高血壓、高血糖與高血脂三高患者因為血管出問題，容易發生勃起功能障礙，許多三高患者認為，陽萎只要服用壯陽藥就好，反而忽略本身疾病；醫師強調，想要改善勃起功能障礙，其實得從控制本身疾病做起，否則會使陽萎更嚴重。

三高沒控制好陽萎會更加嚴重

柯明中, 台北市立聯合醫院中興院區泌尿科主任表示，有許多高血壓、高血糖與高血脂病人會有勃起功能障礙的困擾，不少人來就醫時，只是想要改善陽萎的問題，但卻不願意服用三高的用藥，致使三高沒有控制好，進而造成陽萎更加嚴重。

三高用藥會引起勃起功能障礙？

甚至有些三高患者，竟認為三高用藥副作用會引起勃起功能障礙，因此更抗拒服用藥物；然而，柯明中指出，會對勃起功能造成殺傷力，主要是血壓高或是血糖高疾病本身，並不是降血壓藥或是降血糖用藥。

不要只依靠口服壯陽藥

所以，柯明中建議三高患者應該要好好用藥控制病情，千萬不要只是依靠口服壯陽藥，反而忽略疾病的危險性；另外，對於心血管疾病患者有在服用硝化甘油藥物時，因為無法服用口服壯陽用藥，則是可選擇針劑注射壯陽藥。

連日的低溫，不只是腦中風病人增加，就連眼中風病人也不少，由於眼中風往往來得突然，而且沒有什麼症狀，往往容易讓人疏忽了。眼科醫師特別提醒，尤其是有高血壓的病人，若是發現單眼視力突然下降，就要立即就醫治療，以免失明！

眼睛視網膜血管出血或阻塞

眼中風是「中心視網膜動脈阻塞」的俗稱，多好發於有高血壓病史的中老年人；曾柏宸, 台北市立聯合醫院仁愛院區眼科主治醫師表示，主要還在於是因為眼睛視網膜血管出血或是阻塞，因而才被稱為眼中風。

單眼視力突然下降

可見眼中風和血管病變很有關係，而且就和腦中風一般，會無聲無息的造成嚴重的後果；曾柏宸醫師指出，眼中風患者會因病情程度不同而有差異性，而且都是單眼發生，有人會只是覺得視力下降，也有人會有飛蚊症，病況嚴重者，更有人會眼睛立即就看不見。

黃斑部水腫有失明之虞

由於眼中風來得快又急，而且不會疼痛，外觀又看不出來，因此常被患者所忽略；曾柏宸醫師強調，如果眼中風的區域是在視網膜黃斑部，造成黃斑部水腫，很可能會有失明之虞，一定要及早接受治療。由於有研究顯示，出現眼中風也易發生腦中風；因此，高血壓病人，血壓一定要控制好，而且要做好保暖，以免眼中風之外又發生腦中風。

你也常慢跑健身嗎，近年來掀起慢跑熱潮，許多民眾都會參加慢跑比賽共襄盛舉，甚至分享自己的健康績效，但其實維持一定的慢跑程度和時間，才能真正有效達到健康效果。

每周維持5到6公里　有效維持健康

紐約時報報導，根據一項慢跑與健康關係的研究顯示，若能每周達到5到6公里的慢跑距離，能有效提升健康狀況，且研究指出，每周1至2次的慢跑，總里程數維持3到6公里，且不超過一個小時，較能夠維持健康，除非本身有減肥計畫，建議可以多跑一點，不過想要有效達到瘦身效果，控制飲食還是關鍵。

慢跑訓練過量　受傷風險增

並非參加鐵人競賽不好，而是若本身目標是為了維持健康，則慢跑訓練過量恐怕反而傷身，尤其當身體感覺吃力卻仍堅持跑步的情況下，不但會增加受傷風險，部分民眾甚至會有心臟病發的機率，不得不輕忽嚴重性。

若能每周維持跑五到六公里的距離，不但容易維持體重，比起少運動的人，罹患三高問題的機率相對較低，包括中風、關節炎甚至癌症等疾病機率同樣較低，慢跑不僅方便，隨時隨地都可以進行，只要養成每周至少慢跑兩次，且最少20到30分鐘，1.5到3公里的距離，就能開心享受健康生活。

幾家歡樂幾家愁，有人忽然耳中風！醫師指出，天氣冷，再加上過於勞累，如果又是三高族群，就易好發耳中風，一旦出現單邊耳朵突然耳聾，最好是能即時就醫診治。

天氣冷易出現

有人因為太過勞累，就這麼給病倒了，不但出現感冒，還有單耳聽不見的現象發生，竟然耳朵聾了！馬偕醫院耳鼻喉科主治醫師呂宜興表示，耳中風即是突發性耳聾的俗稱，至於會造成突發性耳聾，則是和天氣冷有很大的關係。

三高族群易好發

呂宜興指出，季節變化大，氣溫下降，天氣太冷，再加上過於勞累，如果又是三高族群，就更易好發耳中風；至於耳中風則是由於聽神經的小血管造成阻塞，也因此而被稱為耳中風，而且多是以單耳發生，並且會永遠喪失聽力。

一週內是黃金治療期

耳中風往往會在一次感冒之後出現，而且聽力喪失的程度也會有差異性；因此也就使得不少人因此而忽略。呂宜興醫師進一步指出，通常感冒三至五天就會痊癒，而且耳中風的黃金治療期是在一週內，所以如果發現耳朵聽力下降，仍然沒有好轉，就要特別小心，應積極就醫診治。