台灣健康

為提倡老年人健康的樂活生活，台北市衛生局結合相關產業，舉辦視力保健、生活體驗等活動，提倡民眾對健康飲食和視力保健的知識，活動更展出安心書房以及樂活廚房的情境布置，讓民眾了解生活輔具帶來的便利性，更透過實際體驗閱讀的方式，提供視力保健等眼部疾病的衛教資訊。根據94年國民健康訪問暨藥物濫用調查結

為了幫助更多長者能夠健康老化，臺南市山上區衛生所特別舉辦健走活動，邀請社區長者一起走出戶外，可望能讓長者培養運動習慣外，也透過多互動，讓長者願意走出戶外，提升高齡的生活品質。健走活動從南洲里活動中心集合出發，許多社區長者們彼此結伴，當天更在衛生所和志工團協助下，為長者進行銀髮族體適能檢測，讓

悠揚的歌聲中，唱出了自信，也唱出了感動，這是由阿里山達邦國小小朋友組成的「鄒天使」合唱團。在世界展望會與星巴克的幫助下，這群孩子有了上學與學習音樂的機會。

臺南市政府衛生局指出，俗稱「紅眼症」的結膜炎近期開始在部分區域流行，主要由濾過性病毒所引起，傳染力極強，潛伏期一般為12小時到數日不等。主要症狀包括眼睛刺痛、灼熱、怕光、易流淚、有異物感及大量黏性分泌物，嚴重時會下水腫或出血，病程約4到6天。為預防紅眼症上身，建議勤用肥皂洗手，確實按照「濕、搓、

孕婦骨質加速流失。據統計，台灣19歲以上女性每日鈣質攝取嚴重不足，高達9成8未達建議攝取量的一半。醫師提醒，35歲後骨質開始流失，尤其懷孕婦女骨質流失更加快速；若鈣質攝取不足，恐加速日後骨質疏鬆風險，骨折致死率大幅升高。根據衛生福利部建議，成人每日鈣質攝取量應為1000mg，但最新國民營養調