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喝茶抗病毒? 嘉義長庚研究:台灣茶有抗新冠潛力藥物配方
台灣健康
私密處保養 陶晶瑩分享妙方
台灣健康
陰道炎
女人不只要顧好面子,裡子也要保養。藝人陶晶瑩分享保養私密處妙方,她說,多運動可增加新陳代謝,私密處不容易有異味,勤做凱格爾運動,可維持私密處彈性,又能增進夫妻性趣,使用益生菌產品保養私密處,預防陰道發炎。陶晶瑩說,美魔女當道,上了年紀的女性可別只顧保養臉部,卻忽略「小妹妹」的重要。尤其炎熱夏
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準媽媽孕期拉長 可降低新生兒併發症
台灣健康
早產兒
新生兒科
呼吸道疾病
併發症
養育新生兒的辛苦,很多父母都親身體驗過,但養育一個、甚至同時兩個出生時只有巴掌大的早產兒的艱辛,可能就很難想像了。擁有一對早產兒雙胞胎姊妹的陳媽媽說,兩個孩子出生時只有700多和800多公克,如今三歲半,活潑好動,除了有先天性視力問題,帶著眼鏡矯正之外,其他方面都與正常孩子一樣。亞東醫院
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青春無「礙」 大學生體驗身障感受
台灣健康
癱瘓
脊髓損傷
身障
脊髓損傷患者李蕙伊,在一次追撞車禍中,造成下半身癱瘓,但她未放棄人生,反而透過縫製襪子娃娃重拾信心,勇敢的面對生活。切膚之愛基金會與建國科技大學學生事務處、學生社團綠崗青年社會活動服務隊,共同辦理「青春無『礙』、愛在校園─身心障礙者自立生活支持服務宣導活動」,特地請李蕙伊向學生分享自身經驗,讓大
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避開食安風暴 三招自製健康茶飲
台灣健康
電解質
茶飲
食安風暴
近期問題茶飲連環爆,手搖茶危機讓嗜喝手搖飲料的民眾,紛紛感到人心惶惶。夏天即將到來,也是冷飲的旺季,面對當前的問題茶飲,民眾該如何避開地雷呢?家庭醫學科醫師蔡忠紘表示,茶屬於高健康價值的飲料,多項臨床研究已證實,綠茶的成分有助於保護心血管疾病或動脈硬化,但目前市售的茶飲,多因成本考量而使用劣質茶
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國人氣喘比例高 兒童罹患率達兩成
台灣健康
兒童
過敏
腎臟科
根據調查,全世界空氣汙染最髒的地區在華北、華中、東南亞(含台灣),也因為空氣品質不佳,使得台灣有氣喘病的人持續居高不下,兒童氣喘的比例也日益升高。為喚醒民眾對氣喘病的重視,彰化基督教醫院氣喘防治中心舉辦「世界氣喘日─過敏氣喘勤保養‧適當身體好」活動,分析兒童氣喘、職業性氣喘等主題,讓民眾對於氣喘
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長期照護者壓力大 政府應伸出援手
台灣健康
失智症
腦細胞受損
日前媒體報導,高雄一名老翁因車禍導致腦部受創患有失智症,其生活無法自理之外,半夜吵鬧影響家人睡眠,甚至在半夜家人都熟睡時偷跑出門,但因長子白天要上班,下班後無法休息,每天晚上都睡在客廳長椅上看守老爸爸。老爸爸在住院期間大吵大鬧,長子不堪長期照顧壓力,一時失去理性,為免父親吵到其他病人,以繃帶
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生產太折磨! 醫籲:致力「溫柔母難日」
台灣健康
溫柔母難日
母親節將至,每一個神聖的生命都是由母親懷胎十個月所產下,但是,你知道嗎,在生產的過程當中,除了要忍受產道的劇烈疼痛外,還要承受多少難以想像的折磨嗎?台北護理健康大學教授郭素珍表示,產婦在生產前要承受許多不合常規的醫療行為,包括灌腸、剃毛、禁食、打點滴、人工破水、用藥減痛、不能延遲用力、
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到醫院看病順便篩檢 竟檢出乳癌三期
台灣健康
乳癌
乳房鈣化
60歲陳女士,去年生病到醫院看病,順便接受乳房攝影檢查,竟發現罹患乳癌第三期,醫師立即安排手術,目前持續接受放射線治療。她呼籲婦女朋友,及早篩檢才更早發現病灶,免受治療之苦。陳女士說,樹林衛生所每年都會通知她去檢查,但她都不以為意,直到生病到醫院看診時,想起衛生所的關心,就順便做了乳房攝影,
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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