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健康資訊

吃好油比不吃油重要　營養師教你挑選撇步

十 02, 2020查看: 1181
高油脂飲食容易引起肥胖、心血管疾病，許多追求健康、愛美人士對油脂直接敬謝不敏，三餐選擇水煮食物，但過與不及都不好，若油脂攝取太少會使肌膚乾燥無光、便祕、缺乏營養素，甚至影響神經傳導，導致情緒波動及注意…

進食同時感覺飢餓、飽脹　當心胃潰瘍上身

六 26, 2017查看: 1610
一名貨車司機，三餐不定時且暴飲暴食，為了提神，菸、藥酒不離身，這一星期只要一進食就覺得胃脹，剛開始只是自行到藥局買止痛藥，直到聚餐後喝了幾杯酒，出現吐血及解大量黑便症狀，送醫後診斷為「胃潰瘍合併出血」…

喝咖啡預防失智症？　不一定喔！

十 14, 2016查看: 1798
近來英國媒體大肆報導，喝咖啡可以預防失智症，每天喝兩杯咖啡，失智症風險可減少36％，這些報導並不正確。英國國家健保網（NHS）精選新聞中，有篇報導指出，美國威斯康辛大學-密爾瓦基分校、哈佛大學醫學院研…

妳累了嗎？　職業婦女小心肝！

五 10, 2017查看: 1524
現代人生活習慣不佳，經常熬夜又暴飲暴食，往往使得肝功能不好，甚至出現脂肪肝。不只是男性，尤其現代女性在職場上也往往得要衝鋒陷陣，有脂肪肝的女性也不少；傳統中醫認為，春天是生發季節，適合養肝，因為春天屬…

愛吃這3食物紓壓？ 研究說再不改只會心情更差

二 14, 2020查看: 1222
在聚餐不斷時節，千萬別仗勢年輕而「百無禁忌」的吃！過量加工或高糖、高脂肪除了會增加肥胖、心臟病及糖尿病的風險，也和憂鬱情緒有關連！根據2019年10月發表於線上《PLOS…

抗疫三寶不可缺　補充營養素好健康

六 28, 2021查看: 1407
疫情逐漸趨緩，但防疫刻不容緩！根據疫情指揮中心資料顯示，這波疫情確診者以中高齡族群占比高，且幾乎都有慢性潛伏疾病；除了減少外出、戴口罩及勤洗手，若要提升內在防護，營養師表示，吃進去的營養素絕對是關鍵，…
美容小貼士 點擊數: 9436
繡 眉 幫 你 織 出 眉 毛
眉 毛 稀 薄 兼 淡 如 無 色 ， 行 遠 兩 呎 就 變 成 無 眉 怪 俠 ， 有 乜 解 救 法 寶 ？ 睇 睇 以 下 方 法 幫 唔 幫 到 你 啦 。
 

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繡 眉

由 美 國 引 入 本 港 至 今 已 兩 年 多 ， 透 過 一 排 繡 眉 針 沾 上 顏 色 料 後 ， 以 網 狀 交 疊 式 繡 於 稀 薄 的 眉 毛 上 以 增 添 色 彩 。

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程 序 1

美 容 師 先 用 眉 筆 畫 上 適 合 的 眉 形 ， 再 於 眉 的 上 下 位 置 塗 上 麻 醉 劑 ， 以 減 少 不 適 。

程 序 2

繡 眉 針 沾 上 顏 料 後 ， 由 眉 尾 開 始 於 眉 毛 生 長 的 面 層 以 網 狀 交 ? 式 繡 上 顏 色 。

程 序 3

最 後 用 Bioptron 活 細 胞 極 化 光 照 數 分 鐘 ， 消 除 因 繡 針 引 起 的 皮 膚 敏 感 或 紅 腫 。

 
染 眉

如 染 髮 般 ， 將 色 料 掃 擦 在 眉 尾 上 ， 待 數 分 鐘 後 稍 作 清 洗 ， 全 程 唔 駛 二 十 分 鐘 ， 不 過 只 可 維 持 4 至 6 星 期 。

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程 序 1

先 將 主 眉 以 外 的 雜 毛 拔 除 ， 在 眉 毛 以 外 位 置 的 皮 膚 塗 上 一 層 凡 士 林 。

程 序 2

將 顏 料 與 混 和 劑 溶 合 後 ， 用 眉 刷 沾 上 色 料 ， 刷 在 眉 毛 表 面 。

程 序 3

待 5 分 鐘 後 ， 用 清 水 清 洗 眉 毛 ， 最 後 塗 上 一 層 潤 膚 乳 即 可 。

 

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眉 筆

最 直 接 了 當 的 方 法 ， 就 梗 係 ? 起 枝 眉 筆 畫 啦 ， 但 別 以 為 當 正 小 學 生 油 顏 色 咁 簡 單 呀 ！

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程 序 1

先 用 眉 刷 將 眉 毛 梳 順 。

程 序 2

若 發 現 有 雜 毛 ， 應 用 眉 鉗 順 毛 的 生 長 方 向 拔 除 。

程 序 3

用 眉 筆 （ 筆 頭 宜 較 尖 ） 在 主 眉 幹 中 央 ， 由 眉 峰 起 向 眉 尾 ， 逐 少 地 畫 上 線 條 。

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程 序 4

再 由 眉 頭 起 （ 可 用 較 鈍 的 筆 頭 ） 至 眉 峰 位 ， 沿 眉 幹 中 央 ， 逐 少 畫 上 線 條 。

程 序 5

最 後 用 眉 刷 輕 刷 整 條 眉 ， 以 淡 化 所 畫 的 色 澤 ， 這 個 步 驟 非 常 重 要 ， 條 眉 似 真 定 假 都 係 睇 佢 ！

 
眉 粉
眉 粉 比 眉 筆 的 感 覺 來 得 更 自 然 而 柔 和 ， 但 就 較 適 合 眉 幹 較 明 顯 者 。
眉 掃 沾 上 適 量 眉 粉 ， 在 手 背 調 整 粉 色 的 濃 淡 後 ， 從 眉 峰 起 ， 掃 向 眉 尾 。 再 由 眉 峰 以 逆 毛 方 向 掃 往 眉 頭 ， 並 將 眉 粉 暈 開 。

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深 紫 色 、 銀 灰 色 、 棗 紅 色 兩 用 眼 影 眉 粉 及 淺 啡 色 、 紫 藍 色 眉 粉
眉 尺 ， 設 不 同 長 度 及 弧 度 的 眉 形 方 便 使 用
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4 0 B 斜 口 眉 掃 及 6 F 平 口 眉 掃
塗 改 筆 （ 當 眉 線 畫 出 界 時 ， 只 需 輕 輕 一 擦 便 可 ）
 
繡 眉 、 染 眉 、 紋 眉 較 量 賽
　繡 眉 染 眉 紋 眉
過 程 需 時 約 4 5 分 鐘 約 2 0 分 鐘 約 兩 小 時
效 果 網 狀 交 ? 式 ， 能 令 線 條 間 有 空 隙 ， 感 覺 比 填 滿 實 色 自 然 。亦 算 自 然 欠 自 然 感 及 會 轉 色
持 久 性 6 至 8 年4 至 6 星 期 8 至 1 0 年
費 用 首 次 $ , 1 8 0 0 ， 另 每 次 補 色 $ 5 0 0 每 次 約 $ 1 8 0 約 數 千 元
痛 楚 程 度事 前 塗 上 麻 醉 劑 ， 過 程 中 便 不 覺 痛 ， 但 過 後 會 有 如 針 拮 感 。沒 有事 前 塗 上 麻 醉 劑 ， 減 低 過 程 中 痛 苦 ， 但 由 於 紋 針 刺 入 真 皮 層 ， 過 後 痛 感 較 大 。
好 處感 覺 自 然 ， 若 顏 色 看 厭 了 ， 可 隨 時 改 色 。 另 由 於 顏 料 不 含 水 銀 ， 所 以 不 會 轉 色 。 簡 單 、 無 痛 而 又 安 全 ， 適 合 任 何 人 ， 顏 色 可 隨 時 改 變 。 持 久 性 較 長
缺 點 顏 色 因 日 久 而 轉 淡 ， 而 顏 料 含 化 學 成 分 。 另 血 友 病 者 及 孕 婦 不 宜 進 行 。 色 不 持 久 ， 特 於 游 泳 後 ， 亦 不 宜 在 眉 部 作 磨 砂 ， 而 當 中 顏 料 亦 含 化 學 成 分 。 顏 料 含 水 銀 ， 易 變 色 及 會 侵 蝕 表 皮 ， 及 含 致 癌 物 ， 血 友 病 者 及 孕 婦 不 宜 。