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台灣健康
自費醫材極端值新制突上路 醫材風暴再起
台灣健康
弱勢家庭溫暖過節 新北2000戶共同傳愛
台灣健康
辛龍
身障手冊
新北市家扶中心歲末感恩聯歡活動今(107)年以「我愛相隨,熱力四射-50週年起跑」為主題,匯集各界愛心,募得2000戶電暖器禮物經費及超過百個愛心攤位,現場更邀請辛龍擔任愛心大使,與家扶娃娃一同與弱勢家庭同樂。園遊會也表揚7位自強家長、7位自強兒童、6位志工、4位無私寄養媽媽,鼓勵受助家庭勇
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天冷吃湯圓過冬至 別忘挑選安心食品
台灣健康
消化不良
湯圓
熱量
營養標示
糯米
冬至
食道阻塞
天氣逐漸轉涼變冷,農曆節氣的「冬至」也隨之到來,各大傳統市場、賣場超市,熱鬧準備應景湯圓供民眾選購。針對如何挑選安全無虞的產品,高雄市政府衛生局建議,在選擇喜愛的食品之前,要睜大雙眼看仔細,務必選擇原料來源清楚、製作流程透明的安全產品。留意食品衛生安全 保障自我消費權益高雄衛生局因應
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台灣拜耳結合社企 用教育翻轉世界危機
台灣健康
「依賴生質能源廠會造成國際糧食價格飆漲,在小農生計與能源危機之間,要如何取捨?」、「老化怪病傳染,醫療成本逐漸上升,該怎麼辦才好?」台灣拜耳首度與新創社企玩轉學校合作,在新北市烏來的信賢種籽親子實驗小學舉辦議題式遊戲課程,在企業志工與社企講師協助下,學生分組扮演各國領袖角色,用有限的時間進行
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別讓失智成親屬間的利刃 創新照護修復情感
台灣健康
失智症
蔡佳芬
老年精神科
非藥物輔助
台灣醫療資源豐富,民眾受到完整的醫療照護,隨著進入高齡社會,許多長輩朋友除了身體的疾病問題,也出現失智情形。據衛生福利部調查,台灣在 2017 年的失智人口已達 27 萬人,更可能在未來 50 年突破 100 萬人;此外,台灣有 9 成以上失智者都住在家中,超過 5
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戒斷選後症候群 從改變生活習慣做起
台灣健康
憂鬱
焦慮
精神科
適量運動
選後症候群
3C成癮治療
九合一選舉合併公投好不容易落幕,但卻有不少民眾因為選舉結果,心情大受影響,甚至因此影響到睡眠;安南醫院精神科主任張俊鴻指出,選舉前後,臨床上,就有不少民眾因睡眠障礙就醫看診,也有部分憂鬱症或躁鬱症患者因此影響病情,其實要遠離選後症候群,最好的方式還是從平時生活習慣改變開始。關上政論節目
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杜絕兄弟揪吸毒 學子揮毫毛筆字反毒
台灣健康
K他命
毒品防治
戒毒諮詢專線
FM2
學生手握毛筆,架式十足,在宣紙上寫出反毒宣嚴!為杜絕毒品入侵校園,臺南市政府毒品危害防制中心(毒防中心)日前舉辦「南瀛獅子盃第七屆反毒書法比賽」,由學生與家長共同揮毫毛筆,以柔中帶剛的拒毒標語齊心拒絕毒品。臺南地方檢察署鄭銘謙檢察長呼籲,年輕學子要有正當休閒活動,適時紓解課業壓力,避免進出複
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培育急救人才 設心血管急救訓練中心獲國際認證
台灣健康
林欣榮
急救人才
急救訓練中心 獲美國心臟協會認證 為能提升學員急救技能,花蓮慈濟醫院通過美國心臟協會認證,於花東地區成立心血管急救訓練中心。未來學員只需在花蓮慈院心血管急救訓練中心,就能與國際急救水準同步接軌,接受國際級的急救訓練,並獲得國際認證的急救證照;而心血管急救訓練中心也已積極運作,培育東部地區
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港都保肝揪甘心 邀請市民作夥顧健康
台灣健康
肝癌
B型肝炎
C型肝炎
肝病危害國人健康甚鉅,高雄市政府衛生局與肝病防治學術基金會、台北市敦化扶輪社、義大醫療財團法人義大醫院、義大癌治療醫院及義大大昌醫院共同合作,為市民朋友辦理免費肝炎、肝癌檢驗及B肝、C肝患者病毒量篩檢活動。同時也結合義大醫院醫療團隊,提供符合政府免費補助四癌篩檢資格之民眾,持健保卡即可接受大
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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