有 一 天 禪 院 來 了 一 個 禪 師 開 示 ， 開 示 後 有 人 問 禪 師 ， 修 行 是 獨 身 的 形 式 好 還 是 結 婚 的 形 式 好 呢 ？

你 猜 禪 師 的 答 案 是 ... ... 你 可 能 也 好 像 我 一 樣 不 相 信 自 己 的 耳 朵 ， 因 為 答 案 竟 是 結 婚 的 好 ， 為 甚 麼 呢 ？ 禪 師 的 答 案 也 很 直 接 的 指 出 ， 當 我 們 有 家 室 的 話 ， 所 有 親 人 都 成 為 我 們 的 鏡 ， 當 我 們 越 不 想 見 到 與 自 己 有 關 的 缺 點 時 ， 往 往 在 至 親 的 人 身 上 見 到 ， 避 無 可 避 ， 結 果 還 是 要 著 著 實 實 的 面 對 ， 而 單 身 人 士 卻 可 以 「 側 側 膊 」 逃 之 大 吉 。

話 說 有 一 在 家 居 士 ， 曾 任 大 公 司 的 重 要 職 位 ， 亦 於 後 期 信 佛 後 獻 身 慈 善 工 作 並 帶 領 義 工 ， 從 事 各 種 大 型 服 務 工 作 。 因 此 被 禪 院 邀 請 來 講 述 一 下 做 義 工 的 各 方 面 的 事 宜 。 一 講 之 下 令 人 拍 案 叫 絕 ， 這 位 居 士 ， 信 佛 才 八 、 九 年 的 事 ， 但 不 但 佛 理 精 通 ， 而 且 在 入 世 的 日 子 裏 ， 將 佛 法 的 慈 悲 心 及 智 慧 表 露 得 一 覽 無 遺 ， 令 在 場 修 行 了 廿 多 年 的 師 父 ， 亦 為 之 讚 嘆 不 絕 。

你 可 曾 在 遇 到 煩 惱 圍 繞 時 有 想 過 避 世 、 出 家 、 甚 至 離 開 人 世 嗎 ？ 對 避 世 可 以 令 我 們 過 得 好 點 ， 可 是 你 能 避 開 對 世 間 的 一 切 ， 但 你 有 想 過 你 永 遠 避 不 開 你 自 己 的 心 而 製 造 煩 惱 的 原 來 就 不 是 外 面 的 人 ， 外 面 的 事 ， 而 是 你 的 心 。

禪 的 另 一 故 事 是 有 一 天 國 皇 老 禪 師 問 你 看 旗 在 搖 動 著 ， 到 底 是 旗 動 或 是 風 動 呢 ？ 你 想 答 案 是 甚 麼 ？ 「 皇 上 ， 其 實 是 你 的 心 在 動 ！ 」

下 次 當 你 遇 到 不 如 意 的 事 時 ， 你 還 能 避 嗎 ？ 你 願 意 一 生 被 動 ， 還 是 你 選 擇 主 動 ？ 到 底 是 動 好 還 是 靜 的 ， 亦 或 者 一 動 不 如 一 靜 好 呢 ？ 「 世 」 是 可 以 避 還 是 避 無 可 避 呢 ？ 有 空 時 你 不 防 細 心 地 體 會 一 下 ， 進 入 動 與 靜 的 內 心 世 界 吧 ！

只 要 你 有 感 情 ， 傷 與 痛 是 避 不 了 的 ， 所 謂 愛 之 愈 深 ， 恨 之 愈 切 ， 沒 有 投 入 ， 沒 有 付 出 ， 根 本 說 不 上 愛 ， 更 不 能 說 得 上 真 正 的 活 過 。

人 生 路 上 ， 少 不 免 有 生 離 死 別 ， 合 久 必 分 等 等 的 現 象 出 現 。 唯 一 似 乎 不 變 的 是

父 母 對 子 女 的 愛 。 去 年 在 父 母 金 婚 的 旅 行 中 ， 更 一 次 深 深 感 受 到 平 日 不 易 表 露

對 子 女 情 的 父 親 ， 在 遠 自 北 美 洲 回 來 的 姊 姊 等 陪 同 下 ， 笑 容 滿 面 ， 全 程 全 無 倦 意 。 而 身 為 子 女 ， 平 日 忙 忙 碌 碌 過 日 子 的 我 們 都 藉 著 這 難 得 一 家 人 聚 首 的 日 子 裏 對 父 親 關 懷 備 至 ， 服 務 周 到 。 在 回 程 的 飛 機 上 ， 我 因 覺 飛 機 有 點 不 定 ， 趕 忙 督 使 父 親 扣 上 安 全 帶 ， 此 際 父 親 還 未 有 扣 上 時 ， 已 左 顧 右 盼 的 查 看 其 他 人 是 否 已 扣 上 ， 那 時 真 的 覺 得 很 羞 愧 ， 自 己 竟 然 忘 了 提 點 其 他 姊 弟 ， 而 父 親 卻 是 那 麼 細 心 ！ 雖 然 我 們 全 部 都 成 長 及 成 家 立 室 了 ， 父 親 仍 是 默 默 的 把 我 們 如 小 鳥 般 呵 護 備 至 ， 誰 說 感 情 路 上 只 有 傷 與 疼 ？ 最 難 得 的 是 父 母 對 子 女 的 付 出 ， 簡 直 是 不 求 圖 報 ， 無 比 的 偉 大 。

也 許 在 成 長 過 程 中 、 我 們 跟 父 母 都 有 很 多 情 意 結 及 放 不 下 的 心 結 ， 就 如 我 的 一 個 客 人 ， 年 已 四 十 但 每 次 見 到 父 親 仍 是 又 怕 又 憎 的 ， 做 了 心 理 的 治 療 後 ， 再 問 他 如 何 ？ 她 說 爸 爸 年 老 多 病 ， 已 使 我 無 法 再 憎 他 了 。 而 另 一 位 比 較 年 輕 的 客 人 ， 是 獨 子 ， 跟 父 母 一 起 時 總 覺 得 他 們 管 得 他 太 厲 害 ， 每 次 一 見 面 便 反 感 ， 最 近 這 一 年 他 修 了 禪 ， 並 常 修 訂 ， 終 於 明 白 那 根 本 是 自 己 的 雜 性 ， 與 父 母 無 關 。 早 些 時 跟 他 談 起 ， 原 來 他 父 親 得 了 癌 症 體 力 日 衰 ， 我 唯 有 叫 他 多 珍 惜 緣 還 在 的 日 子 ， 至 到 他 昨 天 來 電 ， 父 親 已 經 不 在 了 ！

感 情 路 上 ， 願 大 家 放 下 過 去 的 積 怨 擺 脫 傷 疼 ， 勇 敢 地 活 在 生 命 中 珍 貴 的 每 一 刻 。

願 你 今 後 都 能 嘗 到 生 命 中 的 甜 與 酸 、 苦 與 辣 ， 邁 進 更 全 面 的 豐 盛 人 生 。

但 我 只 知 繼 續 我 的 目 標 向 前 走 。

人 生 路 上 ， 誰 無 障 礙 ﹖ 當 面 對 障 礙 時 你 可 能 要 問 自 己 一 句 ， 我 怕 甚 麼 ？ 怕 是 幫 得 到 我 還 是 幫 不 到 我 呢 ？ 你 是 否 願 意 為 就 在 此 刻 自 己 人 生 作 出 有 用 的 抉 擇 呢 ？

每 個 人 都 有 過 溫 馨 的 回 憶 ， 包 括 你 我 在 內 。 當 我 們 想 到 這 些 甜 蜜 的 回 憶 時 ， 心 底 與 面 容 都 會 泛 起 微 笑 ﹗

你 有 否 想 過 這 些 回 憶 都 是 你 的 寶 貴 資 產 ？ 在 不 開 心 的 日 子 裏 ， 你 可 能 會 套 用 一 句 「 不 在 乎 天 長 地 久 、 只 在 乎 曾 經 擁 有 ﹗ 」 來 令 自 己 再 活 起 來 。 可 是 如 果 你 一 個 不 小 心 ， 你 可 能 會 永 不 翻 身 ， 何 解 ？ 易 解 ﹗ 當 你 未 能 夠 全 面 的 控 制 心 念 時 ， 一 個 回 憶 ， 可 能 帶 你 走 去 遙 不 可 及 的 世 界 ， 非 現 實 的 世 界 裏 ， 甚 至 乎 痛 苦 的 世 界 裏 。 回 憶 只 是 一 個 紀 錄 ， 可 是 你 能 用 意 念 力 去 控 制 自 己 不 會 被 自 己 的 妄 念 及 因 回 憶 勾 起 的 情 緒 淹 沒 嗎 ？ 一 念 接 一 念 你 能 無 時 無 刻 的 察 覺 自 己 的 " 念 " 在 帶 著 你 跑 了 多 遠 的 路 嗎 ？ 話 說 有 一 天 我 被 邀 作 演 講 ， 姑 且 叫 題 目 做 「 靜 」 化 心 靈 ， 開 始 時 拿 著 杯 清 水 ， 請 在 座 各 人 想 像 當 水 下 了 墨 水 ， 完 全 變 色 。 下 了 清 潔 精 ， 本 無 分 別 ， 但 一 攪 之 下 ， 泡 沫 四 溢 ， 但 假 如 清 水 下 了 鹽 ， 如 水 是 凍 的 仍 看 得 出 來 ， 但 水 如 是 熱 的 ， 你 還 看 得 出 是 清 水 還 是 鹹 的 水 嗎 ？ 水 其 實 已 變 了 質 ， 但 是 如 你 不 察 覺 的 話 ， 水 仍 是 水 ， 難 怪 俗 話 說 ， 如 人 飲 水 ， 冷 暖 自 知 ， 而 禪 宗 這 派 ， 也 是 不 立 文 字 ， 只 講 體 驗 。

在 那 天 的 座 談 會 我 們 也 有 一 起 玩 了 點 心 理 遊 戲 ， 使 在 座 的 每 一 個 人 都 添 了 另 一 份 體 驗 ， 我 先 叫 每 一 個 人 都 想 一 件 過 去 的 事 、 房 間 的 氣 氛 迅 即 改 變 ， 之 後 再 叫 他 們 想 將 來 ， 及 至 最 後 叫 他 們 感 受 自 己 的 一 吸 一 呼 及 身 體 這 一 刻 的 感 覺 ， 回 到 現 在 的 這 一 刻 ， 之 後 來 個 活 在 過 去 、 現 在 、 將 來 的 比 較 。 結 論 當 然 是 隨 年 紀 而 異 ， 尤 其 是 在 將 來 方 面 。 但 無 論 答 案 如 何 ， 當 你 活 在 過 去 ， 好 壞 都 過 了 ， 只 是 想 或 後 悔 ， 一 點 用 也 沒 有 。 而 活 在 將 來 ， 情 況 未 發 生 、 擔 心 ， 焦 慮 也 沒 用 ， 那 麼 你 想 你 活 在 那 一 刻 會 最 開 心 呢 ？ 如 果 我 對 你 說 ， 其 實 假 如 你 真 的 能 做 到 分 分 鐘 活 在 當 下 ， 根 本 不 用 有 像 我 的 心 理 醫 生 存 在 了 。

心 靈 路 上 你 我 同 行 ， 就 讓 我 們 一 起 探 索 這 廣 闊 的 心 靈 道 路 。