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伏地挺身做起來 研究:可測心臟健康

連10下伏地挺身都做不來嗎?注意心血管疾病找上門!哈佛公共衛生學院針對40歲左右消防員研究指出,能伏地挺身超過40次的人,10年內罹患心血管疾病風險減少96%

冬季皮膚乾又癢 快看5大NG習慣

冬季最常見的皮膚困擾為乾癢、脫屑及龜裂,常常讓人癢到受不了來求診,尤其每當寒流來襲、氣溫下降,老人家的皮膚乾癢問題更是明顯,最常發生的部位在腳的前側!

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小腹好胖! 高纖飲食+運動消內臟脂肪

現代人應酬餐敘多,常是餐餐大魚大肉,甚至高油、高糖份,容易快速累積腰腹部位的內臟脂肪,除了鼓大的小腹產生外觀困擾,此外更會長期累積成高血壓、高血糖、高血脂等代

患痛風勿怕吃藥傷身 延誤治療恐嚴重傷腎

痛風是一種常見的關節炎,好發於尿酸高的成年男性及停經後的女性。發作時,關節處會紅腫熱痛,若反覆發作常需使用消炎止痛藥,恐增加重腎臟負擔。因此,臺中醫院免疫風濕

肥胖易罹癌共病 醫籲鏟肉癌篩

現代人營養過剩「肥滋滋」,罹癌風險也大幅上升。過重與肥胖已被證實與罹患癌症相關,彰基體重管理及糖尿病健康管理中心主任杜思德指出,肥胖從心理、生理及新陳代謝疾病

孩子牙膏擠太多 恐長大牙齒變醜

孩子,你可能擠太多牙膏了!美國疾病控制與預防中心(CDC)一份委託研究指出,將近40%3-6歲兒童使用過多牙膏。CDC建議,3歲或以下孩童擠牙膏大小約一粒米,

中醫「便秘」分三型 中醫茶飲來順腸

老人便秘問題,中醫茶飲來順腸!老年人常見的便秘問題,可能引發肥胖、體臭、腹脹、厭食、癌症、神經衰弱、心血管等疾病。大林慈濟醫院中醫部醫師喬韻文表示,便秘的後遺

喝酒會改變基因 研究:增酒精渴望

酗酒可能改變基因表現,讓酒癮者更加墮落!羅格斯大學和耶魯大學醫學院聯合團隊發現,酒精成癮者體內兩基因PER2(period circadian regulat

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