健康飲食

大蒜是廚房裡不可缺少的食材，基本上，大蒜本身是一種類似洋蔥的球莖類植物，因其具有特殊刺鼻的香味，在國外又美其名為臭玫瑰(stinking

許多愛美民眾總會買保養品好好保養自己，但其實很多食物就是最天然的美容保養品，透過飲食改變，不但能幫助美容，也能達到健康養生的效果；開業中醫診所院長鄧正梁指出，包括油菜、胡蘿蔔和黃瓜等，就富含豐富的營養素，屬於天然的美容養生食材。天然美容聖品　油菜幫助皮膚滋潤像是油菜，具有促進血液循環和消

天氣寒冷再加上前陣子慶祝節日，許多人喜愛圍在一起吃麻油雞暖身，或喝喝小酒助興。但近來，一名24歲女性在喝了三碗麻油雞後，出現急性蕁麻疹的症狀，不僅全身起紅疹、發癢，嘴唇腫脹，甚至出現胸悶的現象；醫師提醒，急性蕁麻疹嚴重恐休克，食用補鍋應適量。趙昭明--開業皮膚科醫師指出，近來急性蕁麻疹病患增

咖啡是遍及全球的飲料，對人體的益處不在話下。美國喬治亞大學研究人員近日將「咖啡對運動所造成的效益」研究成果，刊登於《運動營養代謝國際期刊》（IJSNEM）上，研究主持人希金斯（Simon