一名27歲的黃小姐，去年生了第3個孩子後，肚皮變得非常鬆弛，穿褲子或裙子時都得將鬆弛的肚皮塞進去，黃小姐的老公覺得明明還不到30歲，體重也在標準範圍之內，但肚皮卻像阿婆的年紀，又鬆又垮，不論是運動還是每天塗抹瘦身霜都無效，還影響夫妻感情，最後在友人的建議下尋求手術，讓肚皮回復緊實。

收治病例的美容醫學中心陳世宜醫師表示，女性在懷孕的過程中，肚皮及腹壁筋膜被過度拉扯，導致產後皮膚及腹壁筋膜鬆弛，這就是為什麼會產生姙娠紋之原因，而腹壁肌肉的筋膜因過度鬆弛，無法縮回，所以看起來有腹部鬆垮的情形。

臨床上，多以腹部拉皮合併腹壁筋膜緊實手術，將鬆垮下垂的肚皮及皮下脂肪切除，並同時將鬆弛的腹壁筋膜予以適度緊實。陳世宜醫師指出，很多來求診的婦女都因為產後或體重快速下降後，腹部外觀產生劇烈改變。有些患者因此產生壓力，甚至羞於在丈夫面前更衣或穿著泳裝等清涼衣服，也影響夫妻感情。

臨床上腹部拉皮可大致分為傳統全面腹部拉皮術及迷你腹部拉皮術。陳世宜醫師說，傳統腹部拉皮術可將肚臍以下皮膚全面性拉除，傷口位於下腹約25-30公分，適用於嚴重鬆弛的患者；而迷你腹部拉皮術傷口約15公分，適用於輕微鬆弛的患者，兩者皆可同時進行腹壁筋膜緊實術。若有腹壁脂肪堆積的患者，可搭配同時進行或分階段的抽脂手術，讓效果更明顯。

若婦女產後有腹壁鬆弛的狀況，可先做產後的腹部復健運動，如仰臥起坐，若經六個月以上肚皮仍嚴重鬆弛無改善跡象，且無計劃再生下一胎者，再考慮做腹部拉皮手術。陳世宜醫師建議，因每個人的身體狀況及鬆弛程度不同，仍需由專業整形外科醫師做諮詢評估。

60歲的張先生，平時有釣魚及打高爾夫球的習慣，右肩疼痛有3個月之久，連最愛的興趣都得放棄。就醫檢查後，發現右側棘上肌半層破裂，經每月施打一次PRP，超音波影像亦顯示肌腱已癒合，根本不需手術，也無恢復期，還可繼續從事喜愛的運動。 新光醫院復健科謝霖芬主任表示，旋轉肌腱包覆在肩關節之周圍，包括肩胛下肌、棘上肌、棘下肌及小圓肌等四條肌腱所組成。而旋轉肌腱主要的功用是做肩膀的內旋、外旋及外展等動作，也可減緩肩峰與肱骨頭之間的衝撞，對於肩膀的活動非常重要。 為何旋轉肌腱會破裂？謝霖芬主任指出，「年齡」是一個重要的因素。40歲之前，旋轉袖肌腱破裂十分罕見，多因肩部外力的作用造成，如運動傷害、跌倒、車禍等，而60歲之後則屢見不鮮，主要是因為隨著年齡的增加，肌腱附著骨頭處之纖維軟骨會逐漸磨損，使得肌腱逐漸地脫離附著的骨頭。此外，血管也會老化且變得稀疏，而肌腱本身也易斷裂、崩解。 謝霖芬主任說明，肩膀肌腱破裂治療可分為手術治療及非手術治療（即藥物與物理治療），對於年輕（尤其是運動員）且肌腱完全破裂或全層破裂者(如大於3公分)，因嚴重破裂的肌腱很難自癒，建議採用手術治療，但老年人或身體狀況不佳者，考慮到手術的風險，即使是完全或全層破裂者，也不一定採用手術治療。 什麼是PRP？施打PRP就不用手術？謝霖芬主任解釋，在肌腱破裂處注射PRP可加速肌腱癒合，所謂的PRP就是高濃度血小板血漿，多抽取自體血液後，經離心純化，將其中含有高濃度血小板注射到患處，以促進人體組織的修復。血小板除了具有凝血功能之外，其內部含有多種生長因子，如肝細胞、類胰島素、血小板衍生生長因子等，這些生長因子可促進細胞分裂及血管增生，並可增進肌肉細胞及纖維細胞的生長；此外，PRP亦可吸引白血球及間質幹細胞至軟組織修復處，活化軟骨細胞，刺激幹細胞的移行及分化為軟骨細胞，並可促進膠原蛋白之製造及抑制身體組織的纖維化及發炎反應。 謝霖芬說，PRP因取自於自己的血清，故無排斥性，安全性極高；其缺點是價格較高，且健保不給付。在肌肉骨關節方面，PRP 適用於各種急性及慢性肌肉、肌腱、韌帶及骨關節病變，如肌肉、肌腱破裂、網球肘、軟骨破損、骨折癒合不良及退化性關節炎等。

「真希望有頂假髮。」這是掉髮癌友的心聲。癌症希望基金會邀請3位女大生，體驗一日光頭，切身感受沒有頭髮的滋味，拍攝街頭直擊影片「希望從頭開始」，希望喚起民眾的同理心，增加對癌友的關懷，將以1000頂假髮、300萬製作經費為目標。

剛要上大學的咪咪，有著一頭及腰秀髮，平常愛漂亮的她，非常在意別人的眼光。她說，看到鏡中扮成光頭的自己，直覺好醜根本不敢直視，也沒有安全感，終於能夠感同身受癌友掉髮的心情，體會假髮背後賦予的安全感有多重要。

21歲的沛蓁也說，戴上頭套打扮成光頭，赤裸裸的頭頂讓她尷尬不自在，好像不認識自己一樣，希望民眾正視癌友掉髮的問題，給予溫暖及關懷。

癌症希望基金會董事林青蓉表示，一頂用真髮製作的假髮，至少需要5至8束、30公分以上未染燙的髮束，以及3000元的製作經費，隨著罹癌人數逐年增加，癌友租借假髮的需求愈急迫。

癌症希望基金會啟動「希望從頭開始1000頂假髮助癌友募集計畫」，希望成為台灣愛心髮束經費募集平台，將以1000頂假髮、300萬製作經費為目標，呼籲民眾有髮捐髮、有錢捐經費，助病友走過抗癌路。

林先生是嚴重型血友病的患者，由於長期關節內出血，導致雙下肢關節嚴重的僵硬與變形，完全無法彎曲，幾十年來，連鞋帶都無法綁起，身材也逐年變矮，長短腳走起路來左右晃動達40-50公分之多。 由於容易流血，家人及病患均不敢輕易嘗試矯正手術，然因關節病變已經嚴重到影響日常生活作息，經過5個月十多次的整合門診反覆討論、術前評估及密集復健治療，術後林先生再度擁有一雙能夠正常走路的腳，還可自己繫鞋帶，走路的步態也不再像以前搖搖晃晃。林先生說，與子女逛街、踏青是他的夢想，現在終於完成心願。 臺北榮總骨科部關節重建科陳正豐主任表示，因血友病患者容易出血，造成各大關節的發炎、退化甚至變形，這些關節的損害常造成血友病患者生活不便。雖關節手術可改善患者的關節功能，但手術常受限於患者的凝血功能太差及患肢的活動能力不佳，令外科醫師望之卻步。 為了突破困境，北榮整合了骨科、復健科和血液科等科的醫師們，開設整合門診，讓病患及家屬共同討論問題與治療方案。經由術前復健及凝血因子補充，骨科醫師可無後顧之憂，專注於為病患置換關節手術，各司其職，因此，才能完成上述病患的心願。 因血液循環為全身性，多數的血液疾病患者多有其他大大小小問題，如內臟疾病的C型肝炎、牙科檢查及治療、凝血因子的預防性注射、注射凝血因子產生抗體、癌症治療、各種手術等，若有完整且妥善的照護，病患也能擁有正常的生活。

綜觀全球女性體雕市場，女性針對腰間及腹部曲線雕塑的追求仍居高不下，整形市場也相繼推出針對腹部、腰部及腿部的非侵入式震脂機及冷凍減脂等體雕儀來迎合大眾，因應市場需求，為推廣資訊正確性，許多專科醫師在皮膚科意見領袖的帶領下，出席2015年皮膚科醫學會國際論壇，並同時發表了對冷凍減脂的正確概念。

國內知名非侵入式體雕專科醫師，同時亦為台灣皮膚科業界之意見領袖盧靜怡醫師表示，市場上所推出的冷凍減脂儀器不盡相同，但目前已有冷凍減脂儀器拿到美國FDA安全有效性雙標準「減脂」功效認證，全球也已累積數百萬的成功案例，新推出的平板式手握把，更特別針對不易雕塑的大腿外側脂肪，使體雕訴求更加全方位。

盧靜怡醫師說明，冷凍減脂原理是運用脂肪細胞怕冷的特性，在不傷害其他肌膚組織的情況下，將低溫帶到脂肪層，在時間與溫度的安全條件控制下, 將脂肪細胞帶到4度C凋零的恆溫溫度，讓最多數的脂肪細胞安全有效的自然凋亡。冷凍減脂儀器強調安全的減脂雕塑，既強調雕塑則需要有不同部位的手握把, 且治療手握把需要專利溫度感應器，可監控不同部位雕塑治療，將低溫有效傳遞至皮膚深層脂肪層作用，讓脂肪細胞凍結結晶，促使脂肪細胞提早自然凋零，再經由人體的淋巴系統自然代謝掉。經臨床實驗證實，一次便可望減少22.4%脂肪層厚度。

而針對市場上對於冷凍減脂可能凍傷的傳聞，盧靜怡醫師持保留態度，據統計目前全球有200萬人次接受過這項FDA通過認證的療程，無一凍傷案例，但盧靜怡醫師最後還是提醒，不論何種療程，除了具備「安全、舒適、有效」三大基本條件，還是必須透過經驗豐富的專業醫師評估及規劃，才能雕塑全方位的線條，並發揮其最大功能性。

台灣氣候開始進入炎熱階段，在梅雨季節的前後更是先感受到悶熱氣候，豔陽高照，氣溫動輒飆破35度，雖不少人期待夏日的海洋渡假，但這樣的氣溫對有異位性皮膚炎的大小朋友卻是苦不堪言。因為流汗、日曬對他們脆弱的皮膚可是嚴重傷害，不但白天發癢，更可能在深夜癢到不能入眠，許多父母更是天天開冷氣減緩小孩發病的可能，一旦發癢起來，小朋友全身抓到破皮，身上的痕跡讓孩子們平時不敢穿短衣短褲，更不敢放鬆迎接夏日。 異位性皮膚炎是一種慢性皮膚病，癢是其最主要的特徵，肌膚比一般膚質較為乾燥，且會反覆發作、搔癢難耐、異常敏感，除了皮膚發癢，患者皮膚亦可能會紅腫、有水泡及結痂，嚴重者可能引起細菌感染，出現流膿現象。就目前為止，發病機制仍未解，在西醫也尚無有效根治方法。 現今異位性皮膚炎多發生在嬰兒期及兒童期，許多成年人也發作到全身性、增生性、瀰漫性的異位性皮膚炎，從頭到角長出一層厚厚的增生痂皮，西醫的治療方式多投以外用類固醇藥合併麻醉劑軟膏，及止癢的抗組織胺藥口服藥，若有感染問題則合併使用抗生素，但因治標無法治本，只能等待小朋友成長過程，免疫自我調整到青春期有的會稍微緩解，若沒有就可能一輩子不能擺脫這個惡夢。 反觀中醫治療，中醫診所李政育院長表示，異位性皮膚炎在中醫稱「四彎風」，屬「血枯膚癢」是感冒沒醫好所留皮膚疾病，即肺經餘熱移於表，面對此患，需顧及脾胃功能，並糾正大腦體溫中樞、發汗中樞、呼吸中樞受病毒被撲殺後所殘存細胞碎片的代謝廢物對大腦的干擾，所以要治療小孩子的異位性皮膚炎，需健脾胃、補血、養肺燥，怯風、止癢就可慢慢改善，長期治療不但有機會完全治癒皮膚問題，同時也能讓小朋友胃口好、吸收好，有助於成長發育，更不至於讓孩子的童年因皮膚問題產生陰影。

每一個兒童，都是這個世界的未來，都值得擁有安心、快樂長大的權利，而擁有健康，是孩童能擁有未來發的第一步。 根據台灣世界展望會「2014國內兒童成長報告」調查指出，受到展望會所服務的0至5歲國內兒童當中，有36.09%身高低於3%分位以下，有7.98%體重低於3%分位以下，顯示經濟弱勢兒童的成長較一般孩子緩慢。原因不外乎是因弱勢家庭家長，需長時間在外工作，容易忽略家中孩童飲食，長期下來對孩童健康構成威脅。在現今台灣社會中，由貧困而生的飢餓與營養不均衡，依舊是藏在黑暗角落影響孩童生命及成長的一大阻礙。 7歲的小安與哥哥從小自有記憶以來，總是跟著爸爸與媽媽過著在外居無定所的流浪生活。自奶奶將兩兄妹接回照顧後，小安開始有個可以遮風避雨的「家」，但以清潔工為生的奶奶收入微薄，孩子的開銷總讓奶奶倍感壓力。 透過台灣世界展望會的關懷與陪伴，原本就同齡孩子瘦小的小安，不僅獲得營養照顧，也加入課輔班，讓未能就讀幼稚園的她能趕上學習進度，而奶奶也在展望會舉辦的親子活動中，增進了與兩兄妹的互動與感情。在愛心澆灌之下，小安逐漸走出過往的困境，也更有自信！ 從事媒體工作長達18年的主播張珮珊，過去常在新聞上看到許多兒童受到家庭忽略、虐待、傷害，甚至是失去成長的機會。身為母親，張珮珊十分注重孩子將來的成長，並希望台灣人能更加發揮愛心，提供資源給需要的家庭。張珮珊表示，希望透過民眾的愛心，能讓孩子許下一個「好品格、好健康、好環境」的夢想，幫助他們在無憂的環境中開心長大！

一名OL上班族因工作需要長時間坐在電腦前，久而久之，上半身纖瘦，但小腹凸出、屁股肥胖、走路時大腿還會互相摩擦。在友人的建議下開始奉行「不斷燃燒脂肪的」TABATA高強度運動，短短兩周內，OL確實從68公斤瘦到了63公斤，但大腿外側時常痠痛無力之外，連大腿後方都有此情況，嚴重到上廁所後都站不起來！ 臺大醫院家醫科朱家緯醫師表示，TABATA是先從日本風行後，才傳入台灣的高強度間歇運動，在短短的時間內盡可能地完成一個以上的訓練動作，又因TABATA結合有氧與無氧運動，可同時訓練無氧運動的肌力跟有氧運動的心肺能力，且比有氧強度高很多的間歇運動，這就為什麼只需要做幾分鐘的TABATA高強度運動，卻能不斷燃脂的原理。 臺大醫院家醫科朱家緯醫師表示，臨床上，如何判斷有氧運動是否有達到運動效果，多以計算「目標心跳」（Target heart rate）。運動能有效地提高心肺功能，必須維持一定之強度(60%至80%)，一般以運動時每分鐘心跳次數來評定運動之強度。若單純只做有氧運動，只能燃燒脂肪，無法鍛鍊肌肉，而TABATA加入無氧運動，就可讓人體產生肌肉，使身體線條優美。 但朱醫師強調，案例中的OL運動強度可能過強，已超越其可負荷之範圍，醫師提醒，運動的強度，以不過超過自己負荷的強度為原則，否則容易受傷。減重運動是一個循序漸進的過程，選擇自己可以駕馭操控的運動開始。