴散,為正深陷疫情泥淖的全球各國帶來信心。這項由臺北醫學大學公共衛生學院
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部桃清零計畫啟動 2136人分批採檢順利
台灣健康
春節
開學
中央流行疫情指揮中心今日(3日)召開記者會,本土案例未增加,有2名印尼漁工境外移入。另外針對部桃清零計畫、延後開學、春節觀光景點限制說明。部桃清零計畫已於今日展開,順利且在進度中,預計5日完成;教育部潘文忠部長也公布因應消毒,高中以下原定2月18日開學,延後至2月22日;交通部公告春節期間,
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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